ДЕНЬ 6.

САД.

№ п/п

наименования

блюд

выход

белки

жиры

углеводы

энерг.

ценность

Завтрак 1

1

Фрукты

80/70

0,30

0,30

6,90

32,90

2

Макаронные изделия с тертым сыром

100/135

9,60

9,90

26,30

244,70

3

Салат из помидоров с реп. луком с р/маслом

45/60

0,70

4,30

2,70

53,20

4

Какао на молоке

200/230

7

7

28,5

203,87

Завтрак 2

1

Отвар шиповника

200/230

0,60

0,25

17,60

85,25

Обед

1

Салат морской капусты

45/60

0,50

4,30

2,90

51,90

2

Суп фасолевый

200/250

7,20

0,90

23,90

147,60

3

Тефтели из говядины

90/100

15,60

13,50

6,10

211,20

4

Каша гречневая рассыпчатая

85/125

7,10

6,00

34,30

225,40

5

Соус томатный с маслом слив.

20

0,20

0,60

2,00

14,20

6

Кисель

200/230

0,00

0,00

22

90

Полдник

1

Запеканка рисовая с изюмом

80/120

4,70

5,00

30,60

190,70

2

Соус клюквенный

30

0,00

0,00

4,40

17,50

3

Чай с сахаром

200/230

0,12

0,00

14,6

55.37

Хлеб пшеничный, на весь день

105,00

8,10

2,80

55,90

286,70

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

60

3,50

0,60

26,70

113,40

ДЕНЬ 6.

ЯСЛИ.

№ п/п

наименования

блюд

выход

белки

жиры

углеводы

энерг.

ценность

Завтрак 1

1

Фрукты

60/50

0,22

0, 22

5,17

24,67

2

Макаронные изделия с тертым сыром

75/100

7,2

7,42

19,72

183,52

3

Какао на молоке

200/230

7

7

28,5

203,87

Завтрак 2

1

Сок фруктовый или овощной

100

0,50

0,10

10,10

46,00

Обед

1

Салат морской капусты

35/45

0,37

3,22

2,17

38,92

2

Суп фасолевый

150/180

5.4

0,67

17,92

110,70

3

Тефтели из говядины

70/80

9,4

10,12

4,5

158,40

4

Каша гречневая рассыпчатая

65/90

5,32

4,5

25,72

169,05

5

Соус томатный с маслом слив.

15

0,15

0,45

1,5

10,65

6

Кисель

150/180

0,0

0,00

17,60

72,0

Полдник

1

Запеканка рисовая с изюмом

60/90

3,52

3,75

22,95

143,02

2

Соус клюквенный

20

0,00

0,00

3,30

13,12

3

Чай с сахаром

150/180

0,10

0,00

11,70

44,30

Хлеб пшеничный, на весь день

80

6,07

2,1

41,92

215,02

Хлеб ржано-пшеничный на весь день

30,0

1,72

0,30

13,35

56,7

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14