Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
День: пятница
Возрастная категория: с 1 года до 3 лет
№ рецеп- туры | Приём пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества, г | Энергетическая ценность, ккал | Витамины, мг | Минеральные вещества, мг |
| ||||||||||||
Б | Ж | У | В1 | В2 | С | Ca | Fe |
| |||||||||||
Завтрак |
| ||||||||||||||||||
182/07 | Каша молочная из пшена с маслом | 150/3 | 5,1 | 5,5 | 23,6 | 164 | 0,208 | 0,146 | 0,75 | 108 | 2,8 |
| |||||||
Батон с маслом и сыром | 20/5/4 | 2,93 | 5,10 | 10,43 | 98 | 0,034 | 0,036 | 0,14 | 48,7 | 0,33 |
| ||||||||
359/07 | Кисель из сока | 150 | 0,22 | 0 | 25,89 | 104 | Сл. | 0,01 | 3,3 | 16 | 0,1 |
| |||||||
Пюре фруктовое (яблочное) | 50 | 0,2 | 0 | 5,65 | 23 | 0,01 | 0,01 | 1,0 | 6,0 | 0,9 |
| ||||||||
в 10 час | Сок фруктовый (яблочный) | 100 | 0,5 | 0 | 11,7 | 47 | 0,01 | 0,01 | 2,0 | 8,0 | 0,2 |
| |||||||
Итого | 8,95 | 10,60 | 77,27 | 436 | 0,262 | 0,212 | 7,19 | 186,7 | 4,33 |
| |||||||||
| |||||||||||||||||||
Обед |
| ||||||||||||||||||
55/11 | Икра овощная | 30 | 0,39 | 1,24 | 2,15 | 21 | 0,008 | 0,009 | 1,31 | 9,62 | 0,28 |
| |||||||
95/07 | Рассольник домашний с курицей и сметаной | 150/10/5 | 2,92 | 3,02 | 11,45 | 84 | 0,06 | 0,04 | 7,05 | 28,1 | 0,6 |
| |||||||
500/04 | Котлеты из кур, запеченные с соусом | 80 | 7.6 | 10.0 | 7.52 | 151 | 0,03 | 0,05 | 0,37 | 19,07 | 0,82 |
| |||||||
127/07 | Картофель в молоке | 100 | 2,4 | 4,5 | 15,8 | 113 | 0,11 | 0,08 | 7,4 | 4,0 | 0,5 |
| |||||||
348/07 | Компот из изюма | 150 | 0,27 | 0 | 26,25 | 106 | 0,01 | 0,008 | Сл. | 4,1 | 0,15 |
| |||||||
Хлеб пшеничный йодированный | 20 | 1,52 | 0,18 | 9,34 | 46 | 0,032 | 0,01 | 0 | 4,6 | 0,38 |
| ||||||||
Хлеб ржаной | 30 | 1,98 | 0,36 | 10,2 | 52 | 0,054 | 0,024 | 0 | 10,5 | 1,17 |
| ||||||||
Итого | 17,08 | 19,30 | 82,71 | 573 | 0,304 | 0,221 | 16,13 | 79,99 | 3,90 |
| |||||||||
| |||||||||||||||||||
Уплотненный день |
| ||||||||||||||||||
223/07 | Запеканка из творога с соусом абрикосовым | 120/30 | 21,04 | 14,46 | 20,58 | 296 | 0,06 | 0,31 | 0,13 | 176.40 | 0,82 | ||||||||
Ряженка | 150 | 4,2 | 4,8 | 6,15 | 84 | 0,045 | 0,255 | 1,05 | 180 | 0,15 | |||||||||
Печенье | 30 | 1,34 | 1,7 | 14,3 | 117 | 0,03 | 0,01 | 0 | 4,8 | 0,3 | |||||||||
Фрукты свежие (груши) | 40 | 0,16 | 0 | 9,36 | 18 | 0,1 | 0,1 | 2,0 | 7,6 | 0,92 | |||||||||
Итого | 26,74 | 20,96 | 50,34 | 515 | 0,135 | 0,675 | 3,18 | 368,80 | 2,19 | ||||||||||
Всего | 52.77 | 59.86 | 210.32 | 1524 | 0.701 | 1.108 | 26.50 | 635.49 | 10.42 | ||||||||||
Соотношение белков жиров углеводов | 1.1 | 1 | 3.6 | ||||||||||||||||
Неделя: первая
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


