Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
День: четверг
Возрастная категория: с 1 года до 3 лет
№ рецеп- туры | Приём пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества, г | Энергетическая ценность, ккал | Витамины, мг | Минеральные вещества, мг | |||||
Б | Ж | У | В1 | В2 | С | Ca | Fe | ||||
Завтрак | |||||||||||
182/07 | Каша молочная из пшеничной крупы с маслом | 150/3 | 5,55 | 5,86 | 28,8 | 190 | 0,095 | 0,035 | 0,98 | 90,75 | 1,32 |
Батон с маслом и сыром | 20/5/4 | 2,93 | 5,10 | 10,43 | 98 | 0,034 | 0,036 | 0,14 | 48,7 | 0,33 | |
376/07 | Чай с сахаром | 150 | 0,15 | 0 | 11,23 | 43 | Сл. | Сл. | Сл. | 10,48 | 0,61 |
Пюре фруктовое (яблочное) | 50 | 0,2 | 0 | 5,65 | 23 | 0,01 | 0,01 | 1,0 | 6,0 | 0,9 | |
в 10 час | Сок фруктовый (яблочный) | 100 | 0,5 | 0 | 11,7 | 47 | 0,01 | 0,01 | 2,0 | 8,0 | 0,2 |
Итого | 9,33 | 10,96 | 67,81 | 401 | 0,149 | 0,091 | 4,12 | 163,93 | 3,36 | ||
Обед | |||||||||||
Свекла отварная (дольки) | 30 | 0,36 | 0 | 2,13 | 10 | 0,003 | 0,009 | 1,2 | 4,50 | 0,18 | |
106/07 | Суп картофельный с рыбными фрикадельками | 150/20 | 4.1 | 1.68 | 14.66 | 79 | 0,075 | 0,06 | 6,4 | 22.,5 | 0,75 |
400/04 | Суфле их рыбы (минтай) с соусом сметанным | 60/30 | 8.9 | 10.56 | 3.96 | 141 | 0,049 | 0,049 | 0,73 | 23 | 0,09 |
312/07 | Пюре картофельное | 100 | 2.08 | 3.40 | 12,38 | 88 | 0,10 | 0,07 | 3,6 | 28 | 0,7 |
348/07 | Компот из яблок сушеных | 150 | 0.28 | 0 | 23,55 | 95 | Сл. | 0,015 | Сл. | 46.,5 | 2,55 |
Хлеб ржаной | 30 | 1.98 | 0.36 | 10,2 | 52 | 0,054 | 0,024 | 0 | 10,.5 | 1,17 | |
Хлеб пшеничный йодированный | 20 | 1.52 | 0.18 | 9,34 | 46 | 0,032 | 0,01 | 0 | 4,6 | 0,38 | |
Итого | 19,22 | 16,18 | 76,22 | 511 | 0,3 13 | 0,237 | 11,93 | 139,6 | 5,82 | ||
Уплотненный полдник | |||||||||||
362/04 | Пудинг из творога (запечённый) с молоком сгущенным | 100/20 | 15,14 | 10,76 | 24,33 | 255 | 0,06 | 0,23 | 0,07 | 189,9 | 0,24 |
Ряженка | 150 | 4.2 | 4,8 | 6,15 | 84 | 0,03 | 0,20 | 0,45 | 180 | 0,15 | |
Пряники | 30 | 1,34 | 1,7 | 14,3 | 117 | 0,03 | 0,01 | 0 | 4,8 | 0,3 | |
Фрукты свежие (апельсины) | 40 | 0,32 | 0 | 8.84 | 16 | 0,02 | 0,01 | 24 | 5,2 | 0,13 | |
Итого | 21,00 | 17,26 | 53,62 | 472 | 0,16 | 0,245 | 33,5 | 201,10 | 2,96 | ||
Всего | 49.55 | 44.40 | 197.65 | 1384 | 0.622 | 0.573 | 49.55 | 504.63 | 12.14 | ||
Соотношение белков: жиров: углеводов | 1 | 1 | 3.9 | ||||||||
Неделя: первая
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


