Основная образовательная программа начального общего образования (стр. 14 )

РУ – родительский урок

III.Оценка эффективности реализации программы

Основные результаты реализации программы «За здоровьем – в школу» по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни учащихся оцениваются в рамках мониторинговых процедур, предусматривающих выявление:

· Динамики показателей здоровья учащихся начального общего образования в МАОУ гимназии № 80

Измерение показателей здоровья ребенка:

- группа здоровья, по результатам медицинского осмотра;

- частота заболеваний и число пропущенных по болезни дней.

Измерение показателей физического развития ребенка:

- антропометрия – измеряют рост, вес, окружность грудной клетки, талии, запястья ребенка;

- жизненная емкость легких (ЖЕЛ);

- динамометрия кистевая (определение силы кисти);

Измерение функциональных показателей:

- адаптационные показатели сердечно-сосудистой системы (ЧСС, артериальное давление в покое и после физической нагрузки).

Оценка координационных и кондиционных способностей:

· использование контрольных показателей физической подготовленности детей, на уровне возрастных нормативов предусмотренных общеобразовательной программой по физической культуре;

· стандартные тесты: бег на короткую (30 м) и длинную (1000 м) дистанции; подтягивания на высокой (м) и низкой (д) перекладине; поднимание туловища из положения, лежа; прыжки в длину с места; наклон туловища вперед из положения, сидя и т. д..

Основные результаты формирования культуры здорового и безопасного образа жизни учащихся не подлежат итоговой оценке индивидуальных достижений выпускников начальной школы, однако оцениваются в рамках мониторинговых процедур, в которых ведущими методами являются:

· Экспертные суждения (родителей, партнёров школы);

· Анонимные анкеты, позволяющие анализировать (не оценивать) ценностную сферу личности;

·  Различные тестовые инструменты, созданные с учётом возраста;

·  Самооценочные суждения детей.

В качестве содержательной и критериальной базы оценки выступают планируемые личностные результаты обучения:

- ценностное отношение к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей;

- элементарные представления о взаимообусловленности физического, нравственного, социально-психологического здоровья человека, о важности морали и нравственности в сохранении здоровья человека;

- первоначальный личный опыт здоровьесберегающей деятельности;

- первоначальные представления о роли физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества;

- знания о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы на здоровье человека;

- знания о вредных привычках и способах избежания их приобретения.

· Мониторинг педагогического процесса по целостному результату:

- личностные результаты;

- предметные результаты;

- метапредметные результаты развития;

- «цена» результата и удовлетворенность родителей образованием своих детей;

- организация отдыха и оздоровление детей;  

- профессиональная компетентность педагогов;

- организация управленческой деятельности в образовательной системе;

- эффективность воспитательной системы;

- психологический климат в образовательной системе;

- реализация программ;

· Мониторинг условий, который основан на обобщенных критериях оценки эффективности здоровьесохраняющей деятельности школы:

- программно-методическое;

- материально-техническое;

- кадровое и т. д.

· Анализ деятельности образовательного учреждения по следующим критериям оценки эффективности работы школы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся:

1. Наличие целостной системы формирования культуры здоровья обучающихся:

- последовательная и непрерывная система обучения здоровью на

различных этапах обучения, реализация оздоровительных программ

обучения;

- практическое воплощение потребности вести здоровый образ

жизни, заботиться о собственном здоровье (массовые мероприятия,

организация досуга. деятельность общественных организаций и

т. д.).

2. Наличие здоровьесберегающего образовательного пространства:

- отсутствие перегрузок, валеологическое расписание;

- выполнение санитарно-гигиенических нормативов;

-использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе;

-отсутствие воздействий неблагоприятных для здоровья детей факторов (экологически чистая вода, воздушно – тепловой режим и т. д.).

3. Организация рационального питания:

- адекватная энергетическая ценность рационов, соответствующая энергозатратам и возрасту детей;

-сбалансированность рациона по всем заменяемым и незаменяемым пищевым ингредиентам;

- обеспечение санитарно-гигиенической безопасности питания, включая соблюдение всех санитарных требований к состоянию пищеблока, поставляемы продуктам питания, их транспортировке, хранению, приготовлению и раздаче блюд.

4. Медицинское обслуживание в школе:

- реализация санитарно-гигиенического и противоэпидемического режимов;

- система профилактических мероприятий ;

- диспансерное наблюдение за здоровыми детьми и детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья;

- мониторинг здоровья обучающихся;

- пропаганда здорового образа жизни.

5. Сформированность культуры здоровья у педагогического состава:

- профессиональная подготовленность педагогов по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий;

- состояние здоровья учителей, их отношение к своему здоровью.

6. Психолого-педагогические факторы:

-психологический климат в классах, на уроке, наличие эмоциональных разрядок;

- психолого-педагогическое сопровождение обучающихся ;

- степень реализации учителями индивидуального подхода к обучающимся (особенно к детям «группы риска»).

7. Физическое воспитание и двигательная активность:

- реализация двигательного режима;

- уровень мотивации к урокам физической культуры;

- эффективность уроков физической культуры, спортивных мероприятий;

- охват спортивными занятиями, кружками и секциями.

8. Совместная работа школы и родителей:

- привлечение родителей к проблемам сохранения здоровья учащихся школы (тематические лекции, стенды, брошюры, тренинги, мероприятия и т. д.).

9. Уровень взаимодействия и сотрудничества образовательного учреждения с межведомственными организациями по укреплению и сохранению здоровья.

10. Эффективность работы образовательного учреждения по сохранению и укреплению здоровья обучающихся:

- показатели здоровья обучающихся;

- уменьшение количества поведенческих рисков, опасных для здоровья (курение, алкоголь, наркотики), количество учащихся, состоящих на учете;

- удовлетворенность школой детей, родителей и педагогов комплексностью и системностью работы по сохранению и укреплению здоровья.

11. Организационно-методическое и педагогическое сопровождение оздоровительной работы:

- наличие программ, рекомендаций по оздоровлению и пропаганде ЗОЖ;

-наличие методического инструментария (анкеты, опросники, методики) для реализации мониторинга здоровья;

-наличие видеоматериалов и метод - литературы по проблемам сохранения здоровья.

12. Инновационная деятельность образовательного учреждения в оздоровительной работе.

13. Кадровое обеспечение оздоровительной работы.

 Список литературы и источников.

1. Аллакаева основы формирования культуры здоровья школьников [Текст]: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Н. Новгород, 2004.

2. Амонашвили жизни. – М., Издательский дом Шалвы Амонашвили, 2000. – 142 с.

3. , Кузнецова дня младшего школьника. М.: Вентана-Граф, 2003.

4. Амосов о здоровье - 3-е доп., перераб. - М.: Физкультура и спортг. - с. 64

5. Бальсевич функция образования // Образовательная политика [Текст]: – 2007. - № 6. – с.4-9.

6. Бабенкова ли ваш ребенок? М.: Вентана-Граф, 2003.

7. Барзилович. энциклопедия здорового образа жизни. Книга 1 / . - М.: изд-во МЭИ, 20с.

8. Безруких ли в школу? М.: Вентана-Граф, 2003.

9. Волков и практика валеологического воспитания личности учащихся в образовательных учреждениях нового типа [Текст]: Автореф. дис. докт. Пед. Наук. – М., 2000 – 41 с.

10. , Писанова по развития саморегуляции и формированию навыков ЗОЖ на основе диафрагмального дыхания у младших школьников //Завуч начальной школы. 2010. № 3.

11. Занков. ru. Система развивающего обучения. [Электронный ресурс]. – Веб-документ. 2011 – Режим доступа: http://www. *****/ - Загл. с экрана.

12. Зайцева учиться физкультуре. М.: Вентана-Граф, 2003.

13. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения: метод. рекомендации / под ред. , . М., 2002.

14. Зверева результативности обучения в начальных классах. (система ). – М.: «ЦОР 1», 2001. – 176 с.

15. , Котова основы здоровьесберегающих технологий развития ребенка дошкольного и младшего школьного возраста: учебное пособие / под ред. . СПб.: Дом», 2008.

16. Касаткин программа «Здоровье» для средних образовательных учреждений [Текст] // Школа здоровья. – 2000. - № 4. – с. 8-

17. Ковалько технологии в начальной школе. М., 2004.

18. , , Полянская воспитание младшего школьника в семье. М.: Вентана-Граф, 2003.

19. , Петров «Урок здоровья» //Завуч начальной школы. 2010. № 3.

20. «Воспитательная работа в начальной школе» - , , ТЦ «Учитель», Воронеж. 2006. – 125.

21. Кучма и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. М., 2001.

22. Логинов активность: методы оценки и коррекции / ; Сургут. Гос. Ун-т. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2005 – 342 с.

23. Лубышева в общеобразовательной школе / под общ. ред. докт. пед. наук, профессора . – Москва: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2009.

24. Лях программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. Программы общеобразовательных учреждений. Министерство образования Российской Федерации / , . М.: «Просвещение», 2005. – 128 с.

25. Полякова учебные задания по русскому языку для учащихся 1-4 классов. Пояснения для учителя. . – М.: и информатика», 2003. – 108 с.

26. Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 1-4 классы. – М.: Просвещение, 2010. – 64 с. – (Стандарты второго поколения).

27. Романычева – изучение качества знаний, умений, навыков // Начальная школа. – 1998. - №10. –64 с.

·  СанПиН, 2.4.2.2821-10 «Санитарно - эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждения» (Приказ Минздрава от 29.;

28. Синева технологии на уроках в начальной школе // Завуч начальной школы. 2010. № 3.

29. Смирнов образовательные технологии и психология здоровья в школе. М., 2006.

30. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей / под ред. . М., 2005.

31. Столяров физического воспитания и физкультурно-спортивной работы в общеобразовательной школе [Текст] / под общ. ред. докт. филос. наук, проф. / В. И Столяров, , – М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры», 2009. – 320 с.

32. Ушакова по физической культуре. Специальная медицинская группа. 1-11 классы / под общ. ред. . – М.: Издательство «Глобус», 2010. – 216 с. – (Образовательный стандарт).

33. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования. Приказ Минобрнауки от 01.01.2001, № 000.

34. Федеральный государственный стандарт начального общего образования. Приказ МОиН № 000 от 06.г., Изменения, Приказ № 000 от

35. Фарбер школьник: развитие мозга и познавательная деятельность. М.: Вентана-Граф, 2003.

36. Щуркова воспитание / Корр. . – М.: Педагогическое общество России, 2000. – 128 с.

Методические рекомендации

Полезные привычки (1-4 классы)

(программа для начальной школы

по предупреждению употреблению детьми табака и алкоголя)

Программа является модифицированной и разработана на основе материалов , и концептуальных научно-обоснованных положениях профилактики зависимости от психоактивных веществ, разработанных .

Программа рассчитана на 32 занятия по 1 часу каждое, 1 раз в месяц.

Возраст участников: 8—11 лет.

Цель: овладение учащимся объективными, соответствующими возрасту знаниями, а также формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к употреблению табака, алкоголя.

Задачи:

· пробудить в детях желание заботиться о своем здоровье (формировать заинтересованное отношение к собственному здоровью);

· формировать знания негативных факторов риска здоровью детей через предоставление детям объективной, соответствующей возрасту информации о табаке и алкоголе;

· способствовать увеличению знаний учащихся путём обсуждения проблем, связанных с табаком и алкоголем;

· учить детей лучше понимать себя и критически относиться к собственному поведению, анализировать свои отношения с окружающими;

· учить детей эффективному общению;

· учить детей принимать ответственные решения и делать здоровый выбор;

· учить детей навыкам ЗОЖ.

Тематический план

Тема	Кол-во часов	Тема	Кол-во часов
1 класс		2 класс
Я – уникальный человек.	1	Вкусы и увлечения.	1
Культура и я.	1	Учусь находить интересные занятия и новых друзей.	1
Чувства и эмоции.	1	Учусь понимать людей.	1
О чём говорят чувства.	1	Опасные и безопасные ситуации.	1
Полезные и вредные привычки.	1	Реклама табака и алкоголя (вред от рекламы).	1
Множество решений. Как сделать верный выбор.	1	Мифы и факты о табаке и алкоголе.	1
Выбор решения и здоровье.	1	Учусь принимать решения в опасных ситуациях.	1
Пассивное курение: учусь делать здоровый выбор.	1	Полезно и вкусно.	1
	=8		=8
3 класс		4 класс
Мой характер.	1	Самоуважение и самовоспитание.	1
Учусь оценивать себя сам.	1	Привычки.	1
Учусь взаимодействовать.	1	Учусь сопротивляться давлению.	1
Учусь высказывать и отстаивать своё мнение.	1	Учусь говорить «нет».	1
Становлюсь увереннее.	1	О настоящей дружбе.	1
Когда на меня оказывают давление.	1	О вреде курения и алкоголя.	1
О вреде курения.	1	Алкоголь в компании.	1
Давай дружить.	1	Посеешь привычку – пожнёшь характер.	1
	=8 часов		=8 часов

Основные принципы здоровья

Народная мудрость гласит: "Здоровому все здорово". Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно - нужно соблюдать всего десять основных принципов.

Хорошо высыпайтесь.

Некий Ренди Гарден попал в Книгу Рекордов Гинесса за то, что не спал 264 часа (11 суток), при этом никто, естественно, не написал, как он себя после этого чувствовал. Здоровый и правильный сон залог хорошего дня и прекрасного настроения, а это и есть здоровый образ жизни.

Правила хорошего сна:

- взрослый человек должен спать 6-8 часов в сутки;

- ложиться спать нужно до полуночи, так как именно это время наиболее благоприятное для сна;

- перед сном нужно проветрить помещение;

- кровать, на которой вы спите, не должна быть слишком мягкой или слишком твердой, вам должно быть комфортно;

- есть нужно минимум за 2 часа до сна, есть такое заблуждение, что на сытый желудок спиться лучше, это очень вредно, и более того процесс пищеварение будет беспокоить вас на протяжении всей ночи;

- перед сном очень хорошо принять расслабляющую теплую ванну;

- во избежание неприятных снов не смотрите фильмы ужасов и трагедии, не читайте перед сном детективы;

- если не можете заснуть - выпейте настой мяты или мелиссы.

На зарядку становись!

Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение. Упражнения для утренней зарядки нужно подбирать с особой тщательностью. Отдавайте предпочтение упражнениям на гибкость, подвижность и дыхание. Утренняя зарядка должна проходить в медленном темпе, без резких движений. Не утомляйтесь.

Режим питания нарушать нельзя!

Если решили вести здоровый образ жизни, соблюдайте режим питания.

Есть три основных правила рационального питания:

- количество приемов пищи в течение суток 3-4 раза, с перерывами в 3-4 часа;

- питайтесь ежедневно в одинаковое время, последний прием должен быть за 2 часа до сна;

- оптимальное время на прием пищи 30 минут.

Сбросьте лишний вес.

Лишний вес и здоровый образ жизни несовместимы. Лишний вес ведет к сложным заболеваниям сердечнососудистой системы, органов дыхания, кровеносной системы, желудочно-кишечного тракта, искривлению позвоночника. Излишки жира откладываются не только под кожей, но и на внутренних органах. Помните также, что не стоит по неделе сидеть на различных диетах, лучше сходите к диетологу, который и разработает для вас правильный режим питания.

Откажитесь от вредных привычек.

Отказаться от вредных привычек всегда не просто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение и алкоголь отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека.

Соблюдайте правила личной гигиены!

Соблюдение правил личной гигиены и здоровый образ жизни взаимосвязаны. Препятствуйте размножению бактерий в полости рта - два раза в день чистите зубы. Вечером смывайте с тела отмершие частички кожи и пыль. Регулярно мойте голову. Содержите в чистоте одежду и обувь.

Составьте режим дня.

Режим дня - это чередование часов работы, отдыха и сна, необходимый момент планирования собственной жизни. Многие уверены: соблюдать режим дня нереально. Но если вы решили вести здоровый образ жизни, распишите себе собственный режим дня, рациональный и подходящий для вас.

Спорт - залог красоты и здоровья.

Движение - жизнь, активное движение - здоровый образ жизни. Важно подобрать такой вид спорта, который подойдет вам не только физически, но и душевно. Необязательно записываться в секцию бокса или художественную гимнастику. Можно заняться плаванием, особенно оно полезно девушкам и женщинам. Прогулки быстрым шагом или бег в парке подымут настроение. В магазин можно ездить на велосипеде, а с детьми играть в мяч.

Если хочешь быть здоров - закаляйся!

При систематическом закаливании вы оздоравливаете свой организм. Девиз, которым стоит руководствоваться при закаливании: "От простого к сложному".

Основные правила при закаливании:

- проводить процедуры нужно систематически;

- дозировку процедур следует увеличивать постепенно и последовательно;

- применяйте контрастные процедуры;

- основными средствами закаливания являются солнце, вода и солнечные лучи;

- закаливание детей следует производить с первых дней жизни.

Умейте управлять своими эмоциями и бороться со стрессом.

Подход большинства людей к жизни: обстоятельства управляют мной, но это не здоровый образ жизни. Усвойте для себя следующие: события, которые с нами происходят, следствия наших реакций на другие события. Вас не должна расстраивать плохая погода, отсутствие денег, предательство друга или увольнение - смотрите на все с позитивной точки зрения. Отрицательные эмоции - ведут к болезням. Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!

Список использованной литературы:

1. Валеология: Учеб. пособие /Под редакцией , . – Спб., 1995.