19 ноября - «Всемирный день некурения.
Профилактика онкологических заболеваний»
По инициативе ассоциации врачей онкологов ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения. Цель проведения Международного дня некурения – снизить распространенность табачной зависимости и рассказать о пагубном воздействии табака на здоровье.
Почему люди начинают курить? Кто-то хочет быть похожим в своих поступках на других, кто-то поддается влиянию курящего окружения, а кто-то считает курение модным. Одни хотят чувствовать себя спокойнее, избежать страхов, чувства тревоги, другие в никотине ищут спасение, когда им тревожно, грустно, некомфортно.
Курение – одна из самых распространенных привычек, наносящих не только вред здоровью человека, но и обществу. В процесс курения вовлечены все слои населения: мужчины, женщины и подростки. Для курящих проблемой является бросить курить, для некурящих – не научиться курить, избежать влияния курящего общества и сохранить свое здоровье.
Курение отнесено Международным агентством по изучению рака к группе абсолютных канцерогенов.
Курение является причиной 25-30% всех злокачественных опухолей. Свыше 90% всех случаев рака легкого у мужчин и 78% у женщин связаны с курением. Более 40% заболеваний раком гортани, ротовой полости, пищевода, мочевого пузыря также вызваны курением или курением в комбинации с чрезмерным потреблением алкогольных напитков.
Опасности подвергаются не только сами курильщики. Пассивное курение также значительно повышает риск развития рака легких. Например, риск возникновения рака легкого у некурящих женщин, мужья которых курят, выше на 20-30% по сравнению с женщинами, не имеющими этого фактора риска.
Температура тлеющего табака составляет 3000С, а во время затяжки она увеличивается до 900-10000С. Это тепловое воздействие, многократно повторяющееся, повреждает зубную эмаль, слизистую оболочку полости рта, глотки, гортани, дыхательных путей, создавая «входные ворота» для многочисленных микроорганизмов и последующего развития злокачественных опухолей. Никотин является главным веществом, оказывающим влияние, свойственное сигаретному дыму – более 90% вдыхаемого никотина всасывается в тканях легких.
Большая часть умерших от рака гортани имела стаж курения от 10 до 40 лет и выкуривала ежедневно 10-40 сигарет.
Известна выраженная зависимость между курением и раком пищевода. Хронический эзофагит развивается при многократном постоянном воздействии вредоносных факторов, провоцирующих микро - и термотравмы оболочки пищевода, что в последующем приводит к формированию злокачественной опухоли пищевода.
Примерно у 40% мужчин и у 30% заболевших женщин развитие рака мочевого пузыря может быть обусловлено курением, причем вероятность заболевания зависит от интенсивности и продолжительности курения.
Среди факторов, способствующих развитию рака поджелудочной железы, на первое место ставят курение. Это связано с тем, что табачный дым является мощным стимулятором опухолевого роста.
Первый пункт рекомендаций по профилактике рака программы Европейского Союза «Европа против рака» гласит: «Не курите! Курение является главной причиной преждевременной смерти. Откажитесь от курения и сделайте это как можно скорее! Если вам не удается бросить курить, то не курите в присутствии некурящих!»
Информация подготовлена на основании информационно-образовательного материала об онкологических заболеваниях, ассоциированных с курением врача-онколога УЗ «ВОКОД»
инструктор-валеолог ГУ «Шарковщинский райЦГЭ»
