Примерное 14 – дневное меню для организации питания детей в «МАДОУ «Детский сад №1 «Волхов» (стр. 8 )

ДЕНЬ 8.

САД.

№ п/п	наименования блюд	выход	белки	жиры	углеводы	энерг. ценность
	Завтрак 1
1	Фрукты	80	0,30	0,30	7,80	37,60
2	Каша из пшена и риса молочная жидкая «Дружба»	200/230	6,30	10,20	26,30	223,20
3	Бутерброд с сыром	30/15	6,70	6,30	0,00	52,80
4	Масло слив.	10	0,10	8,30	0,10	74,80
5	Чай с сахаром	200/230	0,12	0,00	14,62	55,37
	Завтрак 2
1	Напиток из лимона	200/230	0,60	0,25	17,60	85,25
	Обед
1	Икра из кабачков	45/60	1,10	5,30	4,60	71,40
2	Суп овсяный на мясном бульоне	200/250	5,00	3,20	13,40	127,00
3	Гуляш в сметанном соусе	90/100	11,80	8,50	2,40	132,80
4	Вермишель с маслом	80/130	5,10	5,30	27,10	179,70
5	Компот из свежих фруктов	200/230	0,12	0,12	20,12	78
	Полдник
1	Рыба, тушенная в томате с овощами	120/165	15,50	8,20	7,10	163,90
2	Огурец консервированный	-/35	0,30	0,00	0,60	4,60
3	Кисель витаминизированный	150/180	0,00	0,00	17,60	72,00
4	Зефир витамин.	20	0,20	0,00	16,30	62,00
	Хлеб пшеничный, на весь день	105,00	8,10	2,80	55,90	286,70
	Хлеб ржано-пшеничный на весь день	60	3,50	0,60	26,70	113,40

ДЕНЬ 8.

ЯСЛИ.

№ п/п	наименования блюд	выход	белки	жиры	углеводы	энерг. ценность
	Завтрак 1
1	Фрукты	60/50	0,22	0, 22	5,17	24,67
1	Каша из пшена и риса молочная жидкая «Дружба»	150/180	4,72	7.65	19.72	167,4
2	Бутерброд с сыром	10/20	5,02	4,72	0,00	39,60
3	Масло слив.	7,5	0,07	6,20	0, 07	56,1
4	Чай с сахаром	150/180	0,10	0,00	11,70	44,30
	Завтрак 2
1	Сок фруктовый или овощной (ясли)	100	0,50	0,10	10,10	46,00
	Обед
1	Икра из кабачков	35/45	0,82	3,97	3,45	53,55
2	Суп овсяный на мясном бульоне	150/180	3,75	2,4	10,05	95,25
3	Гуляш в сметанном соусе	65/75	8,85	6,37	1,8	99,6
4	Вермишель с маслом	60/100	3,82	3,97	20,32	134,77
5	Компот из свежих фруктов	150/180	0,10	0,10	16,10	62,40
	Полдник
1	Рыба, тушенная в томате с овощами	90/120	11.60	6,15	5,32	122.92
2	Огурец консервированный	25	0,22	0,00	0,45	3,45
3	Кисель витаминизированный	150/180	0,00	0,00	17,60	72,00
4	Зефир витамин.	15	0,15	0,00	12,22	46,5
	Хлеб пшеничный, на весь день	80	6,07	2,1	41,92	215,02
	Хлеб ржано-пшеничный на весь день	30,0	1,72	0,30	13,35	56,7

ДЕНЬ 9.