Программа по физической культуре (стр. 10 )

для обучающихся СМГ «А» (5 класс)

УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

II Полугодие

III триместр

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

Основы знаний Техника безопасности на занятиях спортивными и подвижн. играми

+

Права и обязанности игроков

+

Дыхательн. режим и его значение

+

Строевые упражнения Повторение ранее пройденных перестроений

+

+

+

+

+

+

Перестроение из кол по 1 в кол по 4 дроблением и обратно сведением

+

+

+

+

+

+

Перестр. из кол по 1 в кол по 2 и 4 разведением и обратно слиянием

+

+

+

+

+

+

ОРУ Комплекс оздоровит. и корр. гимн.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Типа зарядки

+

+

+

С гимнастическими палками

+

+

+

Со скакалками

+

+

+

С баскетбольными мячами

+

+

+

С набивными мячами 1 кг

+

+

+

Специальные бег. и прыжк. упр.

+

+

+

Баскетбол Стойка игрока, перемещ. в стойке

+

+

+

Остан прыжк, пов без мяча и с мяч

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Ловля и передачи мяча в парах и тр

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Веден мяча в низк, ср и выс стойке

+

+

+

+

+

+

Ведение мяча с измен напр. и скор

+

+

+

+

+

+

Ведение мяча с измен высоты отск.

+

+

+

Ведение одновременно двух мячей

+

+

+

Бр. мяча в кольцо от груди 2 рук.

+

+

+

Бр. мяча в кольцо после вед. и ост.

+

+

+

Вырывание и выбивание мяча

+

+

+

Тактика свободного нападения

+

+

+

Бросок наб. мяча сидя из-за головы

+

+

+

Бросок наб. мяча стоя от груди

+

+

+

Игры и эстафеты «Передал – садись!»

+

+

+

«Слушай сигнал»

+

+

+

«Охотники»

+

+

+

«Кто больше?»

+

+

+

«Набирайте очки»

+

+

+

«Перестрелка»

+

+

+

Эстафеты с элементами баскетбола

+

+

+

Игра по упрощенным правилам

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ПРИМЕРНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА