Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Время

№ тех. карты

Наименование блюд

Выход

Белки г

Жиры г

Углеводы г

Энергет. Ценность, ккал

День ____10_

8.00

Завтрак

№96

Каша пшенная

200

6,04

7,27

34,29

227,16

№ 000

Кофейный напиток

200

1,4

1,6

17,35

89,32

Хлеб

50

3,85

1,5

24,9

131

Итого:

11,2

10,3

76,5

446,4

10.00

2 Завтрак

Сок

100

0,7

-

6,9

31

Итого:

0,7

-

6,9

31

11.10

Обед

№4

Салат капуста с морковью

60

0,98

6,04

6,37

80,96

№41

Суп рыбный

200

10,57

3,29

5,36

92,99

№ 000

Печень по - строгоновски

70

23,32

28,95

4,7

370,15

№ 000

Отварной картофель

150

3,13

7,03

27,21

182,46

№ 000

Соус сметанный

40

0,67

4,73

1,3

50,7

№ 000

Кисель

200

1,36

-

29,02

116,19

Хлеб

60

4,62

1,8

29,88

157,2

Итого:

43

51

103,8

1,050

15.00

Полдник

№ 000

Шанежка наливная с яйцом

70

6,0

2,27

33,54

174,16

№ 000

Какао с молоком №1

200

3,77

3,93

25,95

153,92

Итого:

9,7

6,2

59,5

328

Всего

64

67

246,7

1854,4

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20