Схема выполнения теста Крауса – Вебера
№п/п | Ф. и. реб-ка | Возраст | Упражнения | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Литература:
1. В. Диагностика психофизического и функционального состояния.– Мурманск, 1998.
2. В. Подготовка специалиста к работе по физической культуре. – Мурманск, 2004. – С. 89-91.
3. Н. Развивайте у детей силу, ловкость, выносливость.- М.,1986.
Дополнительная литература:
1. Библиографический указа/Сост. Н. В. Алябьева. – Мурманск, 1994.
2. Н. Н., А. Физическое воспитание дошкольников.- М.1996.- 192 с.
3. Школьная зрелость как готовность организма ребенка к систематическому обучению /Сост. Н. В. Алябьева, А. А. Горбов). – Мурманск, 1990.
Лабораторное занятие № 3
Тема: Характеристика некоторых физиологических состояний организма ребенка, возникающих при мышечной деятельности.
Цель работы: Освоить методику регистрации пульса и частоты сердцебиений в покое и после функциональной пробы. Научиться измерять ЖЁЛ и объемы ее составляющие.
Материальное обеспечение занятий: 6 секундомеров, ручные динамометры, спидометр, мундштуки, вода и дезинфицирующий раствор, метроном, ступеньки разной высоты, карты-задания.
План:
1. Задачи и содержание врачебно-педагогического контроля:
а) врачебно-педагогическое обследование и оценка состояния здоровья детей;
б) динамика физического развития;
в) динамика функционального развития и работоспособности организма;
2. Выявление отклонений от нормы в здоровье.
3. Рекомендации по содержанию, дозировке физических упражнений.
Задания для самостоятельной работы:
Подготовить протоколы исследования:
а) частоты пульса (ЧП),
б) дыхания,
в) величины кровяного давления,
г) физической работоспособности,
д) жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и др. ( см. таблицу)
Исследовательские задания:
1. Обследовать состояние сердечно-сосудистой системы в покое и при физической нагрузке. Одним из самых простых способов обследования состояния ССС в покое и при физической нагрузке ребенка является подсчет пульса и частоты сердечных сокращений. Студенты подсчитывают ЧСС у детей ( за 10 сек с пересчетом на 1 мин) до и после физической нагрузки, знакомятся с методами регистрации в процессе физической деятельности.
2. Проведение функциональных проб:
а) проба Е. Г. Леви-Гориневской (30 подскоков за 15 сек);
б) проба С. Летунова (20 приседаний за 30 сек );
в) для детей 3-4 лет, а также менее подготовленных (10 приседаний за 15 сек).
ПРОТОКОЛ ОБСЛЕДОВАНИЯ ДЕТЕЙ
Ф. И. ребенка | Частота пульса (ЧП) | Частота дыхания | ||||
В покое | После физической нагрузки | Восстановление | В покое | После физической нагрузки | Восстановление | |
Методические указания: Оценка реакции пульса:
Так, например, пульс до нагрузки за 10 сек составлял 12 ударов, а после выполнения нагрузки за 10 сек – 20 ударов. Составляется пропорция и рассчитывается процент учащения пульса следующим образом: 12 – 100 %
(20 -12) – Х %
Х= 8х100 = 67 %
12
Следовательно, после функциональной пробы пульс участился на 67 % по сравнению с исходными данными. Нормальной реакцией на пробу с 20 приседаниями считается учащение пульса в пределах 60-8-% от исходной величины.
Определение физической работоспособности:
Проба «степ-тест» (предложена Ф. Климт (см. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста. – М., 1978. – С. 74-78).
Полученные данные рассчитать по формуле индекса Гарвардского степ-теста (ИГСТ).
 |  |
| |
где f1 – ЧСС за 30 сек на 2 минуте восстановления,
f2 - ЧСС за 30 сек на 3 минуте восстановления,
f3 - ЧСС за 30 сек на 4 минуте восстановления
t - время выполнения теста в секундах
4. Определите величину ЖЕЛ у детей 4-6 лет (2-3 детей).
5. Время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге).
6. Время задержки на выдохе (проба Генчи).
Для этого просмотрите кн.: М. Врачебный контроль и ЛФК. – М.: Медицина, 1970. – С. 112. или И. Врачебный контроль.- М., 2004.
7. Результаты обследования занести в протокол (см. таблицу 2)
Таблица 2
Ф. И. ребенка | Частота пульса пробы | ИГСТ (физ. работоспособность | ЖЁЛ мл. рт. ст. | Проба Штанге | ывод о состоянии организма ребенка | |
Леви-Гориневской | Летунова | |||||
105 | 100 | 1900 | 15с |
Каждый студент обследует 1-2 детей, составляет протоколы обследования и предоставляет материалы на кафедру.
Литература:
1. В. Диагностика психофизического и функционального состояния до школьника. – Мурманск, 1998.
2. В. Теория и методика физического воспитания и спорта. – Мурманск, 2004.
3. Д., М. Развитие физических способностей детей. - Ярославль: Гринго, 1996.- 176 с.
4. И. Врачебный контроль.- М., 2004.
5. М. Врачебный контроль и ЛФК. – М.: Медицина, 1970. – С. 112.
6. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.- М., 2001.
Дополнительная литература:
1. В. Подготовка специалиста к работе по физической культуре. – Мурманск, 2004. – С. 20-23.
2. П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления). – Мн., 1994.
Лабораторное занятие № 4
Тема: Изучение и обобщение положительного педагогического опыта по физи ческой культуре в дошкольных учреждениях.
Цель: обучение студентов основам методики изучения педагогического опыта по ФК, осмысление его с позиций педагогической теории.
Оборудование: таблицы, статьи, книги, учебный фильм.
Опорные понятия: опыт, трудовой педагогический опыт, новаторский педагогический опыт, пропаганда педагогического опыта и его внедрение в практику работы.
План:
1. Проверка теоретических знаний по физической культуре в ДОУ.
2. Упражнение на формирование умений изучать, анализировать и обобщать опыт работы специалистов физического дошкольного воспитания.
Вопросы для обсуждения:
1. Педагогический опыт, педагогическое мастерство специалистов физической культуры в ДОУ.
2. Роль передового опыта специалистов физической культуры (воспитателей) в развитии теории и методики физического воспитания.
3. Изучение передового опыта дошкольного физического воспитания.
4. Обобщение передового опыта дошкольного физического воспитания.
5. Упражнения на формирование умений изучать, анализировать и обобщать опыт работы специалиста физической культуры в ДОУ.
Здания для самостоятельной работы:
1. Анализ статьи (на выбор студента) о сущности педагогической системы работы специалиста физической культуры (воспитателя-мастера2. Обсуждение прослушанных докладов.
Литература:
1. В. Подготовка специалиста к работе по физической культуре. – Мурманск, 2004 (Профессиональная подготовка. – С. 23-41; Повышение квалификации. – С. 61-67).
2. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Библиографический указаг. г. / Сост. Н. В. Алябьева. – Мурманск, 1994. – С.8-19.
3. Н., А., М. Воспитатель по физической культуре в ДОУ.-М., 2002.
4. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.- М., 2001.
Дополнительная литература:
1. Д. ФК - дошкольникам. Средний возраст. – М., 1999.
2. Д. ФК – дошкольникам. Старший возраст. – М.,1999.
3. В., Н. Физическая культура в старшей группе. – М., 1987
4. Н., В. Физическая культура в средней группе. – М., 1990.
Методические указания:
При изучении статьи в журнале или книге обратить внимание на следующие положения:
- Что дает материал статьи о личности воспитателя (специалиста ФК)?
- Достижения воспитателя (специалиста ФК).
- Ведущие методы учебно-воспитательной и физкультурно-оздоровительной работы воспитателя (специалиста ФК).
-- Подготовка воспитателя-специалиста к занятиям по ФК дошкольников.
- Активизация деятельности дошкольников при проверке знаний, умений.
При анализе статьи, книги раскрыть сам процесс изучения и обобщения опыта, определить какую цель и задачу ставил автор статьи при знакомстве с опытом, что явилось объектом изучения, какие методы использовались при получении данных, в чем специфика данного опыта, что можно внедрить в дошкольные учреждения Мурманской области?
Задание. Изучение и обобщение опыта работы по физическому воспитанию по заданной теме (на выбор студента - одна тема).
а) изучение и обобщение опыта работы воспитателей по закаливанию детей в детском саду.
б) изучение и обобщение опыта работы воспитателей по обучению детей ходьбе на лыжах, катанию на велосипедах.
в) изучение опыта работы с детьми ритмической гимнастикой.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 |
Основные порталы (построено редакторами)