МДОУ «Детский сад «Родничок» г. Надыма»
Клуб семейного общения «Сударыня-барыня»
Рецепты наших бабушек
(лечение простудных заболеваний у детей средствами народной медицины)
Подготовили: семья Ореховых,
семья Кочетковых,
семья Кушнаревых,
семья Нечаевых,
семья Александровых
Надым
2015 г
семья Касацких
· При простуде мать-и-мачеха оказывает сразу 3 эффекта: снимает воспаление, борется с микробами, а еще и заставляет пропотеть. 3 столовые ложки сухих цветов и листьев мать-и-мачехи залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать полчаса. Пить настой теплым по одной трети стакана 3 раза в день.
· Налить в эмалированную кастрюлю 1 стакан молока, добавить 1 ст. ложку хорошо измельченных листьев шалфея. Кипятить на медленном огне под крышкой в течение нескольких минут, затем процедить. Листья удалить, а молоко снова вскипятить. Принимать на ночь перед сном. Этот отвар будет полезен при кашле и бронхите.
§ При простуде, особенно, если есть высокая температура, нужно принимать как можно больше витамина С. Поэтому, пейте свежевыжатый апельсиновый сок.
§ Настойка корок апельсина: залить одну часть корок апельсина одной частью спирта, хорошо закрыть и оставить настаиваться в темном месте. Спустя семь дней процедить, всю жидкость из корочек отжать в настойку, жмых выбросить. Снова процедить. Применять по 15-20 капель, разведенных в воде.
§ Траву и цветки тысячелистника (1 ст. л.) залить 200 г кипящей воды, варить под крышкой на кипящей водяной бане 15-20 минут. Убрать с огня и оставить на 45 минут остужаться, после чего процедить. Пить по столовой ложке через каждый час. Это средство можно применять и в виде полосканий, одновременно с приемом внутрь.
§ Полезное средство при простуде или гриппе сок чеснока. Через каждые 2-3 часа закапывать по одной капле в каждую ноздрю.
§ Одним стаканом горячего молока залить 3 измельченные дольки чеснока и оставить настаиваться, накрыв полотенцем. Процедить через 10-15 минут. Медленно пить напиток небольшими глотками. В течение дня желательно выпить 3-4 стакана. Такой настой является эффективным средством при гриппе, простуде, воспалении легких.
§ Смешайте в равных частях мед с натертым на терке чесноком. Принимайте, запивая водой, по столовой ложке несколько раз в течение дня и обязательно на ночь.
§ Ингаляции из чеснока и лука. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей помогают ингаляции из чеснока и лука. Накройтесь покрывалом с головой, закройте глаза и дышите, над тарелкой с кашицей из чеснока и лука. Проводите процедуру по 10-15 минут несколько раз в день.
§ 
Картофельная лепешка от простуды. Картошку сварить в мундире, протолочь. Сделать лепешку, завернуть в марлю, чтобы не обжечься, и прикладывать по очереди то на грудь, то на спину. Внимание: не кладите лепешку на область сердца! После процедуры, нанесите на грудь и спину йодовую сетку, закутайтесь в теплое одеяло и ложитесь спать. Хорошо еще выпить перед сном теплый чай с малиной, медом или брусничным морсом.
§ Напиток от гриппа, простуды. Полстакана измельченных ягод шиповника залить 100 миллилитрами кипятка. В другой посуде смешать 3/4 стакана календулы и 1,5 стакана цветков липы, залить 300 мл кипятка. Укутать обе емкости и настаивать в теплом месте 3 часа. Затем оба настоя процедить и смешать. Пить полученный напиток как чай, горячим. Еще полезнее пить его с малиновым вареньем. После такого чая обязательно укутаться и полежать в теплой постели, чтобы пропотеть. Вместе с потом снизится температура. Этот напиток можно принимать по 3-4 раза в день.
§ Малина известна как наиболее эффективное из натуральных потогонных, жаропонижающих средств. Для понижения температуры применяют высушенные плоды, цветы, стебли этого кустарника. Цветки заваривают кипятком и пьют как чай. Из сухих ягод готовят отвар (компот). Из стеблей тоже можно приготовить отвар. Стебли выдерживают в кипящей воде в течение примерно получаса, пока отвар не приобретёт насыщенно-малиновый цвет. При этом замечено, что чем толще стебли, тем сильнее необходимый эффект.
§ Липовый цвет. Заваривать цветки липы лучше всего с добавлением яблочной кожуры. (Разумеется, плоды должны быть органическими, без химических обработок в анамнезе). Подсластить такой чай можно добавлением в него мёда. Употреблять горячим, ударной дозой в количестве 3-5 чашек.
§ Ивовая кора - ценный источник натуральной салициловой кислоты. Для её использования 20 грамм перетёртого сырья залейте 200 миллилитрами крутого кипятка. Через полчаса настой будет готовым к употреблению. Следует пить его по большой ложке несколько раз в течение суток.
§ Черная смородина - это чемпион по содержанию витамина C. Для усиления потоотделения и понижения температуры можно принимать чай из почек и листьев этого садового кустарника. Их заваривают кипятком и пьют несколько раз в день. Можно добавить в чай свежие ягоды черной смородины, либо пару ложек заготовленной на зиму перетертой с сахаром смородины. И, конечно, очень полезно есть ягоды в свежем виде.
· Луковый сироп обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием, а также помогает успокоить ночной кашель у ребенка. Приготовить его очень просто.
Большую луковицу мелко порежем, поместим в небольшую, но глубокую тарелочку, засыплем столовой ложкой сахара. Когда лук пустит сок, будем давать ребенку по чайной ложке через каждые полчаса.
· Рецепт «Молоко с какао». Вылечивает даже застарелый кашель и укрепляет организм после перенесенных заболеваний.
Надо срезать листья алоэ у растения (возраст 3-5 лет), которое несколько дней не поливалось. Положить срезанные листья в темное холодное место. Через 8-10 дней отжать сок. К 50 г сока добавить 100г сливочного масла, 100 г какао в порошке, 100 г меда. Все тщательно перемешать, сложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике в течение трех месяцев. Принимать от кашля утром и вечером: 1 десертную ложку «шоколадной смеси» разводим в 1 стакане горячего молока.
· В подогретые 0/5 л. молока добавить свежее яйцо, взбить и туда же положить чайную ложку меда и сливочного масла. Пить маленькими глотками. Очень хорошее средство при простуде.
· Хорошо было бы несколько раз в день дезинфицировать воздух в комнате у ребенка. Для этого капните несколько капель хвойных масел на раскаленную сковородку в комнате. Это даст стойкий, смолистый запах, очищающий воздух.
· Парим ноги правильно
Процедура, называемая в народе «парить ноги», имеет медицинское название – горячие ножные ванны. Польза от таких ванн будет, если проводить их в течение 8-10 минут, повышать температуру постепенно (с 37 до 40-45 градусов), а затем надеть на ножки шерстяные носочки с насыпанной в них сухой горчицей. Кстати, в воду можно добавить 4-6 капель пихтового масла, которое не только наполнит ароматом помещение, но и, растворенное в большом количестве воды, при вдыхании будет обеззараживать полость носоглотки. После ножной ванны или даже вместо нее вы можете натереть ступни маленького больного бальзамом «Барсучок», который продлит воздействие тепла. Этим же бальзамом можно растирать спину и грудь малыша на ночь, после чего больного необходимо укутать.
· Супер-компресс
Существует множество вариантов согревающих компрессов, однако не все они подходят для детей. Смешиваете в стеклянной посуде небольшого диаметра по 1 ст. л. жидкого меда, сухой горчицы, водки и подсолнечного масла. Растираете до образования однородной массы и понемногу добавляете в нее муку до тех пора, пока эта масса не станет похожей на крутое тесто. Подогреваете смесь на водяной бане. Пока она подогревается, на столе готовите основу для компресса. Это два куска бумаги для компрессов: один на спину, другой на грудь. На них кладете марлю чуть меньшего размера. Из подогретой основы для компресса формируете три лепешки: две на спину, одну на грудь. Кладете их на марлю, накрываете таким же куском марли и прикладываете к телу малыша. Компрессная бумага должна оказаться сверху. Затем обматываете ребенка махровым полотенцем и прибинтовываете широким бинтом. Ваша задача – достичь максимальной плотности прилегания компресса к телу, но не сдавливать тело ребенка. Желательно делать компресс на ночь, потому что во сне больной будет меньше двигаться, а значит, повязка не сползет.
· При насморке, для тех, кто постарше, лет с пяти, годится такой рецепт: надавить чеснок в чесночнице, отжимки вместе с соком залить подсолнечным, а еще лучше оливковым маслом на 6 - 12 часов. Закапывать при насморке в нос по 1-2 капли. Будет щипать, но нужно потерпеть.
· Растворить 1 ч. л. меда в 2 ст. л. теплой кипяченой воды. Намотать на спичку ватку, намочить ее этим составом и закладывать в нос на 20 мин. Если малыш беспокоен, тревожится, то сначала проработать ему одну ноздрю, а затем вторую.
· Для детей от 3 лет; размять 1 дольку чеснока, залить 2 ст. л. теплой кипяченой воды, настоять 40 мин. в плотно закрытой баночке, затем процедить и быстро закапывать в одну и другую ноздрю.
· 
При густых, вязких, трудно отходящих выделениях из носа рекомендую закапывание разбавленного охлажденной кипяченой водой в 20—30 раз свежего сока чеснока или лука. Можно смешивать разбавленный сок с медом в равных долях (1:1).
· При насморке, кашле и других болезнях дыхательных путей можно отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов.
· 
Смешать лук, растертый в кашицу, в соотношении 1:1 с медом. Принимать луково-медовую смесь по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Смесь будет более эффективной, если вместо кашицы использовать луковый сок.
· Лечение горла:
1) Ингаляция паром. Отварить несколько картофелин в мундире. Воду слить, чтобы не обжечь лицо паром. Накрыть голову большим полотенцем и подышать над открытой кастрюлей минут 10-15.
2) Компресс из 2 чайных ложек меда, одной части сока алоэ и 3-х частей воды применяется при ангине.
·
Когда у ребенка болит горло давайте ему больше жидкости: морсы – клюквенный или брусничный, подогретую минеральную воду – нарзан или боржоми. Полезны: теплый чай с лимоном, с малиной, с медом, теплое молоко с медом.
· Фиточаи для снижения температуры тела
Для снижения температуры тела ребенка, уменьшения общей интоксикации и улучшения самочувствия рекомендуется прием потогонного чая. Принимать потогонные настои следует горячими, с медом или сахаром, по 1/2 стакана. Ребенка при этом уложить в постель и укутать.
Сборы:
· Цветки липы - 1 часть, ягоды малины - 1 часть
· Ягоды малины - 2 части, листья смородины черной 2 части, листья мать-и-мачехи - 1 часть, трава душицы - 1 часть
Приготовление для сборов 1-2: 1 ст. ложку сбора залить 1 ст. кипятка, настоять 1 час, процедить.
· 
Листья подорожника - 1 часть, цветки липы - 1 часть, ягоды малины - 1 часть, плоды аниса - 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 1 ст. кипятка, кипятить 3-5 минут на слабом огне, настоять 30 минут, процедить. Выпить отвар в 2 приема (по полстакана) с интервалом в 2 часа.
Будьте здоровы!!!
