Основная общеобразовательная программа (стр. 6 )

Дети в течение всего дня имеют возможность свободно пользоваться спортивным инвентарем в «уголке здоровья» (под контролем взрослого). Все это способствует повышению интереса детей к физкультуре, развитию жизненно важных качеств и позволяет воспитанникам упражняться во всех видах основных движений в помещении (под руководством взрослого).

На участке детского сада спортивная площадка оборудована необходимыми

физкультурными пособиями (дуги для подлезания, мишении_для метания, бревна для ходьбы и упражнений в равновесии, «полосы препятствий» и т. д.) Площадка доступна детям в любое время года.

Одним из важнейших условий является соблюдение систематичности, последовательности в режиме двигательной активности. Распределение нагрузки

организовывается с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детского организма. Поэтому медицинский персонал ДОУ постоянно просвещает педагогов об особенностях развития каждого ребенка. В каждой возрастной группе ведется «тетрадь здоровья», в которой записываются антропометрические данные, группа здоровья, особенности физического развития каждого ребенка. Родители имеют возможность познакомиться с особенностями развития своего ребенка и получить рекомендацию по улучшению его здоровья.

На улучшение здоровья малышей, на их благоприятное физическое развитие влияет весь уклад жизни ребенка в детском саду, заботливое и внимательное отношение к нему взрослых, высокое чувство ответственности взрослого за каждого воспитанника. Дети одного и того же возраста значительно отличаются по своим физическим и личностным показателям. В связи с этим воспитатели внимательно относятся к самочувствию ребенка в процессе занятий, регулируя продолжительность и объем предлагаемой ему нагрузки. Прежде всего, это касается детей со сниженными функциональными возможностями, страдающих хроническими заболеваниями, часто болеющих, недавно перенесших заболевание, а также недавно поступивших в детский сад и еще не адаптировавшихся к систематической нагрузке. Педагог-психолог оказывает помощь воспитателям в определении уровня работоспособности детей, выявлении воспитанников с быстрой утомляемостью. Особое значение имеет стиль общения воспитателя с детьми. Неадекватный, авторитарный стиль поведения воспитателя способен нанести гораздо больший вред здоровью ребенка, чем даже перегрузки на занятиях. Поэтому

администрацией детского сада большое внимание уделяется подбору и расстановке кадров на группы с учетом деловых качеств педагогов, опыта, психологической совместимости.

Результаты работы зависят, прежде всего, от профессиональной подготовки педагогов, их знаний и умений правильно решать вопросы оздоровления и сохранения здоровья детей.

Поэтому в систему деятельности методической службы ДОУ включена работа по

совершенствованию мастерства воспитателей с использованием новых нетрадиционных форм учебы (в виде педагогических тренингов, консультаций). Для повышения эффективности данной работы, в нее привлечены специалисты (медицинские работники) и педагоги с большим опытом работы и объемом знаний в этой области. Помогает в этом и тесное сотрудничество детского сада с учреждениями здравоохранения (детская поликлиника).

Таким образом, воспитание здорового ребенка возможно только при условии тесного

сотрудничества медицины и педагогики, которое осуществляется в следующих направлениях:

· медицинское обследование состояния здоровья и физического развития детей, определение на его основе мер по улучшению их здоровья;

· медико-педагогическое изучение методики физического воспитания и закаливания

детского организма, соответствия нагрузки на детей по возрастным и индивидуальным возможностям;

· медико-педагогический контроль за санитарно-гигиеническим режимом ДОУ и состоянием учреждения (соблюдение воздушного режима, содержание помещений, участков, оборудования, микроклимат и т. д.)

Ни одна, даже самая лучшая оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей, если в дошкольном учреждении не создано сообщество «дети-педагоги-родители». Учитывая это, совместная работа с семьей по оздоровлению ребенка строится на следующих основных принципах:

· единство (достигается в том случае, если цели и задачи по воспитанию здорового ребенка будут понятны не только работникам детского сада, но и родителям; если семья знакома с основным содержанием, методами, приемами оздоровительной работы ДОУ, а педагоги будут использовать лучший опыт семейного воспитания);

· систематичность и последовательность работы (в течение всего года и периода пребывания ребенка в детском саду);

· индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье (учет способностей ребенка);

· взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей – в детском саду.

В соответствии с перечисленными положениями работа с семьей включает:

1) целенаправленную просветительскую работу, пропагандирующую общегигиенические правила, необходимость соблюдения рационального режима и полноценного сбалансированного питания, закаливания как в детском саду, так и дома;

2) ознакомление родителей с содержанием оздоровительной работы в ДОУ, направленной на улучшение физического, психического и социального развития ребенка;

3) ознакомление родителей (индивидуально) с результатами диагностики состояния здоровья ребенка;

4) обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления ребенка (дыхательная гимнастика, массаж активных точек, разные виды закаливания и т. д.);

5) ознакомление родителей с лечебно-профилактическими мероприятиями, проводимыми в ДОУ;

6) активное привлечение родителей к массовым спортивно-оздоровительным мероприятиям и т. д.

В этих целях широко используются:

· информации для родителей на стендах, в папках-передвижках;

· консультации;

· устные журналы и дискуссии с участием педагога-психолога, учителя-логопеда, медиков, инструкторов по физкультуре, а также ознакомление с ценным опытом семейного воспитания;

· семинары-практикумы с привлечением родителей;

· заседания семейного клуба «Диалог» (деловые игры и тренинги, разбор проблемных

ситуаций, видеосъемки, решение педагогических кроссвордов);

· «Дни открытых дверей» для родителей с просмотром разнообразных физкультурных

занятий, закаливающих процедур и т. д.;

· физкультурные досуги и праздники с участием родителей и т. д.

Работа по воспитанию здорового ребенка в детском саду осуществляется по блокам.

Блок «Организация двигательной активности детей в режиме дня»

Движение является врожденной, жизненно необходимой потребностью человека.

Полное удовлетворение ее особенно важно в дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма. Без движения ребенок не может вырасти здоровым, у малоподвижных детей чаще всего наблюдается отставание моторного и нервно-психического развития. В каждом возрасте двигательная активность наполняется разным содержанием, но должна быть всегда. Маленькому ребенку полезны и необходимы не только ходьба, но и игры с беганьем, лазанье. Для режима детского сада являются обязательными:

- утренняя гимнастика для всех возрастов;

- подвижные игры в течение всего дня;

- физкультурные занятия согласно утвержденному учебному плану;

- спортивные развлечения и праздники;

- самостоятельная двигательная активность;

- физкультминутка или двигательная разминка на занятиях и в перерыве между

занятиями (пробежки по коридору между занятиями).

Безусловно, особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию

движений и физической культуре на физкультурных занятиях. Особенности работы по

данному направлению подробно описаны в разделе «Реализация образовательной области «Физическая культура».

Соблюдение модели оптимального двигательного режима для детей разных

возрастов в ДОУ является обязательным (см. таблицу)

Оптимальный двигательный режим для всех возрастных групп

Виды двигательной активности	1 младшая группа	2 младшая группа	Средняя группа	Старшая группа	Подготови-тельная к школе группа
Подвижные игры во время утреннего приема детей	Ежедневно 3-5 минут	Ежедневно 5 минут	Ежедневно 5-7 минут	Ежедневно 7-10 минут	Ежедневно 10-12 минут
Утренняя гимнастика	Ежедневно 3-5 минут	Ежедневно 5 минут	Ежедневно 5-7 минут	Ежедневно 7-10 минут	Ежедневно 10-12 минут
Физкультми нутки	На занятиях 2-3 минуты	На занятиях 2-3 минуты	На занятиях 2-3 минуты	На занятиях 3-5 минут	На занятиях 3-5 минут
Музыкально – ритмические движения	На музыкаль-ных занятиях 5 минут	На музыкаль-ных занятиях 5-7минут	На музыкаль-ных занятиях 8-10 минут	На музыкаль-ных занятиях 10-12 минут	На музыкаль - ных занятиях 12-15 минут
Физкультур ные занятия (два в зале, одно на улице)	Два раза в неделю 10 минут	Три раза в неделю 15 минут	Три раза в неделю 20 минут	Три раза в неделю 25 минут	Три раза в неделю 30 минут
Самостоятельная двигательн. деятельн. детей в течении дня.	Ежедневно под руководством воспитателя. Характер продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребности детей.
Оздоровительный бег на дневной прогулке	-		-	2 раза в неделю до 3-5 минут	2 раза в неделю до 5-7 минут	2 раза в неделю до 5-7 минут
Игровые упражнения на прогулке	Ежедневно по подгруппам по 5 мин		Ежедневно по подгруппам по 5-7 минут 7 минут	Ежедневно по по подгруппам 6-8 минут	Ежедневно по подгруппам по 6-8 минут	Ежедневно по подгруппам по 8-10 минут
Подвижные игры	Ежедневно не менее 2 игр по 5 минут		Ежедневно не менее 2 игр по 5-7 минут	Ежедневно не менее 2 игр по 7-8минут	Ежедневно не менее 2 игр по 8-10 минут	Ежедневно не менее 2 игр по 10-12 минут
ЛФК (профилактика и коррекция нарушений ОДА)	-		-	1 раз в неделю по 20 минут	1 раз в неделю по 25 минут	1 раз в неделю по 30 минут
Гимнастика после дневного сна	Ежедневно 4-5 минут		Ежедневно 5-7 минут	Ежедневно 7-8 минут	Ежедневно 8-10 минут	Ежедневно 10-12 минут
Физкультур ный досуг	Один раз в месяц 10-15 минут		Один раз в месяц 20 минут	Один раз в месяц 25 минут	Один раз в месяц 30 минут	Один раз в месяц 35 минут
Пешие прогулки за пределы детского сада	-		-	-	1 раз в неделю по 25 минут	1 раз в неделю по 30 минут

Блок «Специально организованные закаливающие мероприятия»

Оздоровительно-закаливающие процедуры в ДОУ – не только отдельные мероприятия, а комплексная система оздоровительных воздействий, направленных на достижение устойчивости, невосприимчивости организма к вредным для здоровья природным факторам.

Самыми распространенными в детском саду являются методы воздушного оздоровления и закаливания, особенно пребывание детей на свежем воздухе. Поэтому педагоги детского сада максимально увеличивают время пребывания детей на свежем воздухе: это достигается в результате проведения регулярных утренних и вечерних прогулок, приема детей на свежем воздухе, при перенесении физкультурных занятий на участок (при соответствии погодных условий).

Наряду с традиционными методами, которые успешно используются в детском саду применяются нетрадиционные методы, суть которых заключается в попеременном действии на организм ребенка контрастных воздушных ванн в процессе перехода из одной комнаты в другую (после сна дети босиком выбегают из групповой комнаты в хорошо проветренную комнату, и это повторяется несколько раз). Разница температур составляет 3-4 градуса.

Применение воздушных ванн сочетается с водными процедурами, т. к. вода является одним из самых сильных закаливающих средств. Используются как традиционные методы закаливания водой, такие, как умывание после сна, мытье рук до локтей, полоскание горла и т. д.

Одним из главных мероприятий в системе оздоровительно – закаливающей работы

детского сада является проведение дыхательной гимнастики по методике А. П.

Стрельниковой. Применение дыхательных упражнений во время физических упражнений повышает работоспособность организма после физических нагрузок, ускоряет восстановительные процессы, ликвидирует кислородную задолженность.

Целесообразным является выполнение комплекса дыхательных упражнений на

протяжении всего дня и проведение его не один, а несколько раз (на всех занятиях, после сна и т. д.).

Одним из основных средств оздоровительной работы в ДОУ является комплексное

использование психогигиенических и психопрофилактических методов и приемов,

способствующих выявлению стрессовых невротических состояний у детей, а также

обеспечивающих необходимые условия для преобладания положительных эмоций в

ежедневном распорядке дня.

Рациональное чередование мышечных напряжений и расслаблений является важным

условием формирования здорового организма ребенка. В этих целях в детском саду

применяется аутогенная тренировка (приводит к успокоению, быстрому восстановлению работоспособности), массаж биологически активных точек по (способствует повышению устойчивости организма к болезнетворным вирусам и микробам).

В период подъема простудных заболеваний в детском саду проводится оздоровительно- профилактическая работа по специальному плану, составленному медсестрой.

В план включаются следующие мероприятия:

- Соблюдение температурного режима в группах.

- Влажная уборка с применением моющих и дезинфицирующих средств.

- Проветривание по графику.

- Кварцевание группы.

- Закаливающие процедуры (по плану).

- Ежедневная прогулка (утром, вечером).

- «С» –витаминизация третьих блюд.

- Обогащение рациона питания свежими фруктами, салатом из лука и чеснока.

- Полоскание зева водно-солевым раствором.

- Обработка носовой полости оксолиновой мазью (перед выходом на прогулку).

- Использование эфирных масел для насыщения воздуха (с увлажнителями воздуха).

- Иммунопрофилактика грипполом.

- Употребление поливитаминов.

- Своевременное отстранение инфицированных детей из группы.

- Разъяснительная беседа с родителями, педагогами.

Формы и методы оздоровления детей

№	Формы и методы	Содержание	Контингент детей
1	Обеспечение здорового ритма жизни	ü  Щадящий режим (адаптационный период); ü  Гибкий режим; ü  Организация микроклимата и стиля жизни группы	Все группы Все группы Все группы
2	Физические упражнения	ü  Утренняя гимнастика; ü  Физкультурно-оздоровительные занятия; ü  Подвижные и динамичные игры; ü  Профилактическая гимнастика; ü  Спортивные игры; ü  Занятия в спортивных секциях; ü  Пешие прогулки (турпоход).	Все группы Все группы Все группы Все группы Старший возраст Старший возраст
3	Гигиенические и водные процедуры	ü  Умывание; ü  Мытьё рук; ü  Игры с водой; ü  Обеспечение чистой среды.	Все группы Все группы Все группы Все группы
4	Свето - воздушные ванны	ü  Проветривание помещений (в том числе сквозное); ü  Прогулки на свежем воздухе (в том числе комнатные); ü  Обеспечение температурного режима и чистоты воздуха.	Все группы Все группы Все группы
5	Активный отдых	ü  Развлечения, праздники; ü  Игры-забавы; ü  Дни здоровья; ü  Каникулы.	Все группы Все группы Все группы Все группы
6	Арома - и фито-терапия	ü  Ароматизация помещений (фитофон); ü  Фитопитание.	Все группы Все группы
7	Диетотерапия	ü  Рациональное питание;	Все группы
8	Свето - и цветотерапия	ü  Обеспечение светового режима; ü  Цветовое и световое сопровождение среды и учебного процесса.	Все группы Все группы
9	Музыкальная терапия	ü  Муз сопровождение режимных моментов; ü  Муз оформление фона занятий; ü  Муз театральная деятельность; ü  Хоровое пение.	Все группы Все группы Все группы Все группы

10	Аутотренинг и психогимнастика	ü  Игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы; ü  Игры-тренинги на подавление отрицательных эмоций и снятия невротических состояний.	Группы раннего возраста, младший возраст, старший возраст
11	Спец закаливание	ü  Игровой массаж; ü  Дыхательная гимнастика; ü  Хождение босиком по массажным коврикам; ü  Обтирание махровой варежкой; ü  Мытье рук до локтя комнатной температурой.	Все группы Все группы Все группы
12	Пропаганда ЗОЖ	ü  Курс лекций и бесед ü  Специальные занятия (ОБЖ)	Родители Ср. возраст, старший возраст

Блок «Приобщение дошкольников к нормам здорового образа жизни»