2 к м/с - 72 ч., 2|; ф/л - 72ч., 2 к с/ф. - 78ч. 2кфарм. -78 ч.

№№

ПП

f Наименование тем и разделов

Всего

Практика

Теоретический раздел (лекции)

6

-

1.

Физкультура в общественной и профессиональной подготовке студентов.

2

-

2.

Социально-биологические основы знаний физкультуры и спорта.

2

-

3.

Основы методики развития физических способностей человека.

2

-

Методико-практический раздел

-

12

1.

Организация и методы подготовки к турпоходу.

-

4

2.

Основы методики оценки и коррекции телосложения.

-

2

3.

Методы контроля за физическим развитием и состоянием здоровья.

-

2

4.

Основы методики развития ловкости.

-

2

5.

Организация и методика проведения корректирующей гимнастики при нарушении осанки.

2

6.

Основы методики развития скоростных качеств

2

Практический раздел

-

58

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

-

10

1.

Легкая атлетика в ССУЗ.

-

2

2.

Низкий старт. Кросс.

-

2

3.

Метание гранаты. Спринт.

2

4.

Метание гранаты. Прыжок в длину.

2

5.

Толкание ядра. Прыжок в длину.

-

2

Баскетбол

-

8

1.

Стойка перемещения, передачи.

-

2

2-

Передвижение. Броски с ближней дистанции.

-

2

3.

Передача мяча в движении.

-

2

4.

Броски после ведения. Учебная игра 5х5.

-

2

гимнастика.

4.

Канат. Атлетическая гимнастика.

-

2

Лыжная подготовка

-

10

1.

Виды лыжного спорта. Оздоровительное значение лыжного спорта.

2

2.

Скользящий шаг. Попеременный ход - работа рук.

-

2

3.

Одновременный бесшажный ход. Эстафеты.

-

2

4.

Попеременный - 2-х шажный ход. Спуски и подъемы в гору.

-

2

5.

Кросс 3 км - девушки, 5км - юноши.

-

2

Волейбол

-

8

1.Волейбол в ССУЗ. Передача мяча.

-

2

2.Прием-передача мяча. Боковая подача. i*

-

2

3. Нападающий удар. Индивидуальные технические действия в нападении.

-

2

4: Учебная игра 6х6. Судейство учебной игры.

-

2

Плавание

1.Упражнения на воде. Плавание 50 метров без времени.

—

2

Контрольный раздел

12

1.

Теория, семинар по лекциям.

2

2.

Л/атлетика.

2

3.

Баскетбол.

2

4.

Волейбол.

5.

Гимнастика.

2

6.

Лыжный спорт.

2

ВСЕГО: 80 час.

6

74

ТЕМАТИЧЕСКИЙ План распределения уровня часов по физической культуре для групп:

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15