От рождения до школы (стр. 35 )

в п・ я・ л・ н・ о・ ・ н г・ ・ (м хв・ е・ е・ ・) л д・ н・ ・ в т・ н т・ йв・ е・ е・ ・ р к・ ・ (о н・ и・ е・ н・ йи・ р з・ о・ м・ н・ о・ ・); с о・ о・ н・ ・ р з・ а・ и・ а・ ьн・ г・ йв・ е・ е・ ・-н з・ д・ д р・ а・ ьз・ ・ о о・ у・ З х・ а・ ы・ а・ ь・ с у・ н・ м ・ н гп・ л・ уп・ с・ р・ д・ н・ ・ ип в・ р・ ч・ в・ т・ ・ е ・ н ・ п л・ ・.

С та ти че ск иеу пр аж не ни я. С х・ а・ я・ ьр・ в・ о・ е・ и・ ・, с о・  н ・ с а・ е・ к・ ・, к б・ ・ н ・ н с・ а・ ・, н а

о н・ йн・ г・ ・, з к・ ы・ ・ г а・ а・ б л・ н・ и・ у・  н ・ б л・ ш・ мн・ б・ в・ о・ ・ м ч ・ (в с・3 к ・). О щ・ р・ з・ и・ а・ щ е・ у р・ ж・ е・ и・ , с о・  н ・ л в・ йи・ ип・ а・ о・ ・ н г・ ・ итп

С по рт ив ны е у пр аж не ни я

К ат ан иен а с ан ка х. П д・ и・ а・ ьв・ ・ в е・ яс・ у・ к・ ・ з р・ н・ еп・ л・ ж・ н・ ы・ ・ п е・ м・ т・(к г・ ял

ф а・ о・ ・, с е・ о・ ・ ид ・.). В п・ л・ я・ ьр・ з・ о・ б・ а・ н・ еи・ р・ в・ ез・ д・ н・ я・ п о・ х・ т・ ・ вв р・ т・ а・ п п・ с・ ь・ с е・ к・ мвц・ л・ ・, с е・ а・ ьп・ в・ р・ т・ У а・ т・ о・ а・ ьви・ р・ х—э・ т・ ф・ т・ хсс・ н・ а・ им

С ко ль же ни е. С о・ ь・ и・ ьср・ з・ е・ ап・ ・ л д・ н мд・ р・ ж・ а・ ・, с о・  ип и・ е・ ・, н а о н・ йн・ г・ ・, с п в・ р・ т・ м・ С о・ ь・ и・ ьсн・ в・ с・ к・ йг・ р・ ик

Х од ьб а н а л ыж ах И т・ ・ с о・ ь・ я・ и・ ・ ш г・ мп・ ・ л ж・ е・ з л・ ж・ вр・ к・ ・ з ・ с и・ у・ Х д・ т・ ь

п п・ р・ м・ н・ ы・ ・ д у・ ш・ ж・ ы・ ・ х д・ м・(сп л・ а・ и・. П о・ о・ и・ ьн・ ・ л ж・ х・600 мвс е・ н・ мт・ м・ е・ 2-

3 к ・ вм д・ е・ н・ мт・ м・ е・ В п・ л・ я・ ьп・ в・ р・ т・ ・ п р・ с・ у・ а・ и・ мвд・ и・ е・ и・ ・. П д・ и・ а・ ь・ ян・ а

г р・ ул・ с・ н・ о・ ・, е о・ к・ й・ С у・ к・ т・ с・  сг р・ ивн・ з・ о・ ・ ив с・ к・ йс・ о・ к・ ・, т р・ о・ и・ ьт

И гр ы н а л ыж ах ｫШ р・ ・ ш г・, ｫК ос・ м・ йб・ с・ р・ й釗, ｫВ т・ е・ н・ яэ・ т・ ф・ т・ 狃, ｫН е

з д・ н・ ・ ид ・.

К ат ан иен а к он ьк ах С м・ с・ о・ т л・ н・ ・ н д・ в・ т・ ・ б т・ н・ иск・ н・ к・ м・ ・. С х・ а・ я・ ь・ р в・ о・ е・ и・ ・ н ・ к н・ к・ х・(н ・ с е・ у・ н ・ л д・ ・). П и・ и・ а・ ьп・ а・ и・ ь・ о・ ・ и х・ д・ о・ ・ п л・ ж・ н・ е・(н г・ и

с е・ к・ ・ с г・ у・ ы・ т л・ в・ щ・ ・ н к・ о・ и・ ьв・ е・ е・ ・, г л・ в・ ・ д р・ а・ ьп・ я・ о・ с о・ р・ т・ ・ п р・ дс・ б・ й・.

В п・ л・ я・ ьп・ у・ и・ и・ т・ еп・ и・ е・ а・ и・  и ・ и х・ д・ о・ оп・ л・ ж・ н・ я・ С о・ ь・ и・ ьн・ ・ д у・ ・ н г・ хс・ р з・ е・ а・ П в・ р・ ч・ в・ т・ с・  н п・ а・ оин・ л・ в・ ・ в ・ в е・ яс・ о・ ь・ е・ и・ , т р・ о・ е・ и・ . С о・ ь・ и・ ьн・ а

п а・ о・ ・ ил в・ йн・ г・ ・, п п・ р・ м・ н・ оо・ т・ л・ и・ а・ с ・. К т・ т・ с・  н ・ к н・ к・ хп・ ・ п я・ о・ ・, п ・ к у・ уг

с х・ а・ я・  п иэ・ о・ ・ п а・ и・ ь・ у・  п з・ ・.

И гр ы н а к он ьк ах ｫП у・ и・ к・ 霆, ｫФ н・ р・ к・ 霆, ｫК од・ л・ ш・ ・?ｻ, ｫН п・ р・ г・ н・ и・,

ｫП с・ о・ е・ и・ ・, ｫБ гп・ ・ к ру гув в・ е・ ・ ид ・.

К ат ан иен а в ел ос ип ед е ис ам ок ат е. Е д・ т・ ・ н ・ д у・ к・ л・ с・ о・ ・ в л・ с・ п・ д・ ・ п ・ п я・ о・ ・, п о

к у・ у・ з е・ к・ й・ т р・ о・ и・ ь・ С о・ о・ н・ ・ к т・ т・ с・  н ・ с м・ к・ т・ ・.

И гр ы н а в ел ос ип ед е. ｫД с・ а・ ьп・ е・ м・ т・, ｫП а・ и・ ад・ р・ ж・ о・ од・ и・ е・ и・ ｻ ид ・.

П ла ва ни е. В п・ л・ я・ ьв・ о・ ・, з т・ мв・ д・ хвв・ д・ ・ (3—0 р зп・ д・ а・ ・. П г・ у・ а・ ь・ явв・ д・ у

сг л・ в・ й・ о к・ ы・ а・ ьг・ а・ авв・ д・ ・. С о・ ь・ и・ ьн・ ・ г у・ иис・ и・ е・ д и・ а・ ьн・ г・ м・ ・ (в е・ хв・ и・ ・).

П р・ д・ и・ а・ ь・ яп・ ・ д ув・ д・ е・ ан・ ・ р к・ х・ П а・ а・ ьсн・ д・ в・ о・ ・ и р・ ш・ о・ ・ и ик・ у・ о・ ・ вр к・ ха

Р з・ ч・ в・ т・ ・ д и・ е・ и・  р к・ м・ ・. П т・ т・ с・  п а・ а・ ьб・ зп・ д・ е・ ж・ и・ П о・ л・ в・ т・ ・ п о・ з・ о・ ь・ ы・ м

с и・ е・ ・ 10-15 м В п・ л・ я・ ьр・ з・ о・ б・ а・ н・ еу・ р・ ж・ е・ и・  вв д・ ・.

И гр ы н а в од е. ｫН ・ б к・ и・ е・, ｫМ д・ з・ 狃, ｫП п・ а・ о・ ・, ｫТ л н・ 霆, ｫЛ г ш・ и・, ｫС е・ ы・ е

р б・ т 狃 ид ・. I

Г ид ро аэ ро би ка В п・ л・ я・ ьр・ з・ и・ н・ ек・ м・ л・ к・ ыг・ д・ о・ э・ о・ и・ ивв・ д・ ・ уб р・ и・ аиб・ з・ о о・ ыр

С по рт ив ны е и гр ы

Г ор од ки Б о・ а・ ьб・ т・ ・ с о・ у・ о ・ п е・ а・ з н・ м・ яп・ а・ и・ ь・ о・ ・ и х・ д・ о・ ・ п л・ ж・ н・ е・ З а・ ь・ 4— ф г・ р・ В б・ в・ т・ ・ г р・ д・ исп・ л・ к・ н・ ・ ик н・ ・ п и・ а・ м・ н・ ш・ мк・ л・ ч・ с・ в・ ・ б о・ к・ вб・ ти