Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
День: пятница
Возрастная категория: с 1 года до 3 лет
№ рецеп- туры | Приём пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества, г | Энергетическая ценность, ккал | Витамины, мг | Минеральные вещества, мг | |||||
Б | Ж | У | В1 | В2 | С | Ca | Fe | ||||
Завтрак | |||||||||||
181/07 | Каша молочная из манной крупы с маслом | 150/3 | 4,50 | 5,25 | 25,13 | 166 | 0,08 | 0,11 | 0,43 | 91,0 | 0,43 |
Батон с маслом и сыром | 20/5/4 | 2,93 | 5,10 | 10,43 | 98 | 0,034 | 0,036 | 0,14 | 48,7 | 0,33 | |
379/07 | Кофейный напиток с молоком | 150 | 2,68 | 2,01 | 21,26 | 114 | 0,005 | 0,01 | 0,2 | 90,7 | 0,05 |
Пюре фруктовое (яблочное) | 50 | 0,2 | 0 | 5,65 | 23 | 0,01 | 0,01 | 1,0 | 6,0 | 0,9 | |
в 10 час | Сок фруктовый (яблочный) | 100 | 0,5 | 0 | 11,7 | 47 | 0,01 | 0,01 | 2,0 | 8,0 | 0,2 |
Итого | 10,81 | 12,36 | 74,17 | 448 | 0,139 | 0,176 | 3,77 | 244,4 | 1,91 | ||
Обед | |||||||||||
55/11 | Икра овощная | 30 | 0,39 | 1,24 | 2,15 | 21 | 0,008 | 0,009 | 1,31 | 9,62 | 0,28 |
94/07 | Рассольник с курицей и сметаной | 150/10/5 | 2,26 | 4,53 | 10,26 | 86 | 0,06 | 0,03 | 4,5 | 20 | 0,54 |
299/07 | Суфле из курицы с соусом молочным | 55/25 | 10,5 | 10,0 | 2,1 | 140 | 0,04 | 0,07 | 0 | 22 | 0,9 |
318/07 | Пюре из моркови | 50 | 0,7 | 1,79 | 6,1 | 44 | 0,22 | 0,41 | 1,67 | 22,5 | 0,25 |
312/07 | Пюре картофельное | 50 | 1,08 | 1,7 | 6,19 | 44 | 0,05 | 0,03 | 1,8 | 14 | 0,35 |
342/07 | Компот из свежих яблок | 150 | 0,12 | 0 | 21,75 | 87 | 0,02 | 0,02 | 2,1 | 10,0 | 0,75 |
Хлеб ржаной | 30 | 1,98 | 0,36 | 10,2 | 52 | 0,054 | 0,024 | 0 | 10,5 | 1,17 | |
Хлеб пшеничный йодированный | 20 | 1,52 | 0,18 | 9,34 | 46 | 0,032 | 0,01 | 0 | 4,6 | 0,38 | |
Итого | 18,55 | 19,80 | 68,09 | 520 | 0,484 | 0,603 | 11,38 | 113,22 | 4,62 | ||
Уплотненный полдник | |||||||||||
473/04 | Пюре из говядины с рисом с соусом сметанным | 53/25 | 12,1 | 4,4 | 4,55 | 108 | 0,01 | 0,02 | 0 | 5,6 | 0,29 |
321/07 | Капуста свежая тушеная с маслом | 150/5 | 3,11 | 8,07 | 20,1 | 164 | 0,04 | 0,06 | 27 | 84 | 0,9 |
Кефир | 150 | 4,2 | 4,8 | 6,15 | 84 | 0,045 | 0,255 | 1,05 | 180 | 0,15 | |
Хлеб пшеничный йодированный | 30 | 2,28 | 0,27 | 14.0 | 69 | 0,048 | 0,015 | 0 | 6,9 | 0,57 | |
Фрукты свежие (бананы) | 50 | 0,75 | 0 | 11,2 | 46 | 0,02 | 0,03 | 5,0 | 4,0 | 0,3 | |
Итого | 22,44 | 17,54 | 56,00 | 471 | 0,163 | 0,380 | 33,05 | 280,5 | 2,21 | ||
Всего | 51.80 | 49.70 | 198.26 | 1376 | 0.929 | 1,160 | 52.89 | 630.90 | 8.61 | ||
Соотношение белков: жиров: углеводов | 1 | 1 | 3.8 | ||||||||
Неделя: вторая
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |


