САД.

Завтрак 1

1.

Фрукты

60

0,20

0,20

5,90

28,20

2

Каша из пшена и риса молочная жидкая «Дружба»

200/230

7,24

11,73

30,24

256,68

3

Какао на молоке

200/230

7,0

7,12

25,12

191,0

4

Масло слив. не солен

10

0,10

8,30

0,10

74,80

Завтрак 2

1

Отвар шиповника

200/230

0,60

0,25

17,60

85,25

Обед

1

Салат из морской капусты

45/60

0,50

4,30

2,90

51,90

2

Суп - пюре из разных овощей

200/250

3,50

5,40

15,70

133,30

3

Фрикадельки мясные

80/100

13,50

10,10

5,50

169,20

4

Соус томатный с р/маслом

20

0,20

0,60

2,00

14,20

5

Макароны отварные со слив. маслом

80/130

5,10

5,30

27,10

179,70

6

Компот из сухофруктов

200/230

0,37

0,00

27,37

108,87

Полдник

1

Запеканка творожная

75/130

17,80

11,70

12,90

235,70

2

Соус молочный (сладкий)

30/20

0,10

0,00

13,80

53,00

3

Чай с сахаром

200/230

0,12

0,00

14,62

55,37

Хлеб пшеничный, на весь день

105,00

8,10

2,80

55,90

286,70

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

40,00

2,30

0,40

17,80

75,60

ДЕНЬ 10.

ЯСЛИ.

Завтрак 1

1

Фрукты

45

0,15

0,15

4,42

21,15

2

Каша из пшена и риса молочная жидкая «Дружба»

150/180

5,43

8,79

22,68

192,51

3

Какао на молоке

150/180

5,60

5,70

20,10

152,80

4

Масло слив.

7,5

0,07

6,20

0, 07

56,1

Завтрак 2

1

Сок (ясли)

100

0,50

0,10

10,10

46,00

Обед

1

Салат из морской капусты

35/45

0,37

3,22

2,17

38,92

2

Суп - пюре из разных овощей

150/180

2,62

4,05

11,77

99,97

3

Фрикадельки мясные

60/75

10,12

7,57

4,12

126,9

4

Соус томатный с р/маслом

15

0,15

0,45

1,5

10,65

5

Макароны отварные со слив. маслом

60/100

3,82

3,97

20,32

134,77

6

Компот из сухофруктов

150/180

0,30

0,00

21,90

87,10

Полдник

1

Запеканка творожная

60/100

13,35

8,77

9,67

176,77

2

Соус молочный (сладкий)

15/20

0,07

0,00

10,35

39,75

3

Чай с сахаром

150/180

0,10

0,00

11,70

44,30

Хлеб пшеничный, на весь день

80

6,07

2,1

41,92

215,02

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

30,0

1,72

0,30

13,35

56,7

ДЕНЬ 11.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14