Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
День: четверг
Возрастная категория: с 1 года до 3 лет
№ рецеп- туры | Приём пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества, г | Энергетическая ценность, ккал | Витамины, мг | Минеральные вещества, мг |
| |||||
Б | Ж | У | В1 | В2 | С | Ca | Fe |
| ||||
Завтрак |
| |||||||||||
121/07 | Суп молочный с вермишелью | 150 | 2,55 | 2,86 | 12,42 | 85 | 0,045 | 0,08 | 0,45 | 88,5 | 0,45 |
|
Батон с маслом и сыром | 20/5/4 | 2,93 | 5,10 | 10,43 | 98 | 0,034 | 0,036 | 0,14 | 48,7 | 0,33 |
| |
379/07 | Кофейный напиток с молоком сгущенным | 150 | 2,59 | 2,62 | 19,42 | 112 | 0,005 | 0,01 | 0,2 | 92 | 0,06 |
|
Пюре фруктовое (яблочное) | 50 | 0,2 | 0 | 5,65 | 23 | 0,01 | 0,01 | 1,0 | 6,0 | 0,9 |
| |
в 10 час | Сок фруктовый (яблочный) | 100 | 0,5 | 0 | 11,7 | 47 | 0,01 | 0,01 | 2,0 | 8,0 | 0,2 |
|
Итого | 8,77 | 10,58 | 59,62 | 365 | 0,104 | 0,146 | 3,79 | 243,2 | 1,94 |
| ||
| ||||||||||||
Обед |
| |||||||||||
54/11 | Икра морковная | 30 | 0,66 | 1,38 | 3,26 | 28 | 0,016 | 0,018 | 1,53 | 9,18 | 0,37 |
|
106/05 | Суп картофельный с рыбными фрикадельками | 150/20 | 3,73 | 4,92 | 11,03 | 102 | 0,068 | 0,075 | 4,80 | 22,5 | 0,58 |
|
401/04 | Пудинг рыбный (минтай) с соусом молочным | 60/25 | 7,9 | 3,0 | 3,6 | 74 | 0,05 | 0,08 | 0,21 | 39,2 | 0,70 |
|
321/07 | Капуста свежая тушеная | 50 | 1,03 | 1,33 | 6,7 | 43 | 0,01 | 0,02 | 9,05 | 28 | 0.3 |
|
312/07 | Пюре картофельное | 50 | 1,04 | 1,7 | 6,19 | 44 | 0,05 | 0,03 | 1,8 | 14 | 0,35 |
|
348/07 | Компот из яблок сушенных | 150 | 0,28 | 0 | 23,55 | 95 | Сл. | 0,015 | Сл. | 46,5 | 2,55 |
|
Хлеб ржаной | 30 | 1,98 | 0,36 | 10,2 | 52 | 0,054 | 0,024 | 0 | 10,5 | 1,17 |
| |
Хлеб пшеничный йодированный | 30 | 2,28 | 0,27 | 14,0 | 69 | 0,048 | 0,015 | 0 | 6,9 | 0,57 |
| |
Итого | 18,90 | 12,96 | 78,53 | 507 | 0,296 | 0,277 | 17,39 | 176,78 | 6,59 |
| ||
| ||||||||||||
Уплотненный полдник |
| |||||||||||
144/07 | Рагу из овощей с кашей пшенной и маслом | 100/5 | 2,5 | 10,0 | 16,7 | 167 | 0,05 | 0,04 | 6,09 | 23,38 | 0,54 |
|
348/04 | Омлет натуральный | 53 | 5,3 | 6,6 | 5,6 | 103 | 0,03 | 0,18 | 0,1 | 36,0 | 0,95 |
|
Молоко | 150 | 4,2 | 4,8 | 7,1 | 87 | 0,06 | 0,195 | 1,5 | 180 | 0,15 |
| |
Хлеб ржаной | 30 | 1,98 | 0,36 | 10,2 | 52 | 0,054 | 0,024 | 0 | 10,5 | 1,17 |
| |
Фрукты свежие (яблоки) | 40 | 0,16 | 0 | 4,52 | 18 | 0,01 | 0,008 | 6,6 | 3,12 | 0,07 |
| |
Итого | 14,14 | 21,76 | 44,12 | 430 | 0,204 | 0,447 | 14,29 | 253,0 | 2,88 | |||
Всего | 41.81 | 45.30 | 182.27 | 1302 | 0.604 | 0.870 | 35.47 | 672.98 | 11.41 | |||
Соотношение белков: жиров : углеводов | 1 | 1 | 4 | |||||||||
Неделя: вторая
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


