Блоки физкультурно-оздоровительной работы

Содержание физкультурно-оздоровительной работы

Содержание условий для двигательной активности

Гибкий режим;

занятия по подгруппам;

оснащение (спортинвентарем, оборудованием, наличие спортзала, бассейна, спортивных уголков в группах);

индивидуальный режим пробуждения после дневного сна.

Система двигательной активности +система психологической помощи

Утренняя гимнастика;

прием детей на улице в теплое время года;

физкультурные занятия;

двигательная активность на прогулке;

физкультура на улице;

подвижные игры;

физкультминутки на занятиях;

гимнастика после дневного сна;

физкультурные досуги, забавы, игры;

спортивно-ритмическая гимнастика;

игры, хороводы, игровые упражнения;

оценка эмоционального состояния детей с последующей коррекцией плана работы;

психогимнастика.

Система закаливания

В повседневной жизни

Утренний прием на свежем воздухе в теплое время года;

утренняя гимнастика (разные формы: оздоровительный бег, ритмика, ОРУ, игры);

облегченная форма одежды;

ходьба босиком в спальне до и после сна, ходьба по массажным дорожкам;

сон с доступом воздуха(+19С…+17С);

контрастные воздушные ванны (перебежки);

солнечные ванны (в летнее время).

Специально организованная

Полоскание рта;

занятие в бассейне;

контрастный душ (после бассейна) общее УФО;

Организация рационального питания

Введение овощей и фруктов в обед и полдник;

разработка меню в соответствии с возрастными особенностями детей;

питьевой режим.

Диагностика уровня физического развития, состояния здоровья, физической подготовленности, психоэмоционального состояния

Диагностика уровня физического развития;

диспансеризация детей детской поликлиникой;

диагностика физической подготовленности;

диагностика развития ребенка;

обследование психоэмоционального состояния детей психологом;

обследование логопедом.

Формы организации воспитательно-образовательного процесса физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Выбор форм организации воспитательно –образовательного процесса обусловлен возрастными психологическими, типологическими, топологическими и индивидуальными особенностями детей.

Воспитательно – образовательный процесс включает следующие формы детской активности:

- организационные – групповые, подгрупповые, индивидуальные занятии с воспитанниками;

- полуорганизационные– индивидуадьная и коллективная работа над творческими проектами, организация детского досуга и развлечений, работа над тематическими проектами с использованием здоровьесберегающих технологий, организации семейных чаепитий, участие родителей в проведении Дня открытых дверей, музыкально-спортивных праздниках «Мама, папа, я – спортивная семья» и т. д.;

- неорганизационные – создание детям условий для свободной деятельности, развития, игр.

Эти формы включены в сетку занятий разных возрастных групп и учебные планы каждой группы на неделю, месяц, год.

Исходя из вышесказанного в детском саду выстроена следующая:

Модель физкультурно-оздоровительной деятельности

Формы организации

Младший возраст

Средний возраст

Старший возраст

1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в ходе выполнения режимных моментов деятельности детского сада

2-3 года

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

1.1 Утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением

4-5 минут ежедневно

5-6 минут ежедневно

6-8 минут ежедневно

8-10 минут ежедневно

10 минут ежедневно

1.2 Физкультминутки

Ежедневно по мере необходимости (до 3-х минут)

1.3 Игры и физические упражнения на прогулке

Ежедневно 5-6 минут

Ежедневно 6-10 минут

Ежедневно 10-15 минут

Ежедневно 15-20 минут

Ежедневно 20-30 минут

1.3 Закаливание:

- воздушные ванны

Ежедневно после дневного сна

- босохождение

Ежедневно после дневного сна

- ходьба по массажным дорожкам

Ежедневно после дневного сна

1.4 Дыхательная гимнастика

Ежедневно после дневного сна

2. Учебные физкультурные занятия

2.1 Совместные занятия в спортивном зале

2 раза в неделю по 10 минут

2 раза в неделю по 15 минут

2 раза в неделю по 20 минут

2 раза в неделю по 25 минут

2 раза в неделю по 30 минут

3.Спортивный досуг

3.1 Самостоятельная двигательная деятельность

Ежедневно под руководством воспитателя (продолжительность определяется в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка)

3.2 Спортивные праздники

-

-

Летом 1 раз в год

2 раза в год

2 раза в год

3.3 Досуги и развлечения

1 раз в квартал

1 раз в квартал

1 раз в месяц

1 раз в месяц

1 раз в месяц

3.4 Дни здоровья

1 раз в год

1 раз в квартал

1 раз в квартал

1 раз в квартал

1 раз в квартал

4. Совместная деятельность с семьей

4.1 Клуб «Расти здоровым, малыш»

-

-

1 раз в

квартал

1 раз в

квартал

1 раз в

квартал

4.2

«Мама, пап, я – спортивная семья»

-

-

1 раз в год

1 раза в год

2 раза в год

4.3. Консультации для родителей

Ежеквартально

Двигательная деятельность детей

Вид двигательной деятельности

Физиологическая и воспитательная задача

Необходимые условия

Ответственный

Движения во время бодрствования

Удовлетворение органической потребности в движении. Воспитание ловкости, смелости и гибкости

Место. Одежда, не стесняющая движения. Игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движениям

Старший воспитатель, инструктора по ФК, воспитатели

Подвижные игры

Воспитание умения ребенка двигаться в соответствии с окружающими, со словом взрослого и согласно правилам игры

Правила игры

Воспитатели

Движения под музыку

Отработка ритмических движений

Музыкальное сопровождение

Музыкальные руководители, педагог дополнительного образования (хореография)

Зарядка (или движения после сна)

Сделать более физиологичным переход от сна к бодрствованию. Воспитывать потребность перехода от сна к бодрствованию через движения.

Сразу после сна

Воспитатели групп, инструктор по ФК

Гимнастика

Воспитание точного двигательного навыка.

Обязательное наличие гимнастических пособий или непосредственное руководство взрослого

Медицинская сестра, инструктор по ФК, воспитатели

Специфика организации двигательной активности в организованных

и неорганизованных формах обучения в течение недели.

Двигательный режим МБДОУ д/с «Ивушка» в течение недели

Формы работы

время проведения

мл. группа

3-4 года

сред. гр.

4-5 лет

стар. гр.

5-6 лет

подг. гр.

6-7 лет

1. Физкультурные занятия

2 раза в неделю

15(мин) ´ 2

=30(мин)

20(мин) ´ 2

=40(мин)

25(мин) ´ 2

=50(мин)

30(мин) ´ 2

=60(мин)

2. Утренняя гимнастика

Утром перед завтр. ежедн.

6(мин) ´ 5

=30 (мин)

8(мин) ´ 5

=40(мин)

10(мин) ´ 5

=50(мин)

12(мин) ´ 5

=60(мин)

3. Музыкальные за-нятия

2 раза в неделю

15(мин) ´ 2

= 30(мин)

20(мин) ´ 2

=40(мин)

25(мин) ´ 2

=50(мин)

30(мин) ´ 2

= 60(мин)

4.Физкультминутки.

Ежедневно во время занятий

2(мин) ´ 5

=10(мин)

2(мин) ´ 5

=10(мин)

2(мин) ´ 5

=10(мин)

4(мин) ´ 5

=20(мин)

5. Подвижные игры на прогулке

Ежедн. утром и вечером

8(мин) ´ 10

=80(мин)

10(мин)´ 10

=100(мин)

12(мин)´ 10

=120(мин)

14(мин)´ 10

=140(мин)

6. Физич. упражне-ния на прогулке

Ежедн. утром и вечером

8(мин) ´ 10

=80(мин)

10(мин)´ 10

=100(мин)

12(мин)´ 10

=120(мин)

15(мин)´ 10

=150(мин)

7. Физич. упражнен. после дневного сна

Ежедневно 2 пол. дня

4(мин) ´ 5

=20(мин)

4(мин) ´ 5

=20(мин)

6(мин) ´ 5

=30(мин)

6(мин)´ 5

=30(мин)

8. Корригирующая

гимнастика

Ежедн. утром и вечером

5(мин) ´ 10

=50(мин)

7(мин) ´ 10

=70(мин)

8(мин) ´ 10

=80(мин)

10(мин)´ 10

=100(мин)

9.Спортивные игры

Элемен. игр на прогул. 1 п. д.

10(мин) ´ 5

=50(мин)

12(мин) ´ 5

=60(мин)

15(мин) ´ 5

=75(мин)

10. Оздоровит. бег

Ежедневно

3(мин) ´ 5

=15(мин)

4(мин) ´ 5

=20(мин)

5(мин) ´ 5

=25(мин)

6(мин) ´ 5

=30(мин)

11. Плавание

2 раза в неделю

1 раз в нед.

20(мин)

25(мин) ´ 1

=25 (мин)

30(мин) ´ 1

=30(мин)

30(мин) ´ 2

=60(мин)

12. ЛФК

По плану оздоровления

-

25(м) ´

5 =125(мин)

25(м) ´

5 =125(мин)

25(м) ´

5 =125(мин)

13. Ритмическая гимнастика

2 раза в неделю 2 пол. дня

25(мин) ´ 1

=25(мин)

30(мин) ´ 2

=60(мин)

35(мин) ´ 2

=70(мин)

14. Спортивные развлечения

1 раз в месяц во 2 пол. дня

25 (мин)

30 (мин)

35(мин)

40(мин)

15. Спортивные мероприятия с родителями

1 раз в квартал

во 2 пол. дня

-

-

40 (мин)

45 (мин)

ИТОГО:

6ч.50 мин-

12ч.

13ч.

17ч.

Сетка физкультурно-оздоровительных мероприятий на неделю

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44