№№ ПП | Наименование тем и разделов | Максим. Нагрузка на студента | Кол-во аудиторных часов | Самостоятельная Работа студента | |
Всего | Практика | ||||
| Теоретический раздел | 5,2 | 4 | - | 1,2 |
1. | Профессионально-прикладная подготовка работников здравоохранения. | 2,6 | 2 | - | 0,6 |
2. | Двигательная активность и здоровье. | 2,6 | 2 | - | 0,6 |
Методико-практический
| 10,4 | - | 8 | 2,4 | |
раздел
| |||||
1. | Основы методики восстановления организма после занятий физ. упражнениями. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
2. | Основы методики регулирования эмоциональных состояний. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
3. | Требования к составлению индивидуальных программ занятий физ. упражнениями. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
4. | Методика самостоятельного освоения отдельных элементов ППФП. | 2,6 | 2 | 0,6 | |
КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
| 2 | 2 | |||
Зачет-семинар по теоретическому и методико-практическому разделу. ; | |||||
Практический раздел
| 36,4 | - | 28 | 8,4 | |
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
| 10,4 | - | 8 | 2,4 | |
1. | Правила самостоятельных занятий л/атлетикой. Спец. упражнения л/атлетики. | 2,6 | 2 | 0,6 | |
2. | Бег 100 метров. Прыжки в длину. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
3. | Метание гранаты. Кросс. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
4. | Прыжки в длину. Эстафетный бег. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ: бег
| 2 | - | 2 | - | |
100 м, кросс - 2000 м| девушки, юноши - 3000 м. | Прыжок в длину. | |||||
Баскетбол | 7,8 | - | 6 | 1,8 | |
1. | Самостоятельные занятия | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
баскетболом. Передача мяча в движении. | |||||
2. | Ведение мяча. Индивидуальные технические действия в нападении. Броски мяча с дальней дистанции. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
3. | Индивидуальные технические действия в защите. Учебная игра 5х5 с методикой судейства. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ:
| 2 | - | 2 | - | |
баскетбол - бросок с точек, ведение мяча. | |||||
Гимнастика.
| 7,8 | - | 6 | 1,8 | |
1. | Правила соревнований по гимнастике. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
2. | Опорный прыжок. Ритмическая гимнастика. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
3. | Канат. Дыхательная гимнастика. | 2,6 | - | 2 | 0,6 |
КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ:
| 2 | - | 2 | - | |
ОФП, акробатика, канат, опорный прыжок, | |||||
Волейбол
| 7,8 | - | 6 | 1,8 | |
1.Самостоятельные занятия волейболом. Верхняя прием-передача мяча. | 2,6 | 2 | 0,6 | ||
2.Верхняя прямая подача. Нападающий удар. Блокирование. | 2,6 | 2 | 0,6 | ||
3. Учебная игра 6х6 с методикой судейства. | 2,6 | " | 2 | 0,6 | |
КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ:
| 2 | - | 2 | - | |
Верхняя - нижняя передача мяча. Верхняя подача. | |||||
Профессионально-
| |||||
Прикладная физ. подготовка
| |||||
работников
| |||||
здравоохранения.
| |||||
1.Комплекс ППФП по специальности лечебное дело. | ,2,6 | - | 2 | 0,6 | |
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ НА ДИСЦИПЛИНУ. | 61,4 | 4 | 38 | 11,4 |
ППФП
| |||
1.Комплекс ППФП для медработников по специальностям (м/с, лаб., з/т, с/ф). | - | 2 | |
Контрольный раздел
| 10 | ||
1. | Теория, зачет-семинар по лекциям. | 2 | |
2. | Л/атлетика. | 2 | |
3. | Спортигры | 2 | |
4. | Гимнастика. | ||
5. | ППФП | 2 | |
ВСЕГО: 46 час. | 6 | 40 |
ТЕМА1 ИЧЕСКИЙ План распределения уровня часов по физической культуре для групп:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 |


