ДЕНЬ 2.

САД.

№ п/п

наименования

блюд

выход

белки

жиры

углеводы

энерг.

ценность

Завтрак 1

1

Фрукты

80/70

0,30

0,30

6,90

32,90

2

Каша рисовая молочная жидкая с изюмом

200/230

6,9

11,50

35,9

275,19

3

Кофейный напиток с молоком

200/230

5,6

6,2

26,53

179,85

4

Масло слив.

10

0,10

8,30

0,10

74,80

Завтрак 2

1

Отвар шиповника

200/230

0,60

0,25

17,60

85,25

Обед

1

Салат зеленый с огурцом с р/маслом

45/60

0,60

4,30

1,30

46,10

2

Суп с клецками на бульоне из птицы

200/230

6,40

2,10

21,10

142,80

3

Суфле из отварной птицы

85

17,70

15,20

3,80

201,10

4

Картофель запеченный в сметане

100/120

3,30

2,50

17,60

134,20

5

Компот из свежезамороженных ягод

200/230

0,0

0,0

18,0

68,25

Полдник

1

Сосиски отварные

50

7,80

10,80

0,10

120,10

2

Капуста тушеная

100

2,10

4,50

4,70

79,80

3

Чай сладкий с лимоном

200/230

0,25

0,00

15,00

59,12

Хлеб пшеничный, на весь день

105,00

8,10

2,80

55,90

286,70

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

60

3,50

0,60

26,70

113,40

ЯСЛИ.

№ п/п

наименования

блюд

выход

белки

жиры

углеводы

энерг.

ценность

Завтрак 1

1

Фрукты

50/45

0,15

0,15

4,42

21,15

2

Каша рисовая молочная жидкая с изюмом

150/180

6,00

10,00

31,30

239,30

3

Кофейный напиток с молоком

150/180

4,10

4,50

19,30

130,80

4

Масло слив.

7,5

0,07

6,20

0, 07

56,1

Завтрак 2

1

Сок фруктовый или овощной

100

0,50

0,10

10,10

46,00

Обед

1

Салат зеленый с огурцом с р/маслом

35/45

0,45

3,22

0,97

34,57

2

Суп с клецками на бульоне из птицы

150/180

4,8

1,57

15,82

107,1

3

Суфле из отварной птицы

65

13,27

11,40

2,85

150,75

4

Картофель запеченный в сметане

75/100

2,47

1,87

13,2

100,65

5

Компот из свежезамороженных ягод

150/180

0,0

0,0

14,40

54,60

Полдник

1

Сосиски отварные

40

5,85

8,1

0,75

90,07

2

Капуста тушеная

75

15,57

3,37

3,52

59,85

3

Чай сладкий с лимоном

150/180

0,20

0,00

12,00

47,30

Хлеб пшеничный, на весь день

80

6,07

2,1

41,92

215,02

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

30,0

1,72

0,30

13,35

56,7

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14