Ответ:
- Гигиенические факторы: режим, рациональное питание, гигиеническая обстановка, формирование культурно-гигиенических навыков.
- Естественные силы природы, как средство закаливания: солнце, воздух, вода.
- Физические упражнения, т. е. Специально подобранные, методически правильно организованные и руководимые педагогом движения, основанные на активных действиях произвольного характера. Виды движений – ходьба, бег, прыжки, метание.
3. Каким образом может быть увеличена или уменьшена сила воздействия закаливающих процедур на ребенка?
Ответ:
- Усиление закаливающих воздействий воздуха: снижение температуры воздуха в помещении; увеличение времени его воздействия на ребенка; увеличение площади открытых кожных покровов.
- Нарастание силы воздействия воды: обтирание, обливание, душ, купание в закрытом водоеме, открытом водоеме.
- Постепенное увеличение времени пребывания на солнце, увеличение облучаемой поверхности кожи.
4. Перечислите виды работы по физическому воспитанию и формы ее организации.
Ответ: Учебная работа – занятия, ; физкультурно-оздоровительная работа в течение дня – утренняя гимнастика, физкультминутки, прогулка; активный отдых – досуг, праздник, день здоровья; самостоятельная двигательная деятельность; индивидуальная работа с детьми совместно с семьей; каникулы.
5. Раскройте содержание гигиенических факторов физического воспитания.
Ответ: Одна группа факторов обеспечивает нормальные условия жизни и деятельности детей: гигиена окружающей среды, питания, сна, отдыха, лечебно-профилактические мероприятия.
Другая группа факторов обеспечивает охрану нервной системы ребенка:
а) режим – рациональное, четкое чередование бодрствования и сна, питания, различных видов деятельности. Его черты: ритмичность и постоянство основных элементов
Основы режима: оптимальное соотношение бодрствования и сна, соотношение физических и умственных нагрузок, учет ритма пищеварения.
Педагогические требования к построению режима:
а) постоянство и подвижность, целесообразность, учет возрастных и индивидуальных особенностей, потребность в питании, движении, учет сезона, климата.
б) Рациональное питание.
в) Гигиеническая обстановка.
6. Раскройте содержание группы средств, относящихся к естественным силам природы.
Ответ: Закаливание – система мероприятий, направленных на воспитание наибольшей устойчивости, приспособляемости организма к физическим воздействиям внешней среды. Характеристика закаливающих процедур. Требования к проведению. Постепенное усиление воздействия закаливающих процедур.
ЭКСПРЕСС – ОПРОС.
1. Перечислите задачи физического воспитания.
Ответ:
- Оздоровительные: охрана и укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие, закаливание.
- Образовательные: обучение движениям, формирование знаний о пользе физических упражнений, о гигиене.
- Воспитательные: формирование нравственно-волевых качеств, объективной самооценки, доброжелательных взаимоотношений.
2. Перечислите виды физических упражнений.
Ответ:
- Гимнастика: основные движения, общеразвивающие упражнения, построения и перестроения, танцевальные упражнения.
- Игры: подвижные (сюжетные и бессюжетные), с элементами спортивных игр (городки, баскетбол.
- Спортивные упражнения: летние – плавание, велосипед, самокат; зимние – лыжи, санки, коньки.
- Туризм :пеший, лыжный.
ВОПРОСЫ для КОЛЛОКВИУМА.
1. Раскройте задачи физического воспитания и обоснуйте их значение для развития ребенка.
Ответ:
- Оздоровительные задачи: охрана и укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие (формирование осанки, потребность в двигательной активности, повышение физической и умственной работоспособности, закаливание). В дошкольном возрасте происходит быстрый рост и развитие всех органов и систем. Однако организм ребенка крайне несовершенен; слабо развиты защитные свойства организма, дети легко подвергаются неблагоприятным воздействиям среды.
- Образовательные задачи: обучение движениям (ходьбы, бега, прыжков, плавания, лазания, метания); формирование двигательных качеств (ловкости, выносливости, силы, координации движений); формирование знаний о пользе физических упражнений о необходимости физического совершенствования, о гигиене тела, движений, о культуре движений, о здоровом образе жизни. Формирование интереса к двигательной деятельности, элементам спорта. Физическое развитие ребенка тесно связано с интеллектуальным и морально-волевым развитием, с развитием всех физических функций. Детям сообщаются разные знания: о пользе физической культуры, о назначении физических пособий, о правилах выполнения упражнений. Эти знания содействую развитию психических и мыслительных процессов, побуждают запоминать, сравнивать, обобщать, способствуют осознанному выполнению предлагаемых движений.
Формирование культурно-гигиенических навыков.
Воспитательные задачи: формирование нравственно-волевых качеств (настойчивости, целеустремленности, уверенности); объективной самооценки, нравственно-ценных мотивов деятельности; доброжелательного отношения к сверстникам. В процессе физического воспитания формируются положительные черты характера, нравственно-волевые качества, вырабатываются полезные привычки ( к опрятности, чистоте, ежедневным занятиям физкультурой), стремление к здоровому образу жизни. Физические упражнения и игры поддерживают бодрое жизнерадостное настроение, активность.
2. Раскройте основные положения теории физического воспитания.
Ответ:
- Общее положение о взаимосвязи всех сторон воспитания, о гармоническом развитии человека, о ведущей роли воспитания и условий жизни (социальных и природных) в формировании личности.
- Естественно-научной основой физического воспитания является учение И. П. Павлова о единстве организма и среды, о целостности организма, регулирующей роли центральной нервной системы.
Учение об условно-рефлекторных временных связях.
И. М. Сеченов показал, что человек родится с незначительным числом инстинктивных движений. Все остальные движения – произвольны и строятся под влиянием воздействий на органы чувств ребенка.
Признание социальной обусловленности развития моторной функции организма порождает убежденность в возможности планомерного воздействия на физическое развитие ребенка.
Учение о динамическом стереотипе, т. е. системе условных складывающихся связей, позволяющих приспособиться к условиям внешней изменяющейся среды.
Учение о типах ВНД.
Положение о единстве всех процессов в организме: организм единое целое, т. к. работа всех органов и систем взаимообусловлена; организм единое целое, т. к. физические и психические процессы взаимообусловлены; организм как единое целое взаимодействует с окружающей средой.
3. Раскройте принципы, на основе которых разрабатывается теория физического воспитания. Поясните каждый из принципов.
Ответ:
- Признание ведущей роли воспитания, обучения и среды в физическом развитии ребенка.
- Утверждение о всестороннем характере физического воспитания.
- Признание тесных связей физического воспитания с общим развитием ребенка.
- Принцип осознанности при овладении движениями, гигиеническими навыками.
- Обеспечение ведущей роли игры, положительных эмоций в системе физического воспитания.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подвижные игры детей дошкольного возраста
Врачебно-педагогический контроль в процессе проведения занятий по физической культуре |
Врачебно-педагогический контроль предусматривает наблюдение врача непосредственно в процессе учебных, тренировочных занятий, во время спортивных сборов и соревнований. Врачебно-педагогический контроль включает: Результаты врачебно-педагогического наблюдения для устранения выявленных недостатков доводят до сведения руководителей предприятий, учреждений, учебных заведений, спортивных организаций, преподавателей физического воспитания, тренеров. Одной из главных задач врачебного контроля является установление тесного контакта в работе между врачом и преподавателем физкультуры (тренером). Такой контакт лучше всего можно осуществлять в процессе врачебно-педагогических наблюдений. Эту форму деятельности врача часто еще называют врачебно-педагогическим контролем, имея в виду, что врач обязан интересоваться содержанием учебных, тренировочных занятий и систематически присутствовать на этих занятиях. Наблюдения врача в ходе учебно-тренировочных занятий непосредственно в спортивном зале, на площадке и других местах занятий физкультурой и спортом имеют очень большое значение. Врач может дать существенные указания преподавателю физкультуры о характере физической нагрузки как для всей группы, так и для отдельных лиц, занимающихся физическими упражнениями. Такая нагрузка может быть чрезмерной, не соответствующей силам и подготовленности физкультурников и спортсменов. В результате наблюдения врач может выявить признаки переутомления и своевременно предупредить его вредные последствия. Г. А. Минасян предложил метод непрерывного хронометрического наблюдения, который проводят следующим образом. В подготовительной части урока, когда занятия бывают групповыми и поточными, через каждые 3—5 минут по команде методиста включают 10—20 секунд отдыха, во время которого определяют частоту пульса; затем занятия продолжают. В последний раз частоту пульса определяют перед окончанием подготовительной части урока и вертикальной линией выделяют количество минут. В основной части урока, когда занятия проводят индивидуально (гимнастика, легкая атлетика и т. д.), хронометрист располагается рядом с обследуемым и, непрерывно определяя частоту пульса, записывает полученные данные в протокол наблюдения. Показатель пульса обследуемого по окончании работы на снаряде (гимнастика) обводят кружочком, что позволяет впоследствии хронометристру определить число подходов обследуемого к снаряду. Пульс подсчитывают до подхода очереди обследуемого к работе на снаряде; затем обследуемый выполняет физическую нагрузку, продолжительность которой отмечают в протоколе черточками (—). После выполнения упражнения обследуемый занимает первоначальное место рядом с хронометристом, который начинает снова подсчитывать пульс и т. д. При замене снарядов в протоколе делают соответствующую запись. Аналогично подготовительной части, отделяют количество минут основной части урока. В заключительной части урока, если ее проводят, как и в подготовительной части, хронометраж осуществляют в том же порядке, как и в подготовительной части. По команде, оповещающей о конце урока, хронометрист останавливает секундомер и записывает в протоколе длительность урока. В последний раз высчитывают показатель частоты пульса и заносят его в протокол. Впоследствии цифровые значения протокола наблюдения изображают графически. Этот метод по подсчету пульса в процессе урока и по его восстановлении дает наиболее точные сведения о реакции организма на нагрузку, что в свою очередь позволяет методически правильно строить урок в отношении распределения нагрузки. Имеет значение определение так называемой физиологической кривой урока, которая представляет собой графическое изображение нагрузки, определяемой путем подсчет пульса в разные периоды проведения занятия. Во второй половине урока пульс учащается до 140—150 ударов в минуту, а в конце занятия он должен достигнуть исходной величины. Присутствуя на занятиях по физкультуре и спорту, врач обязан проверять, насколько проводимые занятия соответствуют возрасту и полу занимающихся, а также программным требованиям. Особенно большое значение врачебно-педагогический контроль имеет в организации правильной спортивной тренировки. Осуществляя врачебно-педагогический контроль в процессе занятий спортом, врач может оказать помощь тренеру в том случае, если он сам достаточно знаком с основами спортивной тренировки, физиологическими особенностями данного вида спорта, принципами обучения, нормами нагрузок в зависимости от возраста и пола. Такой врач будет пользоваться уважением у тренера и всегда найдет общий с ним язык. Только систематически наблюдая за спортсменами на занятиях, во время тренировок и соревнований, врач может получить полное представление о постановке учебной работы в физкультурном коллективе и о каждом отдельном спортсмене. Для решения этих вопросов врачу необходимо: |
Раздел 4. Словарь терминов (глоссарий).
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 |
Основные порталы (построено редакторами)