2. Информационный материал.
- Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким-либо действиям и ощущениям. Например, я привыкла рано ложиться спать, а кто-то, наоборот, ложиться поздно; кто-то привык терпеть боль, а кто-то - нет. Можно привыкнуть к определенному месту, одежде, занятиям.
- Привычки формируются в результате многократных повторений: когда человек часто совершает одни и те же действия, он привыкает повторять их, не задумываясь. Мы уже с вами сказали о том, что привычки бывают полезными и вредными. А как вы думаете, могут ли привычки оказывать влияние на здоровье человека?
- Иногда человек не задумывается над тем, что читать лежа - это вредная привычка, которая наносит серьезный вред здоровью. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление табака, алкоголя, наркотиков. Под воздействием табакокурения, алкоголя, наркотиков поражаются внутренние органы (сердце, легкие, желудок), сосуды, головной мозг. Снижается работоспособность человека, ослабевают: зрение, слух, память. Меняется и поведение людей: они становятся неуправляемыми и способны совершить поступки, опасные для собственной жизни и жизни окружающих. Жизнь таких людей становится однообразной, они перестают стремиться к цели. Их не интересует окружающий мир, они многого не могут не успеть узнать в жизни. От вредных привычек очень трудно отказаться, т. к. они постепенно становятся необходимыми человеку. Последствия, которые наступают в результате их ограничения, настолько болезненны, что человек не может справиться с ними сам, и в результате погибает.
Ребята, а как вы думаете, от чего зависит здоровье человека?
- Оказывается, если принять условно уровень здоровья человека за целое, то половина зависит от наследственных факторов (от того, насколько здоровы родители), от условий внешней среды (чистого воздуха, природы, воды, т. е. от экологических условий).
- А что же остальная половина?
- Она зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
- Ребята, а как вы думаете, что входит в понятие «здоровый образ жизни»?
- По современным представлениям, в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:
1. Отказ от разрушителей здоровья, т. е. от вредных привычек.
2. Активный двигательный режим.
3. Рациональное питание.
4. Закаливание организма.
5. Личная гигиена.
6. Положительные эмоции.
- А как вы считаете, с кем приятнее общаться: с человеком, который имеет полезные или вредные привычки?
- Как вы думаете, какие поступки и привычки делают нас здоровыми, успешными, приятными в общении?
- Что можно посоветовать человеку, который хочет избавиться от вредных привычек?
4. Итог.
- Какие основные выводы можно сделать после сегодняшнего занятия?
Выводы: Существуют разные привычки: полезные и вредные.
Хорошие привычки можно в себе развивать.
Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих
привычек.
Не иметь вредных привычек помогает сила воли.
Тема: Как совесть Незнайку мучила.
Цель: Сформировать представление учащихся об ответственности за
свои поступки, нравственный выбор;
помочь в осмыслении нравственного понятия «совесть».
Форма: Классный час-рассуждение.
Информация к размышлению: Совесть! Без тебя нет во мне ничего, возвышающего меня над животными. (Жан Жак Руссо).
Оборудование: книга Н. Носова «Незнайка в Солнечном городе».
Ход классного часа
Вступительное слово учителя.- Мы попытаемся помочь Незнайке понять, что такое совесть и почему за свои поступки надо нести ответственность.
2. Работа над ситуацией.
Отрывок из романа Н. Носова «Незнайка в Солнечном городе».
Незнайка лежал в темноте, ворочался с боку на бок и грустно вздыхал. Он мысленно разговаривал сам с собой, и от этого ему казалось, что с ним разговаривает какой-то находящийся внутри его голос.
Он ведь сам виноват, - оправдывался Незнайка. - Он ведь толкнул меня! Что же, я молчать должен?
Подумаешь, какой важный! Уж и не толкни его! - отвечал голос. - Ну, толкнули тебя, и ты толкнул бы!
Толкнул бы! - проворчал Незнайка. - Значит, я драться должен? Драться нехорошо!
Ишь ты! Нехорошо! - передразнил голос. - А то, что ты сделал, хорошо разве? А если бы тебя кто-нибудь превратил в осла?
А чего он толкается? – упрямо твердил Незнайка.
Ну что ты заладил, толкается, толкается! Ты ведь знаешь, что он нечаянно.
Ничего я не знаю.
Знаешь, знаешь! От меня, братец, не скроешь!
А кто ты, что от тебя ничего не скроешь? - насторожился Незнайка.
Кто? - с усмешкой переспросил голос. - Будто не знаешь! Ведь я твоя совесть.
А! - вскричал Незнайка. - Так это ты? Ну, тогда сиди себе и молчи! Ведь никто ничего не видел и никто ничего мне не скажет.
А ты боишься, как бы тебя не побранил кто-нибудь за твое мерзкое поведение? А меня ты совсем не боишься? И напрасно. Я вот начну тебя мучить так, что ты жизни не будешь рад. Ты ещё увидишь, что тебе стало бы легче, если бы кто-нибудь узнал о твоем поступке и наказал за него.
Послушай, - сказал Незнайка. - А где ты была до этого? Почему раньше молчала? У других коротышек совесть как совесть, а у меня какая-то змея подколодная! Притаилась там где-то, сидит и молчит… Дождется, когда я сделаю что-нибудь не так, как надо, а потом мучит.
Я не так виновата, как ты думаешь, - начала оправдываться совесть. - Вся беда в том, что я у тебя слишком маленькая, неокрепшая и голос у меня еще очень слабый. К тому же вокруг часто бывает шумно. В особенности днем. Поэтому я люблю разговаривать с тобой ночью, когда вокруг тихо и ничего не заглушает мой голос.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 |


