Программа по физической культуре (стр. 7 )

для обучающихся СМГ «А» (5 класс)

УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

I Полугодие

I триместр

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Основы знаний Техника безопасности на занятиях спортивными и подвижн. играми

+

Правила выполнен. дом. заданий

+

Права и обязанности игроков

+

Строевые упражнения Повторение изученн. строевых упр.

+

+

+

+

+

+

Размыкание и смыкание на месте

+

+

+

Перестроение из кол по 1 в кол по 2, по 3, по 4 в движен. с поворотом

+

+

+

+

+

+

ОРУ Комплекс оздоровит. и корр. гимн.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Типа зарядки

+

+

+

Сидя и лежа на полу

+

+

+

С волейбольными мячами

+

+

+

С набивными мячами 1 кг

+

+

+

Со скакалками

+

+

+

Волейбол Стойка игрока, перемещ. в стойке

+

+

+

Броски и ловля мяча

+

+

+

Броски и ловля мяча в парах

+

+

+

Верхняя передача мяча

+

+

+

Перед мяча над собой

+

+

+

Верхняя передача мяча у стены

+

+

+

Черед. передач над собой и в стену

+

+

+

Верхняя передача мяча в парах

+

+

+

Передача мяча через сетку

+

+

+

Поточная передача мяча в колонн.

+

+

+

Передача мяча в треугольнике

+

+

+

Передача мяча в кругу

+

+

+

Нижняя передача мяча

+

+

+

Нижняя прямая подача

+

+

+

Бросок наб. мяча сидя из-за головы

+

+

+

Бросок наб. мяча стоя от груди

+

+

+

Игры и эстафеты «Кто больше?»

+

+

+

«Свеча»

+

+

+

«Мяч в воздухе»

+

+

+

«Отбей мяч»

+

+

+

«Пионербол»

+

+

+

Игра по упрощенным правилам

+

+

+

Эстафеты

+

+

+

ПРИМЕРНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА