Основная общеобразовательная программа МДОУ - детский сад «Радуга» общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением художественно-эстетического развития детей дошкольного возраста (стр. 8 )

Оздоровительные мероприятия	Особенности организации
Прием детей на воздухе	В теплый период времени
Утренняя гимнастика	Ежедневно 6-10 мин
Воздушно-температурный режим: - в группе - в спальне	Ежедневно +18…+20 С +16…+18 С
Сквозное проветривание	не менее 10мин., каждые 1,5 часа до +14…+16 С
Одежда детей в группе	Облегченная
Бодрящая гимнастика, хождение по массажным дорожкам, воздушные процедуры после дневного сна Двигательная разминка, воздушные и водные процедуры после дневного сна	Ежедневно, по мере пробуждения детей, 5-10 мин.
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно, не менее 2 раз в день
Целевые прогулки, походы	1 раз в 3 мес., начиная с 4 лет

Частные режимы двигательной активности детей дошкольного возраста по возрастным характеристикам

Таблица №1

Режим двигательной активности детей младшего дошкольного возраста (2-4 года)

Формы работы	I младшая группа
Количество проведения по дням в неделю	Затраченное время	Всего по времени в неделю
Утренняя гимнастика	5 раз	5 мин	25 мин
НОД по физ. раз.	3 раза	10 мин	30 мин
Физкультминутки	5 раз	2 мин	10 мин
Подвижные игры в группе и на воздухе 1 половина дня	5+10 раз	5 мин	75 мин
Подвижные игры в группе и на воздухе 2 половина дня	5+10 раз	5 мин	75 мин
Индивидуальная работа по развитию движений 1 половина дня	5 раз	5-10 мин	25-50 мин
Индивидуальная работа по развитию движений 2 половина дня	5 раз	5-10 мин	25-50 мин
Бодрящая гимнастика	5 раз	3 мин	15 мин
Спортивные праздники и развлечения/ день здоровья	1 раз в месяц	20 мин	20 мин
Целевые прогулки/ походы	___	___	___
Самостоятельная двигательная деятельность детей	5 раз	15 мин	75 мин
Школа мяча, скакалки	1 раз в месяц	10 мин	10 мин
Общая двигательная активность	7 ч. 25 мин.

Таблица№2

Режим двигательной активности детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет)

Мероприятия	Место в режиме дня	Длительность	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница
Физкультурно-оздоровительные мероприятия под руководством взрослого
1. Утренняя гимнастика	7группа, улица)	15 мин. 5 мин	15 5 мин	15 5 мин	15 5 мин	15 5 мин	15 5 мин
2. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры	В течение дня	30 мин. 40 мин	30 40	30 40	30 40	30 40	30 40
3. Динамические часы	В течение прогулки	15 мин.	15	15	15	15	15
4. Индивидуальная работа по развитию основных движений	В течение прогулки	15 мин.	15	15	15	15	15
5. Закрепление музыкально-ритмических движений	В течение прогулки	15 мин. 10 мин	15 10	15 10	15 10	15 10	15 10
6. Специально организованное закаливание:
- летний период;	С 10.00 на прогулке	15 мин.	15	15	15	15	15
-осенне-зимний период
7. Трудовая деятельность	В течение дня	20 мин.	20	20	20	20	20
8. Физкультминутки	Во время занятий	5 мин. 3 мин	5 3	5 3	5 3	5 3	5 3
Массовые мероприятия
Музыкально-спортивные праздники, развлечения	1 раз в месяц	30 мин. 20 мин	30 20
Самостоятельная деятельность детей (4 ч. 10 мин)
1. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на прогулке, в группе	В течение дня	1ч.20 мин. 2 ч. 20 мин	1 ч.20 мин. 2 ч. 20 мин	1 ч.20 мин. 2 ч. 20 мин	1 ч.20 мин. 2 ч. 20 мин	1 ч.20 мин. 2 ч. 20 мин	1 ч.20 мин. 2 ч. 20 мин
2. Игры, направленные на развитие основных движений	В течение дня	30 мин.	30	30	30	30	30
3. Игры с водой и песком	На прогулке в течение дня	50 мин. 30 мин	50 30 мин	50 30 мин	50 30 мин	50 30 мин	50 30 мин
4. Закрепление музыкально-ритмических движений	На прогулке в течение дня	15 мин. 10 мин	15 10	15 10	15 10	15 10	15 10
5. Деятельность по желанию детей	В течение дня	60 мин. 40 мин	60 40	60 40	60 40	60 40	60 40

Режим двигательной активности детей среднего дошкольного возраста (4 – 5 лет)

Формы работы	I младшая группа
Количество проведения по дням в неделю	Затраченное время	Всего по времени в неделю
Утренняя гимнастика	5 раз	8 мин	40 мин
НОД по физ. раз.	3 раза	20 мин	60 мин
Физкультминутки	5 раз	3 мин	15 мин
Подвижные игры в группе и на воздухе 1 половина дня	5+10 раз	8+ 10 мин	40+ 100 мин
Подвижные игры в группе и на воздухе 2 половина дня	5+10 раз	8+ 10 мин	40+ 100 мин
Индивидуальная работа по развитию движений 1 половина дня	5 раз	15 мин	75 мин
Индивидуальная работа по развитию движений 2 половина дня	5 раз	15 мин	75 мин
Бодрящая гимнастика	5 раз	5 мин	25 мин
Спортивные праздники и развлечения/ день здоровья	1 раз в месяц	20 мин	20 мин
Целевые прогулки/ походы	1 раз в месяц	20 -30 мин	20 – 30 мин
Самостоятельная двигательная деятельность детей	5 раз	25 мин	125 мин
Школа мяча, скакалки	1 раз в месяц	20 мин	20 мин
Общая двигательная активность	13 ч. 15 мин

Таблица №3