Динамическая морфология (стр. 16 )

6. Приближение и отдаление туловища по отношению к кис­ти выполняется при дистальной опоре верхней конечности. В ка­честве примера можно привести подтягивание и опускание в висе на пере­кладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа. При этом два смежных движения, например, подтягивание и опускание, выполняются одними и теми же мышцами. Разница в их работе заключается в том, что при подтягивании мышцы выполняют пре­одолевающую работу, а при опускании уступающую. Действую­щей силой при опускании является сила тяжести всего тела, а мышцы регулируют производимое этой силой движение. Если в висе на согнутых руках на перекладине расслабить сгибатели пред­плечья, то и без участия мышц тело опустится.

При подтягивании работающими мышцами являются сгиба­тели предплечья, а также разгибатели плеча и приводящие мышцы плеча. В упоре лежа напряжены в первую очередь трехглавая мышца плеча и сгибатели плеча (передняя часть дельтовидной мышцы, большая грудная мышца).

Рассмотрение положения мышц верхней конечности по от­ношению к осям вращения в суставах показывает: что возможны различные варианты прикрепления мышц. Это имеет большое значение для движений того или иного звена. Чем ближе место прикрепления мышцы к суставу, тем меньше ее вращающий мо­мент, но больше скорость движения звена.

То же самое можно сказать обо всех мышцах верхней конечно­сти. Особенно это относится к мышцам, прикрепляющимся к пле­чевой кости и идущим к ней с туловища (большой грудной, широ­чайшей спины). Если они прикреплены более дистально на плечевой кости, то их вращающий момент и, следовательно, сила, с которой они могут приводить плечо, будут больше, чем в том случае, когда место их прикрепления расположено более проксимально. Вместе с этим амплитуда подвижности плеча при его отведении в первом случае должна быть несколько меньше, чем во втором.

7. Локомоторные движения, связанные с перемещением тела в пространстве, также обеспечиваются верхней конечностью. Это относится в первую очередь к поступательным движениям в плава­нии. Гребок рукой способствует продвижению тела, находящегося в водной среде. В данном случае верхняя конечность представляет собой рычаг, подвижным местом опоры которого является вода.

Что касается локомоторной функции верхней конечности при ходьбе и беге, то своими качательными движениями в переднезаднем направлении рука уменьшает вращательный компонент дви­жения всего тела. При прыжке верхняя конечность также имеет значение локомоторного органа. Взмах руками вверх в этом слу­чае способствует использованию массы верхней конечности для поступательного движения вверх всего тела.

При рассмотрении верхней конечности спереди можно заме­тить, что в супинированном состоянии предплечья между плечом и предплечьем имеется угол, открытый кнаружи. Как правило, величина его у женщин меньше, чем у мужчин.

В анатомии принято изучать верхнюю конечность при супинированном положении предплечья, когда кости его распо­ложены параллельно. Однако при спокойном положении тела, когда руки опущены, они обращены своими ладонными повер­хностями к телу, а не кпереди, т. е. находятся в пронированном, а у некоторых людей даже в гиперпронированном положении,

Эта особенность положения верхней конечности при непринуж­денной осанке зависит от большего тонуса мышц-пронаторов по сравнению с мышцами-супинаторами. Предплечье, кисть и осо­бенно пальцы при непринужденной осанке обычно несколько; согнуты. что можно поставить в связь с большим тонусом мышц-сгибателей по сравнению с мышцами-разгибателями.

Что касается расположения мышц, проходящих около локте­вого сустава, то известно, что сгибатели предплечья развиты силь­нее, чем его разгибатели. Это можно связать с тем обстоятельством что в большинстве случаев сила тяжести или какого-либо другого сопротивления противодействует работе мышц-сгибателей пред­плечья, в то время как его разгибанию сила тяжести обычно, на­оборот, способствует. Расположение мышц на верхней конечности таково, что «полезная составляющая» сгибателей и разгибателей больше, чем пронаторов и супинаторов. Объясняется это не толь­ко большим применением сгибательных движений вокруг попе­речных осей по сравнению с вращательными движениями вокруг продольных осей, но также и тем, что момент инерции всей верх­ней конечности по отношению к поперечным осям вращения в суставах значительно больше, чем момент инерции по отношении: к продольным осям. Этим также объясняется значительное пре­восходство таких мышц, как двуглавая мышца плеча, плечевая и трехглавая мышца плеча, над круглым и квадратным пронаторами и супинатором предплечья.

Известной компенсацией меньшего развития пронаторов и супинаторов предплечья служат содружественные движения пле­ча и пояса верхней конечности. Например, если производится форсированная пронация или супинация предплечья, особенно с преодолением какого-либо сопротивления, то плечевая кость не остается неподвижной (это наглядно видно по положению и пере­мещениям ее дистального конца). В результате происходит не толь­ко пронация или супинация всей верхней конечности, если она е локтевом суставе разогнута, но также отведение или приведение плеча, если предплечье согнуто.

То же самое можно сказать в отношении содружественных дви­жений и в области лопатки. Если при форсированных вращательньпх движениях предплечья наблюдать положение лопатки, в частности, ее нижнего угла, то нетрудно заметить его смещение то медиально, тс латерально. Доказательства приведенным соображениям дают наблю­дения за движениями в фехтовании (выпад, укол), плавании (брасс при выполнении гимнастических упражнений на коне и др.

Рука сыграла исключительно важную роль в процессе станов­ления человеческого рода, и не менее важная роль принадлежит ей в жизни каждого человека. Недаром со времен глубокой древности философы и ученые уделяли большое внимание вопросу о значе­нии руки. Анаксагор (V век до н. э.) считал. что «человек разумен, ибо он имеет руки». Лукрецию Кару (I век до н. э.) принадлежат слова: «Кисти у нас как служанки, и справа и слева, чтобы с помо­щью их делали то, что нужно для жизни». А Гален (II век н. э.) пи­сал: «В вознаграждение за свою наготу и безоружность человек по­лучил руку. Подобно тому, как ему был дан разум, высшая из всех способностей, точно так же он превзошел животное обладанием ручной кисти, этим инструментом из всех инструментов». Ф. Эн­гельс научно обосновал роль труда в процессе происхождения чело­века и указал на весьма совершенное развитие руки, «являющейся не только органом труда, она также и продуктом его».

МОРФОКИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ

Основными движениями, которые выполняет нижняя конеч­ность как целостный орган во время занятий физической культу­рой и спортом, являются следующие:

1.  Движения, связанные с опорной функцией, когда нижняя конечность служит опорой для всего тела.

2.  Движения, посредством которых нижняя конечность вы­полняет рессорную функцию (в сочетании с опорной функцией) — при различных видах приземления (в прыжке, беге, ходьбе и пр.).

3.  Локомоторные движения (в ходьбе, беге и прыжке).

4.  Удары по какому-либо предмету (в футболе).

5.  Отдаление туловища от места опоры (в гребле, тяжелой ат­летике, при поднимании на носках, в велосипедном спорте и пр.).

6.  Движения, связанные с опорной функцией в специфичес­ких положениях тела (при висе на носках или на согнутых ногах).

7.  Отталкивание от окружающей водной среды (в плавании).

Эти основные движения нижней конечности могут комбини­роваться друг с другом и усложняться, особенно при асимметрич­ных движениях или положениях тела.

Работа, выполняемая нижней конечностью в каждой из приведенных семи основных групп движений, имеет определенную анатомическую характеристику.

1. Опорная функция нижней конечности проявляется в большей мере в положении стоя с опорой на обе ноги или на одну ног При обычном стоянии нижняя конечность разогнута в коленном и тазобедренном суставах, а в голеностопном находится в среднем положении между сгибанием и разгибанием.

В функциональном отношении суставы нижней конечности связаны между собой, благодаря чему при многих положениях тела закрепление костей в одном суставе влияет на степень их фиксации в смежных суставах. Так. стоя изменить положение костей в одном из трех суставов (тазобедренном, коленном и го­леностопном) невозможно без того, чтобы одновременно не из­менялось положение костей в других суставах. Поэтому момен­ты, способствующие укреплению одного сустава, косвенным путем влияют и на укрепление другого. Известно, что подвздошно-бедренная связка не только препятствует разгибанию в тазо­бедренном суставе, но в натянутом состоянии тормозит враще­ние бедра вокруг вертикальной оси. Принимая во внимание, что: медиальный мыщелок бедра больше латерального, можно счи­тать сгибание в коленном суставе возможным лишь в несколько супинированном положении голени. Следовательно, подвздошно-бедренная связка, укрепляя тазобедренный сустав и тормоз вращение бедра кнаружи, тем самым косвенным путем влияет на укрепление коленного сустава. Однако укрепление тазобед­ренного сустава зависит не только от подвздошно-бедренной связки, но и от работы большого количества мышц. Поэтому мыш­цы - пронаторы бедра своим тонусом косвенным путем влияют на укрепление коленного сустава.

Рассматривая нижнюю конечность в целом, можно видеть. что поперечные оси ее главных суставов не вполне параллельны друг другу и не лежат в одной плоскости. Кроме того, продольные оси бедра и голени находятся под углом приблизительно 170° друг к другу, открытым латерально, что также имеет большое значение для опорной функции нижней конечности, так как затрудняет од­новременное сгибание в ее суставах, благодаря чему, например, в положении стоя облегчается работа мышц.

2. Рессорная функция нижней конечности очень важна, так как уменьшает толчки и сотрясания тела при ходьбе, беге, прыж­ках. Она обусловлена наличием сводов стопы, мышц и внутрисуставных связок. Стопа имеет сводчатое строение в продольном и поперечном направлении, повышающее ее рессорные свойства Своды стопы удерживаются пассивными и активными силами.

К пассивным силам относится натяжение связочного аппа­рата стопы, удерживающего в соприкосновении суставные повер­хности костей, образующих своды стопы. Наиболее крупной связ­кой стопы является длинная подошвенная связка.