Современный детский сад – здоровьесберегающее и здоровьеформирующее пространство детства (стр. 2 )

- дети имеют возможность реализовать свой двигательный потенциал в условии эмоционального комфорта, так как родители находятся рядом, создавая чувство защищенности и уверенности в себе;

- совместные мероприятия детей и родителей влияют на создание благоприятного микроклимата в семье, закладывают основы ЗОЖ.

Благодаря такому подходу к проведению спортивно – массовых мероприятий в тесном сотрудничестве с ЧГИФК праздники в ДОУ приобретают большое оздоровительное, развивающее и воспитательное значение: дети в полной мере удовлетворяют двигательные потребности, приобщаются к физкультуре и спорту, к здоровому образу жизни.

Результатами работы стали: снижение заболеваемости в группе, повысился уровень физической подготовки детей: 70% успешно справляются с программой по физическому воспитанию, родители стали активно участвовать в жизни группы, стремятся к диалогу с ДОУ. Отношения между детьми и родителями стали более сплоченными, эмоционально близкими, так как физкультура и спорт поддерживают не только физическое здоровье, но и социальное. Данный проект помогает решить цели и задачи физического развития детей, установить партнерские отношения между ДОУ и родителями.

Формирование представлений о здоровом образе жизни как основы самосбережения здоровья у детей младшего дошкольного возраста

,воспитатель

МАДОУ ЦРР-д/с №40 «Голубой огонёк»

Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Здоровье – одна из главных ценностей в жизни. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным: бегать, не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть с ребятами во дворе, не болеть. Плохое самочувствие, болезни являются причинами отставания в росте, неудач на занятиях, в играх, в спорте.   И если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будет здоровым и развитым не только физически, но и личностно, интеллектуально, духовно.

Педагог, стоящий на страже здоровья ребенка, воспитывающий культуру здоровья его и родителей, прежде всего сам должен быть здоров и иметь валеологические знания.

Уже с младшего возраста знакомим детей со строением человека, например: для чего нужны руки, чтобы писать, рисовать, лепить, а чтобы красиво нарисовать дом, пальчики надо развивать и укреплять.

      Поэтому в работе с детьми ежедневно используем пальчиковые игры. Систематическое использование упражнений для пальцев являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Психологи утверждают, что гимнастика для пальцев рук развивает мыслительную деятельность, память, внимание ребёнка.  

В группе создана  картотека стихов для проведения пальчиков игр, книги для развития мелкой моторики, предметы (прищепки, пробки, счётные палочки, пуговицы, мячи-ёжики, платочки и т. д.) для выполнения упражнений. Широко используем игры без предметов на прогулках и в совместной деятельности.

Считаем, что укрепление зрения в работе с детьми имеет не маловажное значение, поэтому используем зрительные паузы, в любое время дня: дети закрывают глаза и открывают, прижимают веки пальчиком. Коррекционные физминутки – для укрепления зрения – проводим на непосредственной образовательной деятельности, т. к. необходима полная раскованность детей в движениях, что достигается развитием воображения, фантазии. (“Жук”, “Прогулка в зимнем лесу”, “Самолёт”, “Ладошки”, “Цветы”).

Массаж глаз – проводим во время утренней гимнастики и на НОД. Он помогает детям снять усталость, напряжение, улучшает обмен веществ в тканях глаза.  Зрительная гимнастика – даёт возможность глазу справиться со значительной зрительной нагрузкой. Гимнастику используем на рисовании, при рассматривании картин, длительном наблюдении за живыми и неживыми объектами. Тренировочные упражнения для глаз проводим несколько раз в день, в зависимости от деятельности. Зрительные ориентиры (пятна) – снимают утомление глаз и повышают двигательную активность в течение дня.

· Красный – стимулирует детей в работе. Это сила внимания.

· Оранжевый, жёлтый – соответствуют положительному рабочему настроению. Это тепло, оптимизм, радость.

· Синий, голубой, зелёный – действуют успокаивающе. Это общение, надежда, вдохновение.

Все эти средства способствуют развитию психологической комфортности детей, которая обеспечивает их эмоциональное благополучие, снимает напряжение во время самостоятельной и совместной деятельности.  Детям нравятся эмоциональные разминки (похохочем; покричим так, чтобы стены задрожали; как будто кричит огромный, неведомый зверь и т. д.). Используем  минутки покоя:

· Посидим молча с закрытыми глазами;  

· Посидим и полюбуемся на горящую свечу;    

· Полежим на спине и расслабимся, будто мы тряпичные куклы.           

Все знают, что у человека на теле имеются особые точки, которые регулируют деятельность внутренних органов. Массаж этих точек повышает защитные силы организма в целом. Самомассаж делать несложно. Дети слегка надавливают на точку и делают круговые движения 9 раз по часовой стрелке и 9 раз против часовой стрелки. В группе есть картотека схем точек. Знакомим детей с лечебными точками на утренней гимнастике и непосредственной образовательной деятельности. Массаж делаем 1-2 раза в день. Наряду с традиционными формами работы проводим с детьми самомассаж от простуды (автор ).

В динамические паузы включаем элементы дыхательной гимнастики. При помощи правильного дыхания можно избежать гайморита, астмы, неврозов, избавиться от головной боли, насморка, простуды, расстройства пищеварения и сна и быстро восстановить работоспособность после умственного и физического утомления.

В течение дня изыскиваем  минутку, чтобы доставить детям удовольствие, выполняя упражнения: потянуться как кошечка, поваляться как неваляшка, позевать, открывая рот до ушей, поползать как змея без помощи рук. Это очень важно для развития и укрепления опорно-мышечной системы ребёнка.

       Один из методов укрепления здоровья – музыкотерапия,  который укрепляет здоровье детей, доставляет детям удовольствие. Музыка способствует развитию творчества, фантазии. Мелодия действует особенно эффективно для гиперактивных детей, повышает интерес к окружающему миру, способствует развитию культуры ребёнка. Используем мелодии на НОД, перед сном и во время сна. Так, прослушав запись “Колыбельной”, дети успокаиваются, расслабляются и засыпают. Успокаивает ласковое обращение, монотонность пения. Звуки флейты расслабляют детей, звуки “шелеста листьев”, “шума моря” и других природных явлений заставляют детей вслушиваться в звуки природы и погружаться в них. Для этого широко используем аудиозапись “Звуки природы”.

Оздоровительные силы природы имеют огромное значение для здоровья детей: регулярные прогулки на свежем воздухе, экскурсии, походы, солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, аромотерапия, витаминотерапия, закаливание это благотворно действует на весь организм, повышает тонус нервной системы и увеличивает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.

Во время   экскурсий в лес, прогулок, походов, развлечений на свежем воздухе дети получают необходимый опыт, учатся исследовать, наблюдать, заботиться о своём здоровье. Естественные ароматы леса благотворно влияют на ребёнка, учат правильно пользоваться этими запахами. Дети узнают о пользе чистого воздуха, о лечебных травах, цветах, о пользе деревьев.

писал: “День, проведённый ребёнком без прогулки, потерян для его здоровья”. Ребёнок дошкольного возраста должен ежедневно находиться на улице не менее 4-х часов.  

          Большой оздоровительный эффект имеет “Аромотерапия” - процесс дыхания ароматов. Это положительно воздействует на нервную систему и головной мозг. Запахи сосны очищают органы дыхания, повышают тонус. Запах ели и тополя – пищеварительный тракт. Запах берёзы улучшает работу сердечно – сосудистой и дыхательной системы. Запах крапивы уничтожает бациллы.  Букеты из веток берёзы, сосны, кедра, можжевельника родители приносят из леса, и сами ставят в приёмной, спальне для очищения помещения. (Букеты и в сухом виде очищают воздух).

В группе имеется “Волшебный колодец”. В нем свежие: свежие ягоды, овощи, фрукты. Рассматриваем их с ребятами, определяем запах, вкус. Объясняем, что это полезно для здоровья человека.

В течение дня дети получают удовольствие от ягод смородины, от напитка из плодов шиповника, клюквы, облепихи, брусники. Оздоровительные силы природы активизируют биологические процессы в организме ребёнка, повышают общую работоспособность организма, доставляют радость, замедляют процессы утомления.

Используем методы закаливания: полоскание горла и полости рта растворами трав (эвкалипта, шалфея, ромашки, календулы и т. д.), обладающих антисептическим действием на слизистую оболочку дыхательных путей. Ежедневно после обеда,
умывание прохладной водой, а после дневного сна, босохождение в сочетании с воздушными ваннами.

Вместе с родителями создали в группе “Уголок здоровья”. Он оснащен: осиновыми плошками, грецкими орехами, корой, бусами, чётками, бумагой, схемами для выражения эмоций, массажерами, схемами для точечного массажа. Все эти предметы хорошо снимают напряжение, агрессию, негативные эмоции. Играя с ними, дети незаметно для себя оздоравливаются. Цветные камушки, листочки – приготовлены для удовольствия, радости, тепла. Губки, бумага – для снятия стресса. Шарики, массажеры – для развития мелкой моторики. Коврики из пробок, для массажа стопы ног. В уголке здоровья книги, энциклопедии, иллюстрации, схемы. Рассматривая их, у детей проявляется интерес к своему здоровью. Оформили дидактические игры: “Структура человеческого тела”, “Спорт – это здоровье”, “Чистим зубы правильно”, “Бережём уши” и т. д. Все эти игры учат детей контролировать себя и своё поведение, настроение, закрепляют культурно – гигиенические навыки.

На НОД даём понятия об использовании воды и воздуха человеком, учим правилам, умениям жить и заботиться об окружающей среде, о своём здоровье, приобщать к культуре поведения, личной гигиене, знакомим с лекарственными растениями близкого окружения. Они помогают человеку победить болезнь, ими лечатся животные и птицы.

Оформлен фотоальбом, в котором имеются фотографии с занятий по физкультуре, во время сна, во время закаливания, рисунки: “Что я люблю больше всего?”, “Я на прогулке”, “Город и я”, “Моё настроение”. Записываются воспитателями и родителями впечатления об интересных походах, экскурсиях, играх, мысли детей о здоровье.

Родителям предлагаем картотеки различных гимнастик, упражнений для занятий дома, литературу, брошюры, консультации, проводим мастер-классы, консультации-практикумы. В беседах учим оценивать здоровье ребёнка. Предложена памятка «Десять золотых правил сохранения здоровья»:

· Соблюдайте режим дня.

· Обращайте больше внимания на питание.

· Больше двигайтесь.

· Спите в прохладной комнате.

· Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу.

· Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью.

· Гоните прочь уныние и хандру.

· Адекватно реагируйте на все проявления своего организма.

· Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций.

· Желайте себе и окружающим только добра.

Совместная деятельность детского сада и семьи позволит сохранить и укрепить здоровье детей, приобщить к здоровому образу жизни. У родителей и у нас одна цель – воспитать здоровых и крепких детей.

Убеждены, что уже с младшего дошкольного возраста следует формировать представления о здоровом образе жизни как основы самосбережения здоровья.

Сенсорная комната как средство коррекции эмоционального развития детей дошкольного возраста

,

педагог-психолог

МАДОУ ЦРР – д/с № 24 «Улыбка»

За последние десятилетия в России отмечается нарастание количества детей с отклонениями в эмоциональной сфере: неврозами, тревожными, фобическими расстройствами, агрессивными проявлениями и т. д.

Не вызывает сомнение тот фактор, что этим детям необходима психологическая поддержка, поскольку они находятся под воздействием ряда неблагоприятных факторов.

Важнейший фактор, неблагоприятно влияющий на детей сегодня, - это нестабильность: экономическая, политическая, ценностная. Для современных российских условий характерна широкомасштабная социальная депривация (то есть лишение, ограничение или недостаточность тех или иных условий, материальных и духовных ресурсов, необходимых для выживания, полноценного развития и социализации детей), приводящая к ухудшению здоровья детей: физическому, психическому, социальному.

Анализ психолого-педагогического исследования в детском саду позволил определить, что эмоциональные проблемы и трудности волевого самоконтроля являются ощутимой проблемой для детей дошкольного возраста. Тревожность и склонность к переживаниям проявляются в различных трудностях общения с окружающей средой, что приводит к повышенной нервно — психической нагрузке, проявляющейся в нарушениях астенического характера (головные боли, нарушения сна, снижение уровня произвольной концентрации, переключения и распределения внимания, психомоторными нарушениями типа тиков, расторможенности и др.)

Решение этих задач осуществляю через организацию занятий в Сенсорной комнате нашего дошкольного учреждения.

Сочетание различных стимулов (света, музыки, цвета, запахов, тактильных ощущений) оказывает различное воздействие на психическое и эмоциональное состояние детей: как успокаивающее, расслабляющее, так и тонизирующее, стимулирующее, восстанавливающее. Оптимальное комплексное воздействие на все органы чувств и нервную систему ребенка, очарование «живой сказки», создающее радостное настроение и ощущение полной безопасности — все это позволяет говорить об уникальности и ценности сенсорной комнаты для детей дошкольного возраста.

Сенсорная комната не только способствует достижению релаксации, но и позволяет активизировать различные функции центральной нервной системы:

§ стимулирует все сенсорные процессы;

§ создает положительный эмоциональный фон и помогает преодолеть нарушения в эмоционально-волевой сфере;

§ возбуждает интерес к исследовательской деятельности;

§ корректирует нарушения высших корковых функций;

§ развивает общую и мелкую моторику и корректирует двигательные нарушения.

Соответственно целью практической психологической работы с детьми, является нормализация психологического здоровья. В соответствии с целью решаются следующие задачи:

Ø развитие эмоционально-личностной сферы;

Ø развитие коммуникативных навыков;

Ø развитие произвольности и самоконтроля;

Ø развитие внимания и воображения;

Ø снятие психоэмоционального напряжения;

Ø развитие координации движения;

Ø формирование положительной самооценки.

Перед началом коррекционной работы с детьми проводились проективные методики (рисуночные тесты «Дом, дерево, человек», «Несуществующее животное», «Кактус», тест Тэммл, Дорки, Амен «Тревожность») с целью выявления факторов, способствующих эмоциональному неблагополучию ребенка. Для оценки эмоционального состояния ребенка до и после занятий в Сенсорной комнате использовала цветовой тест Люшера.

Форма проведения занятий зависит от индивидуальных особенностей ребенка, оно может быть как индивидуальное, так с последующим включением ребенка в групповые занятия (2-4 ребенка). Индивидуальные занятия проводятся, когда необходимо достигнуть максимальный релаксационный эффект.

Цикл занятий рассчитан на семь месяцев 1 раз в неделю. Продолжительность занятия зависит от возраста детей.

Занятия в Сенсорной комнате провожу с использованием мягкого освещения и спокойной музыки, делю их на два этапа.

1 этап — подготовительный (2-3 занятия), в течение этого этапа ребенку предоставляю возможность ознакомиться с пространством Сенсорной комнаты.

2 этап — реконструктивный или основной, его целью является коррекция неадекватных эмоциональных и поведенческих реакций.

Занятия второго этапа делю на 3 блока:

1 — успокаивающий, в процессе которого использую вербально — музыкальную коррекцию с целью снятия психоэмоционального напряжения.

2 — релаксационный, целью которого является обучение детей релаксирующим упражнениям.

3 — восстанавливающий — после достижения релаксации под определенную музыку дети выполняют специальные упражнения, направленные на коррекцию настроения, на развитие коммуникативных навыков, перцептивных процессов и пр.

В зависимости от целей и задач занятий блоки меняю.

В коррекционной работе активное участие принимают родители. Эта работа проходит по нескольким направлениям:

l коррекция детско-родительских отношений;

l создание «сенсорных уголков» в домашних условиях, используя натуральные природные материалы для закрепления положительных эффектов, полученных в ходе занятий.

Для работы в сенсорной комнате использую следующие методики: свето-, цвето-, звуко-, музыко-, арома-, хромо - и арттерапию, элементы сказкотерапии, психогимнастику по .

Коррекционная работа носит комплексный характер взаимодействия и обеспечивается медицинским сопровождением (невропатологом, педиатром), педагогическим (учитель-логопед, воспитатель, музыкальный руководитель, инструктор по физ. воспитанию).

По результатам коррекционной работы, которая проходила в течение года уровень тревожности снизился на 5%, заболеваемость детей на 20%, улучшилось эмоциональное состояние у 10% детей. Повысился уровень произвольности и самоконтроля, снизилась агрессивность и конфликтность.

Таким образом, сенсорная комната способствует развитию собственного «Я», снижает импульсивность, излишнюю двигательную активность, тревоги, агрессию, психоэмоциональное напряжение, укрепляет здоровье.

В завершении хочется отметить, что Сенсорная комната значительно повышает эффективность и результативность коррекционной работы, которая обеспечивает быстрое установление эмоционально-положительного контакта между ребенком и взрослым, что повышает уровень доверия и уважение ребенка к взрослому и настраивает его на эффективную и результативную работу.

Реализация раздела «Содержание коррекционной работы» в образовательном учреждении в соответствии с ФГТ для детей дошкольного возраста с минимальными мозговыми дисфункциями

,

педагог-психолог МАДОУ

детского сада №8 «Незабудка»

В соответствии с требованиями ФГТ к разделам обязательной части основной общеобразовательной программы раздел «Содержание коррекционной работы» разрабатывается в образовательном учреждении для детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья.

Синдром минимальной мозговой дисфункции – медицинский диагноз, и для психолога неврологический дефект ребенка выступает как данность. Суть дефекта необходимо понять, чтобы проследить последствия его отрицательного влияния на развитие психических процессов и поведение ребенка в целом и принять меры для их предупреждения и минимизации.

Содержание коррекционной работы должно быть направлено на обеспечение коррекции недостатков в физическом и (или) психическом развитии различных категорий детей с ограниченными возможностями здоровья и оказание помощи детям этой категории в освоении Программы.

Разработанная и апробированная в нашем детском саду программа по подготовке к школе детей с минимальными мозговыми дисфункциями учитывает основные отклонения в развитии этих детей (по ):

§ Быстрая умственная утомляемость и сниженная работоспособность.

§ Резко сниженные возможности самоуправления и произвольной регуляции в любых видах деятельности.

§ Выраженные нарушения в деятельности ребенка, при эмоциональной активации (не только отрицательной, но и положительной).

§ Значительные сложности в формировании произвольного внимания: неустойчивость, отвлекаемость, трудности концентрации.

§ Снижение объема оперативной памяти, внимания, мышления.

§ Трудности перехода информации из кратковременной памяти в долговременную.

§ Неполная сформированность зрительно-моторной координации.

§ Изменение временной протяженности рабочих и релаксационных циклов в деятельности мозга.

Реализация данной программы обеспечивает возможность освоения детьми с ограниченными возможностями здоровья общеобразовательной Программы и их интеграции в образовательном учреждении через ОО «Здоровье», «Познание», «Коммуникация», «Социализация».

По требованиям ФГТ, в содержании коррекционной работы должно быть отражено взаимодействие в разработке и реализации коррекционных мероприятий воспитателей и специалистов образовательного учреждения. Учитывая то, что наш детский сад является детским садом комбинированного вида для детей с нарушениями речи, программа была разработана в соответствии с лексическими темами логопедических занятий.

Цель программы.

Профилактика школьной дезадаптации у детей старшего дошкольного возраста с минимальными мозговыми дисфункциями.

Задачи программы.

1. Формировать межфункциональные связи и развивать межполушарное взаимодействие.

2. Развивать зрительно-моторную координацию.

3. Совершенствовать двигательные умения и навыки.

4. Развивать внимание, аналитическое мышление, речь, память, зрительное и слуховое восприятие.

5. Формировать познавательную активность и учебную мотивацию.

6. Формировать навыки учебной деятельности: умение слушать и выполнять словесные инструкции, умение действовать по образцу.

Форма организации занятий.

Педагог организует работу детей в составе группы не более 10 человек. К концу учебного года можно постепенно увеличить продолжительность занятий в зависимости от состояния и возможностей детей от 25 минут до 30-35 минут.

Для проведения занятий каждому ребенку необходима тетрадь в клеточку и два простых карандаша; у педагога-психолога – эстетично оформленный демонстрационный и раздаточный материал.

Структура занятий.

Данная программа состоит из 24 занятий и рассчитана на 3 месяца, при условии, что занятия будут проводиться 2 раза в неделю.

В программе используются упражнения, разработанные , , .

Каждое занятие построено таким образом, что один вид деятельности сменяется другим. Всего 7 блоков заданий.

1. Когнитивные упражнения.

Направлены на развитие высших психических процессов – памяти, внимания, мышления, мышления, воображения, восприятия.

2. Дыхательные упражнения.

Направлены на активизацию работы стволовых отделов мозга, снятие мышечного напряжения. Они улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность. Умение произвольно контролировать дыхание развивает самоконтроль над поведением. Дыхание можно сочетать с разнообразными вариантами упражнений глаз и языка.

3. Функциональные упражнения.

Направлены на развитие концентрации внимания и двигательного контроля.

4. Симметричные рисунки.

Направлены на развитие координации движений и графических навыков, активизацию стволовых структур мозга.

5. Графические диктанты.