Б3.В. ОД.5 Спортивная морфология (стр. 3 )

4. Виды и формы оценочных средств в период текущего контроля

Таблица 4.

№ Темы	Устный опрос	Письменные работы	Технические формы контроля	Информации онные системы и технологии	Итого количество баллов
коллоквиумы	собеседование	ответ на семинаре	лабораторная работа	контрольная работа	тест	реферат	эссе	программы компьютерного тестирования	комплексные ситуационные задания	электронные практикумы	другие формы
Модуль 1
1.1		0-2											0-2
1.2.	0-2	0-2					0-2						0-6
Всего	0-2	0-4					0-2						0-8
Модуль 2
2.1	0-4		0-10		0-2		0-4						0-20
2.2.		0-2			0-2		0-4						0-8
2.3.		0-2			0-2		0-4						0-8
2.4.	0-4	0-4	0-4		0-2		0-6						0-20
Всего	0-8	0-8	0-14		0-8		0-18						0-56
Модуль 3
3.1		0-2	0-2		0-4		0-2						0-10
3.2.		0-2	0-2		0-4		0-2						0-10
3.3.		0-4			0-4								0-8
3.4.		0-4			0-4								0-8
Всего		0-12	0-4		0-16		0-4						0-36
Итого	0-10	0-24	0-18		0-24		0-24						0-100

5. Содержание дисциплины

Модуль 1.Предмет Спортивной морфологии. Общетеоретические основы учения об адаптации

Раздел 1.1 Введение. Спортивная морфология, ее предмет, методы, задачи, классификация.

Введение. Предмет спортивной морфологии. Задачи спортивной морфологии. Методы спортивной морфологии: антропометрии и антропоскопии, рентгенологический, ультразвуковой эхографии, препарирования, микроскопического исследования, педагогического эксперимента, эксперимента на животных. Классификация спортивной морфологии. Общая и частная спортивная морфология. Основной и специальный разделы спортивной морфологии. История исследований по спортивной морфологии.

Раздел 1.2. Общетеоретические основы учения об адаптации.

Понятие об адаптации. Мера адаптивности. Дисфункция. Дизадаптация. Генотипическая и фенотипическая адаптация. Типы приспособлений к внешним условиям. Срочная и долговременная адаптация. Свойства срочной адаптации. Обратимость процессов адаптации. Зависимость адаптации от интенсивности воздействия. Норма реакции и факторы ее регулирующие. Зависимость нормы реакции от генетической обусловленности, пола, конституции, физиологического состояния, циклических изменений, уровня тренированности, патологических состояниях организма.

Стресс как механизм адаптации. Реакция - стресс или общий адаптационный синдром. Фаза тревоги, фаза сопротивления, фаза истощения.

Пути приспособления организма к физическим нагрузкам. Учение о регенерации. Формы регенерации: молекулярная, внутриорганоидная, органоидная, клеточная. Внутриклеточная регенерация. Физиологическая репаративная регенерация. Полная и неполная регенерация. Гипертрофия, гиперплазия и атрофия. Управление адаптацией организма к физическим нагрузкам. Формы адаптации организма к физическим нагрузкам.

Модуль 2. Антропометрия и антропоскопия. Возрастняые особенности систем организма. Телосложение и спорт

Раздел 2.1. Антропометрия и антропоскопия

Антропометрические измерения

Антропометрические инструменты: металлический штанговый антропометр Мартина, деревянный ростомер, толстотный циркуль, медицинские весы, калипер, динамометр, гониометр.

Антропометрические точки: верхушечная, верхнегрудинная, нижнегрудинная, акромиальная, лучевая, шиловидная, пальцевая, передняя остисто-подвздошная, лобковая, подвздошно-гербневая, вертельная, верхнеберцовая внутренняя, нижнеберцовая внутренняя, пяточная, конечная.

Продольные размеры тела: длина тела, длина туловища, длина верхней конечности, длина плеча, длина предплечья, длина кисти, длина нижней конечности, длина бедра, длина голени, длина стопы.

Поперечные размеры тела: ширина плеч, поперечный диаметр грудной клетки, передне-задний диаметр грудной клетки, поперечный диаметр нижней части плеча, поперечный диаметр нижней части предплечья, ширина таза, межвертельный диаметр, поперечный диаметр нижней части бедра, поперечный диаметр нижней части голени.

Обхватные размеры: обхват грудной клетки в спокойном состоянии, обхват грудной клетки при максимальном вдохе, обхват грудной клетки при выдохе, обхват плеча в спокойном и напряженном состоянии, обхват предплечья, o6хват бедра, обхват голени.

Измерение толщины кожно-жировых складок: в области спины, в области груди, в области живота, на передней поверхности плеча, на задней поверхности плеча, на передней поверхности предплечья, на передней поверхности бедра, на задней поверхности голени.

Оценка уровня физического развития. Компонентный состав массы тела

Физическое развитие человека, его показатели. Длина тела, масса тела, окружность грудной клетки. Методы оценки физического развития. Метод индексов: весо-ростовые, грудо-ростовые, жизненный индекс, индекс плечевого показателя и индекс скелии. Метод стандартов. Оценочные таблицы средних величин признаков физического развития, полученных при статистической обработке антропометрических данных большого числа лиц однородной группы. Средняя арифметическая величина, среднее квадратичное отклонение, ошибка средней. Уровни физического развития.

Состав тела. Определение компонентного состава массы тела. Определение безжировой массы тела по формуле Бенке. Определение площади поверхности тела по формуле Изаксона. Определение жирового компонента по формуле Матейка. Определение мышечной массы. Определение костного компонента Определение удельного веса тела.

Исследование осанки тела, сводчатости стопы и силы мышц

Осанка тела. Характеристика нормальной осанки: положение оси туловища и головы на одной вертикали, перпендикулярной поверхности опоры, симметричное расположение плеч, симметричные шейно-плечевые линии, симметричное расположение углов лопаток, подвздошных гребней, ягодичных складок, треугольников талии, расположение остистых отростков по задней срединной линии, умеренно выраженные изгибы позвоночного столба, расположение акромиальных точек во фронтальной плоскости, одинаковая длина нижних конечностей, правильное положение стоп.

Типы осанки по форме и величине изгибов позвоночного столба. Нормальная осанка - изгибы позвоночного столба выражены равномерно. Выпрямленная осанка - изгибы выражены недостаточно, позвоночный столб почти прямой. Сутуловатая осанка - увеличен шейный лордоз. Лордотическая осанка - сильно выражен поясничный лордоз. Кифотическая - увеличен грудной кифоз. Сколиотическая осанка - боковые искривления позвоночного столба вправо или влево от вертикальной линии тела. Возрастная изменчивость в типах осанки. Типы осанки в детском, зрелом и старческом возрасте. Изменения типов осанки в процессе занятий спортом. Методы изучения осанки тела. Субъективные методы исследования: визуальный (соматоскопический), пальпаторный и метод функциональных проб. Объективные методы исследования осанки: определение высоты расположения акромиальных и подвздошно-гребневых точек над площадью опоры справа и слева, измерение ромба Мошкова, вычисление плечевого показателя, определение величины изгибов позвоночного столба, рентгенограмметрия, гониометрия.

Исследование стопы. Методы исследования сводчатости стопы: визуальный, измерительный (подометрия, плантография). Метод подометрии: измерение с помощью стопометра или толстотного циркуля длины стопы, высоты подъема стопы, ширины стопы. Метод плантографии. Метод Штритера и метод Чижина. Высокосводчатая стопа, повышенный свод, нормальный свод, уплощение свода, плоскостопие.