Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Разводить руки в стороны из положения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положения руки за голову. Поднимать руки со сцепленными в замок пальцами вперед-вверх; поднимать руки вверх - назад попеременно, одновременно.

Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника.

Поднимать руки вверх и опускать вниз, стоя у стены, касаясь ее затылком, плечами, спиной, ягодицами  пятками. Поочередно поднимать  согнутые прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке и взявшись руками за рейку на уровне пояса. Наклоняться вперед, стоя лицом к стенке и взявшись за рейку на уровне пояса; наклоняться вперед, стараясь коснуться ладонями пола. Поворачиваться, разводя руки в стороны, из положений руки перед грудью, руки за голову. Подтягивать голову и ногу к груди (группироваться).

Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Переступать на месте, не отрывая носки ног от пола. Приседать, поднимая руки вперед, вверх, отводя их за спину. Захватывать предметы пальцами ног, поднимать и опускать их, перекладывать, передвигать их с места на место. Переступать приставным шагом в сторону на пятках, опираясь носками ног на палку.

Статические упражнения. Сохранять равновесие, стоя на гимнастической скамейке; сохранять равновесие после бега и прыжков, стоя на одной ноге, руки на поясе.

Спортивные упражнения.

Катание на санках.

Скольжение. Скользить по ледяным дорожкам.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Ходьба на лыжах. Ходить на лыжах скользящим шагом. Выполнять  повороты на месте и в движении.

Катание на велосипеде и самокате. Самостоятельно кататься на двухколесном велосипеде по прямой. Кататься на самокате по прямой, отталкиваясь правой и левой ногой.

Гидроаэробика. Двигаться в воде, выполняя прыжки и повороты.

Подвижные игры.

С бегом. «Ловишки», «Уголки», «Парный бег», «Мышеловка», «Мы веселые ребята», «Гуси-лебеди» и т д.

С прыжками. «Не оставайся на полу», «Кто лучше прыгнет», « С кочку на кочку»  и т д

С лазаньем, ползаньем. «Кто скорее доберется до флажка», «Медведь и пчелы»

С метанием. «Охотники и зайцы», «Брось фляжок», «Попади в обруч».

Эстафеты. «Эстафета парами», «Перенеси мяч, не задев кеглю», «Дорожка препятствий»

Народные игры. «Гори, гори ясно!» и т. д.

Комплексно – тематическое планирование


Тема


Содержание работы


Период

Варианты итоговых мероприятий

  Сентябрь

Педагогическая диагностика

1 – 2 неделя

Заполнение персональных карт детей

Семья

Части тела, лица, их назначение.

Закреплять представление детей о возрасте и о его связи с трудом и деятельностью человека.

Закреплять умение детей называть свой домашний адрес.

Ознакомление детей с материалами, из которых могут быть изготовлены игрушки.

Закреплять умение детей рассказывать о своём Дне рождения (называть время года, по возможности число и месяц).

Тема «Семья»: деятельность членов семьи.



3 неделя


Ребёнок в

детском

саду

Учить детей рассказывать о деятельности педагогов детского сада.

Учить детей рассказывать о дне, проведённом в детском саду (режимные моменты).

Закрепление знания праздников в детском саду. Помощь детей взрослым на участке детского сада в зависимости от сезона.



4 неделя

  Октябрь

Время

года-осень

Расширять знания детей об осени. Закреплять названия осенних месяцев. Сезонные изменения в природе в течении осени. Последовательность времён года. Выделение осени среди других времён года (по картинке, по описанию).



1 неделя

Выставка поделок из природного материала.

Овощи

Дифференцировать корнеплодные и наружные овощи. Закрепить знание жизненного цикла овощей во взаимосвязи с временами года.


2 неделя

Праздник «Осень».

Фрукты

Дифференциация фруктов и овощей, описание фруктов, что можно приготовить из фруктов, дифференциация понятий «садовник», «огородник».



3 неделя

Субботник по уборке территории сада.

Деревья-кустарники

Дифференциация деревьев и кустарников. Части куста. Ознакомление с кустарниками: шиповник, сирень, акация. Садовые ягоды и кустарники. Введение понятия «корень».

Различение строения кустарника и дерева. Уход за садовыми деревьями и кустарниками.



4 неделя

Грибы. Лесные ягоды

Лесные ягоды. Формирование обобщающего понятия. Места их произрастания (земляника – на солнечных полянках, клюква – на болоте и т. д.). ОБЖ (ядовитые ягоды). Грибы, строение гриба, время сбора грибов.

ОБЖ: грибник в лесу (как правильно одеваться в лес, как носить нож и т. д.). Классификация: съедобные (боровик, подосиновик, подберёзовик, лисички, опята и др.) и ядовитые грибы (мухомор, бледная поганка).



5 неделя

Ноябрь

Одежда.

Головные

Уборы

Классификация: одежда и головные уборы.

Закрепление знаний о профессиях: портниха, шляпница.

Ознакомление с помещениями, где они трудятся (ателье, швейная фабрика).

Части одежды, головных уборов.



1 неделя

Конкурс «Малыши – крепыши».

Обувь

Классификация: одежда, обувь, головные уборы.

Дифференциация профессий: портной, сапожник, шляпница.

Закрепление знания и представления об одежде, обуви и головных уборах.



2 неделя

Мебель.

Постельные принадлежности


Закрепление знаний детей о мебели, дальнейшее обогащение представлений.



3 неделя

Выставка альбомов «Моя мама» (недельный проект).

Посуда


Закрепления знаний и представлений детей о посуде. Определение посуды по материалу, из которого она изготовлена: деревянная, стеклянная и т. д.



4 неделя

  Декабрь

Время года – зима

Расширять представление у детей о зимних явлениях природы (метель, вьюга, град). Закрепить знание последовательности времён года. Последовательность зимних месяцев. Растения и животные зимой. Зимние виды спорта. Особенности деятельности людей в городе, на селе. Безопасное поведение зимой. Формировать первичный исследовательский и познавательный интерес через экспериментирование с водой и льдом. Дать представление об особенностях зимы в разных широтах.



1 неделя

Мастер – класс

«Изготовление новогодних украшений».



Домашние животные. Домашние птицы

Закрепление знаний и представлений о домашних животных и птицах.

Дифференциация: домашние и дикие животные. Дифференциация: перелётные, зимующие и домашние птицы. Молочные и мясные продукты



2 неделя

Выставка семейных творческих работ «Елочная игрушка».


Дикие животные (наших лесов,

севера и юга)

Закреплять представления о животном мире. Закреплять умение детей различать животных по их основным признакам. Дифференциация диких и домашних животных. Употребление в речи притяжательных прилагательных (заячья мордочка, заячий хвост и т. д.).



3 – 4 неделя

Праздник «Зима».

  Январь

Зима. Зимние забавы

Закреплять знания и представления о зиме. Выучить названия и последовательность зимних месяцев. Закреплять умение составлять рассказ из личного опыта о зимних развлечениях. Зимние виды спорта.



2 неделя

Мастер – класс по изготовлению кормушки для птиц.

Зимующие

птицы

Закреплять знания и представления детей о зимующих птицах.

3 неделя

Продукты питания. Витамины.

Расширять знания и представления о продуктах питания. Формировать представления о здоровом питании и пользе витаминов для организма человека.

4 неделя



Выставка детских работ с использованием нетрадиционных материалов.

  Февраль

Транспорт

(военный)

Расширять знания и представления о нашей армии, рассказывать о её роли в жизни нашего общества. 23 февраля, как праздник, отражающий жизнь нашего общества. Роль нашей армии в победе в ВОВ. Участие военной техники в параде, посвященному Дню победы.



1 неделя


Спортивный вечер развлечений «Веселые старты».

Профессии (мужские)

Расширение знаний и представлений детей о различных профессиях. Беседы с детьми по теме: "Все работы хороши". Дать общее представление о мужских профессиях.



2 неделя

Конкурс – выставка рисунков «Лучше папы друга нет!»

День защитника Отечества

День защитника отечества в нашем городе. Рассказать о людях, прославивших нашу отчизну, город, о том, как люди чтят их память.



3 неделя


Праздник «23февраля – день защитника Отечества».

Масленица

Опираясь на уже имеющиеся знания и представления о Масленице, привлекать детей к активному участию в празднике.



4 неделя

  Март

Время года - весна

Продолжать изучать сезонные изменения, в природе происходящие весной, учить замечать красоту пробуждающейся природы. Продолжать учить устанавливать простейшие причинно-следственные связи, делать анализ погоды с последующими отметками в календаре природы.



1 неделя

Профессии - женские

Организовывать все виды детской деятельности вокруг темы семьи, любви к маме, бабушке. 8марта как праздник отражающий жизнь общества.

Уметь рассказывать о празднике, основных праздничных атрибутах. Разучивать с детьми стихи и тексты песен по тематике праздника. Привлекать детей к изготовлению подарков маме, бабушке, воспитателям.

2 неделя

Праздник «8 Марта»

Выставка детских рисунков «Мама, мамочка, мамуля».

Народная

игрушка

Закреплять и расширять представления о разнообразных народных игрушках: загорские игрушки из папье-маше, богородская резная игрушка.

3 неделя

Перелетные

птицы

Уточнять временные представления по этой теме (отлёт и возвращение перелетных птиц). Описание перелетных птиц. Употребление в речи обобщающего понятия «перелетные птицы».

Расширять представление о перелетных птицах, об их пользе для человека и природы. Знакомить детей с народными традициями и обычаями. Продолжать знакомить с народными песнями, плясками. Воспитывать интерес к искусству родного края.

4 неделя

Фольклорное развлечение

«Широкая масленица»





  Апрель

Дом, улица, город

Закреплять представления детей о возрасте и его связи с трудом и деятельностью человека (малыш - сидит в коляске, играет с мамой; ребенок - ходит в детский сад, играет сам или с детьми; школьник ходит в школу; взрослые работают; пожилые люди — дома заботятся о внуках, отдыхают).

Закреплять умение детей называть свой домашний адрес.

Знать и уметь рассказать о внешнем виде дома, в котором живет ребенок (сколько этажей, из чего дом построен, сколько подъездов в доме, наличие лифта, мусоропровода, балконов и др.).

Узнавать по назначению и оформлению разные виды магазинов, аптеку, почту, детский сад, школу, поликлинику, станцию метро и т. д.).

По теме «Улица»: правила поведения в общественных местах (как пользоваться библиотекой, магазинами, кинотеатром).

Продолжать знакомить с историческими зданиями  Санкт-Петербурга.



1 неделя



Экскурсия  «Прогулка по улице города». (ПДД)

Космос

Систематизировать знания детей о космосе. Закреплять знания о первом космонавте Юрии Гагарине.


2 неделя


«День космонавтики»

Городской пассажирский транспорт и другие виды пассажирского транспорта

Дифференцировать различные виды транспорта. Знать правила поведения на транспорте; профессии людей, обслуживающих транспорт.



3 неделя

Весенние

цветы

Закреплять умение детей выделять и закреплять первые весенние цветы, знать время их произрастания.


4 неделя

  Май

День Победы

Воспитывать детей в духе патриотизма и любви к Родине. Воспитывать в детях чувство привязанности к своему родному городу, умение восхищаться не только его красотами, но и жителями и их поступками.

Обогащать знания детей о Великой Отечественной войне.

Знакомит с памятниками героям ВОВ. Расширять знания о преемственности поколений защитников Родины: от древних богатырей  до героев ВОВ.



1 неделя

Вечер памяти «День Победы».

Огородники и

садоводы

Расширять диапазон действий, связанных с уходом растений: посадка лука на перо, посев семян цветов. Формировать у детей практические действия, которые необходи­мы им для  посева семян. Воспитывать любовь к растениям.




2 неделя

Посев цветов для клумбы.

Педагогическая диагностика

4 неделя

Заполнение персональных карт детей.

  Июнь

Лето

Расширять у детей представления о явлениях природы (гром, молния, гроза).

Закреплять умение детей называть признаки четырёх времён года, определять их последовательность.

1 неделя

«День защиты детей»

Рыбы

Закрепить знания и представления детей о рыбах, умение рассказывать о внешнем виде рыб, их способности передвигаться и дышать и передвигаться под водой, рыбах хищных и мирных, их повадках, о том, что едят рыбы и как они охотятся, о рыбах полезных и опасных для человека.

2 неделя

«Вот какой у нас цветник!» (Посадка однолетних растений.)

Садовые

Цветы

Закреплять и обогащать имеющиеся знания и представления по теме «Садовые цветы».

3 неделя

«Вот какой у нас цветник!» (уход за клумбой)

Полевые цветы

Закреплять умение оперировать понятием «полевые цветы», обогащать представления о них.

4 неделя



Тематическое планирование по образовательным областям.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20