«методика обучения и воспитания» (стр. 13 )

б) гигиенические навыки и привычки повседневно заботиться о своем здоровье, закаливании организма, физической подготовленности;

в) уровень физических качеств; знания в области физической культуры; мотивы и интересы к физическому совершенствованию; соблюдение гигиены и режима;

г) росто-весовые показатели.

2. Сколько часов отводится на урок физической культуры во 2 классе в течении года                а) 99;                        б) 102;                в) 108

3. Три группы задач, решаемых в процессе физического воспитания:

а) развивающие, коррекционные, специфические;

б) воспитательные, оздоровительные, образовательные;

в) общепедагогические, компенсаторные, гигиенические;

г) развивающие, оздоровительные, гигиенические.

4. Первые пособия по методике урока физической культуры были опубликованы:

а) в 1954–55 годах,                                        б) в 1957–59 годах,

в) в 1960–65 годах,                                        г) в 1970-х годах.

5. С какого года в России физическое воспитание становится обязательным предметом в школе по 3 часа в неделю?

а) 1920 г.                б) 1940 г.                в) 2011 г.                г) 2013 г.

6. Вводная, основная и заключительная части урока составляют:

а) содержание урока;        б) структуру урока;        в) формы урока.

7. Что понимается под формами занятий физическими упражнениями?

а) способы организации учебно-воспитательного процесса;

б) типы уроков;

в) виды физкультурно-оздоровительной работы;

г) структура построения занятий.

8. По особенностям организации занимающихся и способам руководства ими занятия по физическому воспитанию подразделяются на две группы:

а) уроки физической культуры и спортивно-тренировочные занятия;

б) урочные и неурочные формы занятий физическими упражнениями;

в) занятия, проводимые преподавателем (тренером) и самими занимающимися (самостоятельно);

г) образовательные и оздоровительные формы занятий физическими упражнениями.

9.Укажите основную цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных занятиях:

а) повышение уровня физической подготовленности;

б) снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки;

в) укрепление здоровья и совершенствование культуры движений;

г) содействие улучшению физического развития.

10. В рамках учебного класса проводятся:

а) внеурочные формы физического воспитания;

б) уроки физической культуры;

в) внеклассные формы физического воспитания;

г) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продлённого дня.

11. Утреннюю гимнастику необходимо проводить:

а) 4 раза в неделю;                                        б) через день;

в) по усмотрению воспитателя;                         г) ежедневно.

12. Укажите, что относится к формам, а что к средствам физического воспитания

1. Формы	а) физические упражнения;
2. Средства	б) физкультурные занятия;
в) эколого-природные факторы;
г) психогигиенические факторы;
д) физкультурные минутки и физкультурные паузы.
е) Дни здоровья
ж) утренняя гимнастика

Ответ: _______________________

13. У школьников в последние годы отмечен рост заболеваемости. Анализ основных групп болезней, по которым отмечен рост заболеваемости, позволяет считать, что это обусловлено:

а) нарушением правил личной и школьной гигиены;

б) пренебрежением правилами безопасности поведения;

в) употреблением алкоголя, курением табака,

г) все ответы верны.

14. В практике физического воспитания выделяют следующие этапы в формировании двигательного навыка:

а) этап ознакомления с двигательным действием, этап разучивания двигательного действия и этап его совершенствования;

б) этап знакомства с техникой и этап закрепления техники;

в) этап разучивания и этап закрепления;

г) этап изучения основ техники, этап изучения деталей техники и этап изучения действия в целом.

15. Какой материал запоминается лучше:

а) входящий в содержание основной деятельности;

б) занимающий место основной цели деятельности;

в) вызывающий активную умственную деятельность в процессе работы с ним;

г) имеющий важное значение для человека, вызывающий у него интерес и эмоции.

16. Назовите основные методы организации деятельности занимающихся в практике физического воспитания:

а) равномерный, переменный, соревновательный;

б) пвторный, интервальный, поточный;

в) фронтальный, групповой, индивидуальный, круговой.

17. Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (ОФП):

Ходьба или спокойный бег в чередовании с дыхательными упражнениями. Упражнения, постепенно включающие в работу все большее количество мышечных групп. Упражнения «на выносливость». Упражнения «на быстроту и гибкость». Упражнения «на силу». Дыхательные упражнения.

а) 1,2,5,4,3,6;  б) 2,1,3,4,5,6;  в) 2,6,4,5,3,1;  г) 6,2,3,1,4,5.

18. К занятиям, проводимым преподавателем (тренером) с постоянным составом занимающихся, относятся

а) уроки физической культуры и спортивно-тренировочные занятия.

б) аэробика, шейпинг, калланетика, атлетическая гимнастика;

в) первенства, чемпионаты, спартакиады, отборочные соревнования и др.;

г) туристические походы.

19. Какова структура урочных форм занятий?

а) вводная, разминочная, восстановительная части;

б) подготовительная, основная, заключительная части;

в) организационная, самостоятельная, низко-интенсивная части;

г) вводная, основная, рекреационная.

20. Цель ……… части урока физической культуры – обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность учащихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установки.

а) вводной;                        б) основной;                в) заключительной.

21. Цель ……..  части урока – обеспечить активную учебную работу учащихся класса для получения конкретных знаний, двигательных и инструктивных навыков и умений, выраженных сдвигами психических и морфофункциональных показателей развития двигательных, духовно-нравственных и волевых качеств занимающихся.

а) вводной;                        б) основной;                в) заключительной.

22. Под двигательной активностью понимают:

а) суммарное количество двигательных действий, выполненных человеком в процессе повседневной жизни;

б) определенную меру влияния физических упражнений на организм занимающихся;

в) определенную величину физической нагрузки, измеряемую параметрами объёма и интенсивности;

г) педагогический процесс, направленный на повышение спортивного мастерства.

23. В период обучения в общеобразовательной школе двигательная активность учащихся при переходе из класса в класс:

а) незначительно увеличивается;        б) значительно увеличивается;

в) остаётся без изменения;                г) всё более уменьшается.

24. Укажите среди нижеперечисленных основную форму занятий физическим упражнениями в начальной школе (младшие классы);

а) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня;

б) урок физической культуры;

в) ежедневные физкультурные занятия в группах продлённого дня (спортивный час);

г) секции общей физической подготовки и секции по видам спорта.

25. Отличительной особенностью физкультурных занятий в начальной школе является акцент на решение:

а) оздоровительных задач;

б) образовательных задач;

в) воспитательных задач;

г) задач по формированию телосложения и регулирования массы тела средствами физического воспитания.

26. В рамках учебного класса проводятся:

а) внеурочные формы физического воспитания;

б) урок физической культуры;

в) внеклассные формы физического воспитания;

г) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продлённого дня.

27. Спортивные праздники и дни здоровья относятся к:

а) внеурочным формам физического воспитания;

б) физкультурно-оздоровительные мероприятиям в режиме учебного и продлённого дня;

в) внеклассным формам физического воспитания;

г) внешкольным формам физического воспитания.

28. Секционные занятия и занятия в группах с различным содержанием двигательной деятельности относятся к:

а) внеурочным формам физического воспитания;

б) физкультурно-оздоровительные мероприятиям в режиме учебного и продлённого дня;

в) внеклассным формам физического воспитания;

г) внешкольным формам физического воспитания.

29. Утренняя гимнастика относится к:

а) внеурочным формам физического воспитания;

б) физкультурно-оздоровительные мероприятиям в режиме учебного и продлённого дня;

в) внеклассным формам физического воспитания;

г) внешкольным формам физического воспитания.

30. Физическое воспитание при Домах и Дворцах Культуры, спортивных сооружениях, ЖЭКах, и домоуправлениях относится к:

а) внеурочным формам физического воспитания;

б) физкультурно-оздоровительные мероприятиям в режиме учебного и продленного дня;