Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Время № тех. карты | Наименование блюд | Выход | Белки г | Жиры г | Углеводы г | Энергет. Ценность, ккал |
День ____2__ | ||||||
8.00 | Завтрак | |||||
№84 | Каша «Дружба» | 150 | 4,9 | 6,29 | 26,53 | 182,3 |
№ 000 | Чай с лимоном | 150/6 | 0,05 | 0,007 | 11,48 | 46,21 |
Хлеб | 40 | 3,08 | 1,2 | 19,92 | 104,8 | |
Масло сливочное | 4 | 0,03 | 3,12 | 0,04 | 28,36 | |
Итого: | 8,06 | 10,6 | 58 | 361,6 | ||
10.00 | 2 Завтрак | |||||
№ 000 | Молоко кипяченное | 150 | 4,19 | 4,78 | 7,03 | 87,98 |
Итого: | 4,19 | 4,78 | 7,03 | 87,98 | ||
11.10 | Обед | |||||
№1 | Винегрет | 45 | 0,57 | 4,57 | 3,8 | 58,2 |
№33 | Рассольник «Ленинградский» | 150 | 3 | 6,78 | 19,42 | 89,76 |
№ 000 | Котлета рыбная | 60 | 8,87 | 1,65 | 5,81 | 73,55 |
№ 000 | Картофельное пюре | 130 | 2,77 | 5,25 | 20,2 | 139 |
№ 000 | Соус томатный | 40 | 0,21 | 1,46 | 2,09 | 22,46 |
№ 000 | Кисель | 150 | 1,02 | - | 21,76 | 87,14 |
Хлеб | 50 | 3,85 | 1,5 | 24,9 | 131 | |
Итого: | 20,3 | 21,2 | 98 | 601 | ||
15.00 | Полдник | |||||
№ 000 | Оладьи с изюмом | 70 | 3,9 | 8,2 | 4 | 105,3 |
сгущёнка | 20 | 1,44 | 1,7 | 11,2 | 64 | |
№ 000 | Кофейный напиток №1 | 150 | 2,09 | 2,39 | 14,78 | 89,01 |
Вафли | 20 | 0,64 | 0,56 | 16,02 | 70 | |
Итого: | 8,07 | 12,9 | 46 | 328,3 | ||
Всего | 41 | 49 | 209 | 1380 |
МЕНЮ ЯСЛИ
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


