Как пережить выкидыш и смерть ребёнка до и после родов (стр. 46 )

Я виню партнёра в смерти ребёнка

Нередко в смерти ребёнка винят партнёра. Обвинение – это реакция на наши чувства и беспомощность. Смерть вашего ребёнка – не вина вашего партнёра, вряд ли его мысли и действия могли стать причиной смерти.

Ваша ярость ищет какого-либо выхода, и зачастую легче всего направить её на партнёра или близкого человека. Эта ярость, в виде обвинений, может быть очень разрушительной для ваших отношений. Найдите подходящие способы выразить свою ярость, работая над ней вместе. В это трудное для вас время постарайтесь отнестись друг к другу с состраданием. Опять же, говорите о своих чувствах друг с другом или обратитесь за профессиональной помощью.

Я очень рада, что ни Дэвид не обвинял меня, ни я его. Ведь нам нужно было обоим справиться с общим горем. Я с облегчением узнала, что он вовсе не считал меня виноватой в произошедшем. Многие родители отмечали, что чувствовали обвинения со стороны партнёров или родственников. Иногда эти ощущения вызваны отдельными репликами в разговорах: «Во время следующей беременности ты ведь не будешь так много заниматься спортом?», «В следующий раз, если почувствуешь, что что-то не так, надо сразу к врачу». И хотя вас на самом деле не хотят обвинять, ваша повышенная чувствительность и ранимость в этот период создаёт ощущение, что вас именно обвиняют.

Мне по-прежнему кажется, что я чувствую толчки ребёнка или слышу его плач по ночам. Как такое может быть?

Вы не сходите с ума. Это очень реальное явление. Многие матери уверены, что долгое время после рождения продолжают чувствовать толчки ребёнка. Как мать, чей ребёнок умер, вы несознательно хотите верить, что эти толчки настоящие, потому что вам нужно чувствовать жизнь. Это могут быть газы, бульканье в желудке или придуманные ощущения, но сотни матерей находили их очень реальными. Многие матери также часто просыпаются, уверенные, что слышали плач ребёнка. Может быть, вам снится сон, вам так хочется слышать этот плач, что вам начинает казаться, что вы его слышите. Эти ощущения со временем должны уйти. Поговорите с кем-нибудь об этом. Не бойтесь того, что вы одна – это не так.