The Naqshbandi Handbook of daily practices (стр. 66 )

Обещано, что тот, кто соблюдает эти Вазаиф, сможет достичь возвышенных стоянок и великих уровней.

Если же Мурид имеет свободное время перед утренней молитвой, он может также выполнить следующее:

10. Восемь Ракаат: Саляту т-Тахаджджуд. (Обычные Ракааты: 2-2-2... всё время по 2 Ракаата выполнять, и всего 8 Ракаатов).

11. Саляту т-Тас(а)бих: четыре Ракаата (2-2). Если не получается делать их каждую ночь, следует выполнять их раз в неделю.

Метод выполнения Молитвы (Салят-а) Тасбих: Существует два метода выполнения Молитвы Тасбих, или можно произносить как ТасабиХ); оба метода – правильные и соответствуют Сунне Пророка. Нижеприведенный метод – тот, который предпочёл Мауляна Шейх Назим. Эта молитва состоит из 4-х Ракаатов, и может быть выполнена с одним Таслимом (приветствие: Салям на правое и левое плечи) либо двумя: т.е. как 2-2 или как 4 вместе. Раньше Шейх назим выполнял 2-2, но сейчас он выполняет как 4 Раката вместе.

Основная черта Молитвы Тасбих – прочтение конкретного тасбих 300 раз в течение всей молитвы. Этот Тасбих читается определённое количество раз в каждой последующей позиции молитвы. Разница двух методов прочтения молитвы в том, что в каждой из позиций читают разное количетсво раз формулу Тасбих.

Итак,

До прочтения Суры Фатиха* 15 раз

После прочтения второй Суры (любая маленькая сура из Корана) 10 раз

В положении (позиции) Руку (наклон тела, ладони на коленях) 10 раз

В Кауме: после разгинания после Руку 10 раз

В первой Саджде (земном поклоне, простирании) 10 раз

В сидении между обеими Садждами 10 раз

Во второй Саджде 10 раз

____

Итого 75 раз в одном Ракате

Сама формула Тасбих: Субхана-Ллахи ва-ль-хамду ли-Льляхи ва ля иляха ильля-Ллаху ва-Ллаху Акбар.

(Слава Аллаху, и Хвала Аллаху, и нет бога кроме Аллаха, и Аллах велик).

В конце каждого «блока», секвенции (т.е. на 10-й раз или 15-й раз) завершить словами: Ва ля хауля ва ля куввата ильля би-Льляхи ль-Алиййи ль-Азым.