Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Время № тех. карты | Наименование блюд | Выход | Белки г | Жиры г | Углеводы г | Энергет. Ценность, ккал |
День ____3__ | ||||||
8.00 | Завтрак | |||||
№90 | Каша манная | 200 | 6,02 | 8,05 | 31,09 | 222,02 |
№ 000 | Кофейный напиток №1 | 200 | 2,79 | 3,19 | 19,71 | 118,69 |
Хлеб | 50 | 3,85 | 1,5 | 24,9 | 131 | |
Сыр | 15 | 3,63 | 4,58 | - | 56,75 | |
Итого: | 16,3 | 17,4 | 75,7 | 530 | ||
10.00 | 2 Завтрак | |||||
Апельсин | 114 | 0,91 | 0,34 | 9,2 | 46 | |
Сок | 200 | 1,4 | - | 13,8 | 62 | |
Итого: | 2,31 | 0,34 | 23 | 108 | ||
11.10 | Обед | |||||
№38 | Суп вермишелевый | 200 | 2,26 | 2,29 | 17,41 | 99,27 |
№ 000 | Куриные биточки | 70 | 11,02 | 12,45 | 7,52 | 186,09 |
№ 000 | Капуста тушенная | 150 | 3,93 | 4,84 | 20,17 | 130,74 |
№ 000 | Компот из кураги | 200 | 0,33 | - | 22,66 | 91,98 |
Хлеб | 60 | 4,62 | 1,8 | 29,88 | 157,2 | |
Итого: | 22,2 | 21,4 | 98 | 665,3 | ||
15.00 | Полдник | |||||
№9 | Салат морковный | 60 | 0,68 | 6,05 | 6,23 | 82,08 |
№ 000 | Булочка «Веснушка» | 70 | 5,38 | 5,14 | 41,18 | 232,51 |
№ 000 | Чай с молоком №1 | 200 | 1,4 | 1,6 | 17,34 | 89,32 |
Итого: | 7,5 | 13 | 64 | 404 | ||
Всего | 49 | 52,2 | 260,7 | 1710 |
МЕНЮ САД
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


