Ø обеспечение охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, обеспечение эмоционального благополучия;
Ø формирование жизненно-необходимых двигательных умений и навыков;
Ø воспитание потребности в здоровом образе жизни;
Ведущими составляющими эдоровьесберегающей деятельности МБДОУ «Ягодка» являются:
· рациональная организация воспитательно-образовательного процесса в соответствии с санитарными нормами и гигиеническими требованиями.
· организация оптимальной двигательной активности в течение дня.
· организация сбалансированного питания воспитанников.
· формирование ценности здорового образа жизни.
· систематическое внедрение профилактических и оздоровительных мероприятий.
В ДОУ разработаны:
· модель двигательной активности (приложение 1);
· режимы двигательной активности детей (приложение 2);
· модель оздоровительных мероприятий детей (приложение 3);
· схема осуществления индивидуального подхода в физкультурно-оздоровительной работе (приложение 4);
· циклограмма оздоровительных мероприятий в течении дня (приложение 5);
· скрининг-программа обследования детей (приложение 6).
· закаливающие мероприятия (приложение 7).
Закаливающие процедуры проводятся воспитателями групп в течение всего года на основе рекомендаций врача-педиатра, состояния здоровья, возрастных и индивидуальных особенностей каждого ребёнка.
В МДОУ «Ягодка» осуществляется дифференцированный отбор видов закаливания:
· дневной сон без маек, организуемый в проветренных спальнях;
· упражнения после сна (в постели) с элементами дыхательной гимнастики;
· хождение по «Дорожке здоровья» (по пуговичному, массажному коврику);
· полоскание полости рта кипяченой водой комнатной температуры, применяемое систематически после каждого приёма пищи и являющееся превосходным средством, предупреждающим заболевания зубов и слизистых полости рта;
· полоскание горла настоями трав ежемесячно, начиная с четырёхлетнего возраста - весьма эффективное средство предупреждения ангин, разрастания миндалин и аденоидов;
· хождение босиком, способствующее поддержанию определённого тонуса сосудистой сети кожи стоп, играющей важную роль в терморегуляции;
· хождение по мокрым (младший возраст) и солевым (старший возраст) дорожкам;
· воздушные ванны в сочетании с гимнастикой, подвижными играми, беговыми упражнениями;
· умывание лица водой комнатной температуры;
· влажное обтирание рук, шеи, груди;
· самомассаж, массаж ушей;
· нетрадиционные методы закаливания (хождение по гальке, камушкам, крышкам и др.)
В осенне-зимний период используются эндоназально оксолиновая мазь, фитонциды, витаминотерапия, препараты кальция, закаливание.
Учитывая, что часть воспитанников нуждается в специальных оздоровительных и лечебных мероприятиях, для них устанавливаются щадящий режим, неполный день пребывания в ДОУ, согласованный с родителями, проводится утренний фильтр. С учётом индивидуального подхода проводится оздоровление медикаментозными средствами, повышающими иммунитет: использование адаптогенов, поливитаминов, аскорбиновой кислоты.
Для группы компенсирующей направленности для детей с тяжелыми нарушениями речи разработан комплекс оздоровительных мероприятий с учётом возрастных особенностей детей, которые включают в себя профилактические, физкультурно-оздоровительные, коррекционные, медикаментозные и закаливающие процедуры. В группе имеется список детей с отметкой группы здоровья, часто болеющих, состоящих на диспансерном учёте; ведется «Журнал оздоровительной работы», в котором отмечаются: отклонения в состоянии здоровья детей, физкультурная группа, показатели физического развития. Данные по итогам диагностики уровня физического развития заполняются в «Паспорт здоровья» на каждого воспитанника, даются рекомендации специалистов (врача-педиатра, психолога, инструктора по физической культуре).
Для объективной оценки состояния здоровья детей группы компенсирующей направленности с тяжелыми нарушениями речи коррекции педагогической деятельности воспитателей по оздоровлению, ежегодно проводятся осмотры детей узкими специалистами: окулист, хирург, отоларинголог, невропатолог (при необходимости психиатр), эндокринолог, стоматолог. Педиатр подводит итог осмотров, оценивает физическое, нервно-психическое развитие детей, определяет группу здоровья, затем составляет индивидуальный план оздоровления, даёт рекомендации родителям.
Основной формой организованной деятельности является непосредственно образовательная деятельность по развитию физических качеств. Два из них проводятся в физкультурном зале и один на прогулке в виде подвижных игр. Формы проведения - самые разнообразные: игровые, сюжетные, обычного типа, круговые тренировки и другие.
Остальное необходимое количество движений по выполнению двигательного режима дети получают через дополнительные мероприятия: оздоровительный бег на воздухе; гимнастика после дневного сна с контрастными воздушными ваннами; хождение по «дорожке Здоровья»; развлечения; упражнения для формирования правильной осанки, свода стопы, укрепления мышц брюшного пресса; дыхательная гимнастика; релаксационные упражнения; упражнения для развития мелкой моторики; двигательная разминка между занятиями; прогулки – походы; дифференцированные двигательные задания, направленные на регулирование двигательной активности детей.
Вместе с тем, благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. В связи с этим встает задача установления индивидуальных особенностей потребности в движении у детей ДОУ с целью последующей направленной оптимизации их общей двигательной активности.
Определение двигательной активности (ДА) даёт нам возможность выделить группы детей с низкой ДА, средней ДА и высокой ДА, что в свою очередь изменяет подход в выборе упражнений, игр, основных движений во время проведения физкультурных мероприятий, различных режимных моментах.
Предлагаемый комплексный подход к организации режима двигательной активности особенно актуален в условиях экстремальности Крайнего Севера, где влияние геомагнитных факторов и космических излучений на биохимические и биофизические процессы в клетках являются причиной возникновения таких явлений, как полярная одышка, астенизация нарастания кислородной задолженности крови, проявление своеобразной гипоксии. Это способствует укреплению физического, соматического, психического здоровья ребенка и снижению роста заболеваемости. У детей вырабатывается мотивация в целенаправленной деятельности, развивается самостоятельность, уверенность в себе, чувство удовлетворения.
Приложение
Модель двигательного режима детей 5-7 лет
№ | Виды | Особенности организации |
1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия | ||
1.1 | Утренняя гимнастика | Ежедневно на открытом воздухе (по погодным условиям) или в помещении. Длительность 10 мин. |
1.2 | Двигательная разминка | Ежедневно между непосредственно образовательной деятельностью (с преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин. |
1.3 | Физкультминутка | Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 -5 мин. |
1.4 | Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | Ежедневно во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность 25-30 мин. |
1.5 | Индивидуальная работа по развитию движений | Ежедневно в свободной деятельности. Длительность 12-15 мин. |
1.6 | Прогулки-походы в лес или близлежащий парк (пешие, лыжные). | Один раз в два месяца, во время, отведённое для физкультурного занятия, организованных воспитателем игр и упражнений. Длительность 60-120 мин. |
1.7 | Гимнастика после сна в сочетании с закаливающими профилактическими мероприятиями, корригирующими упражнениями, самомассажем. | Ежедневно, по мере пробуждения и подъёма детей. Длительность не более 10 мин. |
1.8 | Логоритмическая гимнастика | Два раза в неделю в индивидуальной работе (проводится инструктором по ФИЗО в логопедической группе). |
1.9 | Интенсивная двигательная активность | Ежедневно во время прогулки |
2. Непосредственно образовательная деятельность | ||
2.1 | По физической культуре | Два раза в неделю, третье проводится на свежем воздухе. Длительность 30 мин. |
3. Самостоятельная деятельность детей | ||
3.1 | Самостоятельная двигательная активность | Ежедневно под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. |
4. Физкультурно-массовые мероприятия | ||
4.1 | Неделя здоровья | Один раз в год ( вторая неделя ноября). |
4.2 | Физкультурные досуги и развлечения. | Один раз в месяц. Длительность до 40 мин. |
4.3 | Игры - соревнования между возрастными группами или со школьниками начальных классов | Один-два раза в год на воздухе или в зале. Длительность не более 60 мин. (осень - весна). |
4.4 | Спартакиада для дошкольников | Один раз в год в спортивном комплексе, участвуют дети с высоким уровнем физической подготовленности. Длительность не более 90 мин. |
5. Дополнительное образование | ||
5.1 | Оздоровительный кружок - «Крепыши» | Один раз в неделю. Длительность 30 мин. |
6. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи | ||
6.1 6.2 6.3 | Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи: Физкультурные занятия детей совместно с родителями. Занятия на тренажёрах. Участие родителей в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в ДОУ | По желанию родителей, воспитателей и детей. Во время подготовки и проведения физкультурных досугов, развлечений, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий. |
Приложение
Режим двигательной активности в течение дня детей старшей группы.
Вид и форма двигательной активности | Особенности организации |
Подвижные игры во время утреннего приема детей | Ежедневно 7 – 10 мин. |
Физкультминутки | По необходимости, на обучающих занятиях (2 – 3 минуты) |
Утренняя гимнастика, дыхательная, артикуляционная, пальчиковая гимнастика, работа по развитию мимической мускулатуры лица, массаж языка. | Ежедневно 8-10 мин. |
Музыкально – ритмические движения | В ходе непосредственно-образовательной деятельности по развитию музыкальности 12 –15 мин. |
Непосредственно-образовательная детальность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице) | 3 раза в неделю по 25 мин. |
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы; соревнования; эстафеты; аттракционы | Ежедневно не менее трех игр по 8 -10 минут |
Спортивные упражнения | В зависимости от сезона ежедневно (15 – 20 минут) по подгруппам |
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж) | Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 10 мин. |
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание | Ежедневно (8 – 10 минут) по подгруппам |
Физкультурный досуг | 1 раза в месяц (25 – 30 минут) |
Спортивный праздник | 2 раза в год минут) |
День здоровья | 1 раз в год (40-45 мин.) |
Самостоятельная двигательная деятельность | Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого |
Режим двигательной активности в течение дня детей подготовительной к школе группы
Вид и форма двигательной активности | Особенности организации |
Подвижные игры во время утреннего приема детей | Ежедневно 10 – 12 мин. |
Утренняя гимнастика, дыхательная, артикуляционная, пальчиковая гимнастика, работа по развитию мимической мускулатуры лица, массаж языка. | Ежедневно 10-12 мин. |
Физкультминутки | По необходимости на обучающих занятиях (2 – 3 минуты) |
Музыкально – ритмические движения | В ходе непосредственно-образовательной деятельности по развитию музыкальности 12 –15 мин. |
Непосредственно-образовательная детальность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице) | 3 раза в неделю по 30 мин. |
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы; соревнования; эстафеты; аттракционы | Ежедневно не менее трех игр поминут |
Спортивные упражнения | В зависимости от сезона ежедневно (20 – 25 минут) по подгруппам |
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж) | Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 10 мин. |
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание | Ежедневно 8 – 10 минут по подгруппам |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц (30 мин) |
Спортивный праздник | 2 раза в год (40-45 мин.) |
День здоровья | 1 раз в год (40-45 мин) |
Самостоятельная двигательная деятельность | Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого |
Приложение

Приложение
Осуществление индивидуального подхода в физкультурно-оздоровительной работе с детьми
№ п/п | Основные направления | формы работы |
1 | Диагностика состояния здоровья и уровня физической подготовки детей | ¨ Выписка из медицинской карты, выданной участковым педиатром (в соответствии с медицинским осмотром «узкими» специалистами). ¨ Анализ первичных навыков детей по основным видам движений. |
2 | Групповой «Журнал оздоровительной работы» | ¨ Сводная схема-анализ для четкого представления состояния здоровья детей всей группы и каждого ребенка в отдельности. ¨ Своевременное выявление причин заболеваемости. Планирование ф/о работы с учетом имеющихся отклонений в состоянии здоровья: - назначение закаливающих процедур, -участие ребенка в разных видах физической активности (утр. гимнастика, физ. занятия, плавание, спортивные секции и т. д.) ¨ Дифференциация степени нагрузок. |
3 | Дифференцированная система закаливания | ¨ Разнообразные формы и методы, а также их изменения в соответствии с временами года, возрастом. |
4 | Непосредственно-образовательная детальность по физической культуре | ¨ Планирование с учетом состояния здоровья каждого ребенка и уровня его подготовленности. ¨ Дифференциация сложности движений и нагрузки. ¨ Подбор и сочетание нового материала с усвоенным в соответствии с последовательностью обучения. |
5 | Медико-педагогический контроль | ¨ Наблюдение деятельности. ¨ Хронометраж |
6 | Анализ комплексных мероприятий | ¨ Повторная медицинская диагностика. ¨ Новые рекомендации. |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 |


