Основная общеобразовательная программа дошкольного образования «Росток» (нормативный срок освоения 5 лет) (стр. 10 )

№	Виды непосредственно-образовательной деятельности	Особенности организации
1. Физкультурно-оздоровительная работа
1.1	Утренняя гимнастика	Ежедневно на открытом воздухе (по погодным условиям) или в помещении. Длительность 10 мин.
1.2	Двигательная разминка	Ежедневно между НОД (с преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин.
1.3	Физкультминутка	Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 -5 мин.
1.4	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность 25-30 мин.
1.5	Индивидуальная работа по развитию движений	Ежедневно в свободной деятельности. Длительность 12-15 мин.
1.6	Прогулки-походы в лес или близлежащий парк (пешие, лыжные).	Один раз в два месяца, во время, отведённое для физкультурного занятия, организованных воспитателем игр и упражнений. Длительность 60-120 мин.
1.7	Гимнастика после сна в сочетании с закаливающими профилактическими мероприятиями, корригирующими упражнениями, самомассажем.	Ежедневно, по мере пробуждения и подъёма детей. Длительность не более 10 мин.
1.8	Логоритмическая гимнастика	Два раза в неделю в индивидуальной работе (проводится инструктором по ФИЗО в логопедической группе).
1.9	Интенсивная двигательная активность	Ежедневно во время прогулки
2. Непосредственно-образовательная деятельность
2.1	По физической культуре	Два раза в неделю, третье проводится на свежем воздухе. Длительность 30 мин.
3. Самостоятельная деятельность
3.1	Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.
4. Физкультурно-массовые мероприятия
4.1	Неделя здоровья	Один раз в год (вторая неделя ноября).
4.2	Физкультурные досуги и развлечения.	Один раз в месяц. Длительность до 40 мин.
4.3	Игры - соревнования между возрастными группами или со школьниками начальных классов	Один-два раза в год на воздухе или в зале. Длительность не более 60 мин. (осень - весна).
4.4	Спартакиада для дошкольников	Один раз в год в спортивном комплексе, участвуют дети с высоким уровнем физической подготовленности. Длительность не более 90 мин.
5. Дополнительные виды непосредственно-образовательной деятельности
5.1	Оздоровительный кружок - «Крепыши»	Один раз в неделю. Длительность 30 мин.
6. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи
6.1 6.2 6.3	Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи: Физкультурные занятия детей совместно с родителями. Занятия на тренажёрах. Участие родителей в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в ДОУ	По желанию родителей, воспитателей и детей. Во время подготовки и проведения физкультурных досугов, развлечений, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий.

Приложение

Режимы двигательной активности детей в ДОУ «Ягодка»

Режим двигательной активности в течение дня детей раннего возраста.

Вид занятий и форма двигательной активности	Особенности организации
Подвижные игры во время утреннего приема детей	Ежедневно 4 – 5 мин.
Физкультминутки	По необходимости на обучающих занятиях (2 – 3 минуты)
Утренняя гимнастика	Ежедневно 4-5 мин.
Музыкально – ритмические движения	На музыкальных занятияхм.)
Непосредственно-образовательная деятельность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице)	3 раза в неделюминут)
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы.	Ежедневно не менее трех игр по 3 -5 минут
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж)	Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 6 мин.
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание	Ежедневно (6 – 8 минут) по подгруппам
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого

Режим двигательной активности в течение дня детей второй младшей группы.

Вид занятий и форма двигательной активности	Особенности организации
Подвижные игры во время утреннего приема детей	Ежедневно 3 – 5 мин.
Физкультминутки	По необходимости на обучающих занятиях 2 – 3 минуты
Утренняя гимнастика	Ежедневно 5-6 мин.
Музыкально – ритмические движения	На музыкальных занятиях 6 –8 м.
Непосредственно-образовательная деятельность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице)	3 раза в неделю 15 минут
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы; соревнования; эстафеты; аттракционы	Ежедневно не менее трех игр по 4 -6 минут
Спортивные упражнения	В зависимости от сезона ежедневно 4 – 6 минут по подгруппам
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж)	Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 6 мин.
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание	Ежедневно 4 – 6 минут по подгруппам
Физкультурный досуг	1 раз в месяц
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого

Режим двигательной активности в течение дня детей средней группы.

Вид занятий и форма двигательной активности	Особенности организации
Подвижные игры во время утреннего приема детей	Ежедневно (5 – 7 мин.)
Физкультминутки	По необходимости на обучающих занятиях (2 – 3 минуты)
Утренняя гимнастика	Ежедневно 6 - 8 мин.
Музыкально – ритмические движения	На музыкальных занятиях (8 – 10 мин.)
Непосредственно-образовательная деятельность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице)	3 раза в неделю (15 – 20 минут)
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы; соревнования; эстафеты; аттракционы	Ежедневно не менее трех игр по 7 -8 минут
Спортивные упражнения	В зависимости от сезона ежедневно 6 – 8 минут по подгруппам
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж)	Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 10 мин.
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание	Ежедневно (8 – 10 минут) по подгруппам
Физкультурный досуг	1 раза в месяц (20 минут)
Спортивный праздник	2 раза в год минут)
День здоровья	1 раз в год (35 – 45 минут)
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого

Режим двигательной активности в течение дня детей старшей группы.

Вид занятий и форма двигательной активности	Особенности организации
Подвижные игры во время утреннего приема детей	Ежедневно 7 – 10 мин.
Физкультминутки	По необходимости, на обучающих занятиях (2 – 3 минуты)
Утренняя гимнастика	Ежедневно 8-10 мин.
Музыкально – ритмические движения	На музыкальных занятиях 12 –15 мин.
Непосредственно-образовательная деятельность по физической культуре (2 - в зале, 1 - на улице)	3 раза в неделю по 25 мин.
Подвижные игры: сюжетные; бессюжетные; игры – забавы; соревнования; эстафеты; аттракционы	Ежедневно не менее трех игр по 8 -10 минут
Спортивные упражнения	В зависимости от сезона ежедневно (15 – 20 минут) по подгруппам
Гимнастика после дневного сна (комплекс упражнений, брюшное дыхание, самомассаж)	Ежедневно, по мере пробуждения детей, длительность не более 10 мин.
Игровые упражнения: зоркий глаз; ловкие; прыгунки; подлезание; пролезание; перелезание	Ежедневно (8 – 10 минут) по подгруппам
Физкультурный досуг	1 раза в месяц (25 – 30 минут)
Спортивный праздник	2 раза в год минут)
День здоровья	1 раз в год (40-45 мин.)
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно: характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей; проводится под наблюдением взрослого

Режим двигательной активности в течение дня детей подготовительной к школе группы