Основная общеобразовательная программа (стр. 8 )

 

 

2.4. Система закаливающих и лечебно-профилактических мероприятий

Оздоровительные мероприятия	Возрастные группы
1 мл.	2 мл.	Сред.	Ст.	Подг.
1.Утренний прием на свежем воздухе (до 15 С)	*	*	*	*	*
2. Утренняя гимнастика	*	*	*	*	*
3. Физкультурные занятия	*	*	*	*	*
4. Лечебная физкультура (ЛФК)		*	*	*	*
5. Воздушные ванны	*	*	*	*	*
6. Гимнастика после дневного сна (2-10 мин)	*	*	*	*	*
7. Ходьба босиком	*	*	*	*	*
8. Дыхательная гимнастика		*	*	*	*
9. Гимнастика для глаз		*	*	*	*
10. Пальчиковая гимнастика	*	*	*	*	*
11. Ежедневная прогулка	*	*	*	*	*
12. Полоскание горла			*	*	*
13. Мероприятия по профилактике гриппа и ОРЗ	*	*	*	*	*
14. Витаминизация 3-го блюда	*	*	*	*	*
15. Сон без маек (в теплое время года)		*	*	*	*
16. Сон с доступом свежего воздуха (в теплое время года)	*	*	*	*	*
17. Воздушные и солнечные ванны (лето)	*	*	*	*	*

Оздоровительные мероприятия в режиме дня

1.Прием детей на воздухе при благоприятных условиях до - 15 С.

2.Утренняя пробежка при благоприятных условиях до - 15С. Продолжительность – 10-15 мин.

Старший дошкольный возраст – круглый год;

Средний дошкольный возраст – со второй половины года;

Младший дошкольный возраст – проводят утреннюю гимнастику при открытой форточке.

3.Утренняя гимнастика (при неблагоприятных погодных условиях) проводиться в музыкальном или спортивном зале, группе при открытой форточке продолжительностью 5-12 мин.

4.Воздушные ванны (ежедневно). Дети находятся в группе в облегченной одежде, после дневного сна занимаются босиком (при t не ниже +16С…+18С)

5.Умывание водой комнатной температуры:

-утром после завтрака,

-после физкультурных занятий,

-перед обедом,

-после дневного сна.

6.Динамические паузы на познавательных занятиях и в перерыве между ними. Содержание: несложные упражнения, ритмические движения или подвижные игры. Продолжительность: 3-15 мин.

7.Прогулки – 2 раза в день (при неблагоприятных погодных условиях сокращаются на 30-40 мин). Продолжительность 4-4,5 часа. Ежедневно проводятся физические упражнения, спортивные упражнения, игры, подвижные игры разной двигательной активности.

8.Физкультурные занятия (проводятся согласно сетке занятий, 2 раза в неделю в спортивном зале, 1 раз – на улице (кроме 2 младшей группы в холодное время года), при t до -15С - 20С, при скорости ветра более 15 м/с в облегченной одежде)

9.Полоскание рта водой комнатной температуры (ежедневно после каждого приема пищи)

10.Дневной сон при открытой форточке (при t не ниже +16С…+18С) Продолжительность 2-2,5 часа.

11.Закаливание после дневного сна (проводится ежедневно, в хорошо проветренном помещении, в облегченной одежде, босиком, если t не ниже +16С). Содержание: ходьба босиком по массажной дорожке, точечный массаж, оздоровительная и дыхательная гимнастика. Продолжительность 10-15 мин.

12.Проветривание в группе (ежедневно):

-утром 7-00-7-15;

-во время прогулки 1,5-2 часа;

-во время вечерней прогулки 1 час.

13.Вечерняя прогулка (ежедневно при благоприятных погодных условиях до -15С)

14.Нетрадиционные формы физкультурно-оздоровительных мероприятий:

-соревнования;

-дни ОФП

2.5. Формы организации физического воспитания детей

№	Формы организации физического воспитания детей	Возрастные группы
I мл.	II мл	Сред	Стар	Под
1.	Учебная деятельность – физкультурные занятия	+	+	+	+	+
2.	Совместная с детьми деятельность: утренняя гимнастика	+	+	+	+	+
3.	Физкультурные минутки	+	+	+	+	+
4.	Подвижные игры	+	+	+	+	+
5.	Физкультурные упражнения на прогуле по подгруппам	+	+	+	+	+
6.	Спортивные игры (1 раз в неделю) Командные игры (1 раз в месяц)	-	-	-	+	+
7.	Дни здоровья (1 раз месяц)	-	-	+	+	+
8.	Игры забавы	+	+	+	+	+
9.	Игры-аттракционы	-	-	+	+	+
10.	Физкультурный праздник (2 раза в год)	-	+	+	+	+
11.	ЛФК	-	+	+	+	+
12.	Дифференциация детей на группы здоровья на основе ежегодного осмотра детей врачами-специалистами.	+	+	+	+	+
13.	Самостоятельная деятельность детей	Ежедневно: характер и продолжительность зависят от индивидуальных данных и потребностей детей

3. Содержание психолого-педагогической работы

3.1. Образовательная область «Физическая культура»

Цель: формировать у детей интерес и ценностное отношение к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие

Задачи: развивать физические качества (скорость, сила, гибкость, выносливость, и координация);

накапливать и обогащать двигательный опыт детей (овладение основными движениями);

формировать у воспитанников потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Программно-методический комплекс:

Перечень комплексных программ

1. Программа воспитания и обучения в детском саду. / Под ред. , , . – М.: Мозаика-Синтез, 2005. – 208 с.

Перечень пособий

1. Бабина утренней гимнастики в детском саду: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1978. – 96 с., ил. 2. Вавилова у дошкольников ловкость, силу, выносливость: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1981. – 96 с., ил. 3. Глазырина культура – дошкольникам: Программа и программные требования. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2001. – 144 с. 4. Глазырина культура – дошкольникам: Младший возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2001. – 272 с. 5. Глазырина культура – дошкольникам: Средний возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2001. – 304 с. 6. Глазырина культура – дошкольникам: Старший возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2001. – 264 с. 7. Детские подвижные игры народов СССР: пособие для воспитателей детского сада/Сост. ; Под ред. . – М.: Просвещение, 1988. – 239 с. 8. Конспекты физкультурных занятий для детей 3-4 лет (младшая группа детских дошкольных учреждений)/ Составитель ., Ижевск 1989 9. Конспекты физкультурных занятий для детей 4-5 лет (средняя группа детских дошкольных учреждений)/ Составитель ., Ижевск 1989 10. Конспекты физкультурных занятий для детей 5-6 лет (старшая группа детских дошкольных учреждений)/ Составитель ., Ижевск 1989 11. Лайзане культура для малышей: Книга для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1978. – 160 с. 12. 20. Литвинова народные подвижные игры: Пособие для воспитателей детского сада / Под ред. . – М.: Просвещение, 1986. – 79 с. 13. , , Васюкова упражнения в детском саду. – М.: Просвещение, 1981. – 160 с., ил. 14. Осокина культура в детском саду.- 3-е изд., перераб.-М.: Просвещение, 1986.-304 с., ил.- (Б-ка воспитателя дет. сада). 15. , , Фурмина и развлечения детей на воздухе. – М.: Просвещение, 1983. – 224 с. 16. Пензулаева занятия с детьми 3-4 лет. Конспекты занятий. - М.: Мозаика-Синтез, 2009. – 80 с. 17. Пензулаева занятия в детском саду. Средняя группа. Конспекты занятий. – М.: Мозаика-Синтез, 2009. – 112 с. 18. Пензулаева занятия в детском саду. Старшая группа. Конспекты занятий. – М.: Мозаика-Синтез, 2009. – 128 с. 19. Пензулаева занятия с детьми 5-6 лет: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1988. – 143 с.:ил. 20. Тимофеева игры с детьми младшего дошкольного возраста: Пособие для воспитателя детского сада – М.: Просвещение, 1979. – 96 с., ил. 21. Утренняя гимнастика под музыку. Пособие для воспитателя и муз. руководителя дет. сада. (Из опыта работы). М., «Просвещение», 1977. 22. Пономарёв малышей здоровыми (физическое воспитание детей до 6 лет). Научно-производственное предприятие «Спарт», 1992 23. Спирина детей. Пособие для воспитателя детского сада. Изд.2-е, испр. и доп. М., «Просвещение», 1972 24. Фомина занятия и спортивные игры в детском саду: Пособие для воспитателя подгот. к школе группы 2-е изд., дораб. – М.: Просвещение, 1984.- 159 с., ил. 25. Фролов занятия, игры и упражнения на прогулке: Пособие для воспитателя.- М.: Просвещение, 1986. – 159 с. 26. Физическое воспитание дошкольников: Из опыта работы. Сб. статей (Сост. , ). – Мн.: Нар. асвета, 1980. – 95 с. 27. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателя дет. сада: Из опыта работы/, , и др.; Сост. . – М.: Просвещение, 1991. – 63 с: ил. 28. , Юрко занятия на воздухе с детми дошкольного возраста: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1983. – 191 с., ил. 29. Хухлаева физического воспитания в дошкольных учреждениях: Учеб. Для учащихся пед. уч-щ по спец. № 000 «Воспитание в дошкол. Учреждениях» и № 000 «Дошкол. воспитание». – 3-е изд., перераб. И доп. – М.:Просвещение, 1984. – 208 с., ил. 30. Харченко гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 2-3 лет. – М.: Мозайка-синтез, 2009.-88 с.

Первая младшая группа