Инновационные методы формирования эмоционально-волевой устойчивости учеников (стр. 1 )

Государственная академия наук

Российская академия образования

Институт научной информации и мониторинга

Инновационные методы формирования эмоционально-волевой устойчивости учеников

Монография

Черноголовка 2011

Авторы:
научный сотрудник ИНИМ РАО

- общая редакция

В работе так же принимали участие: - поиск и обработка информационно-аналитических материалов по разделу 1; А.- обзор и анализ информационных материалов по разделу 2, –сбор и анализ информационных материалов по разделу 3; В.- анализ информации по разделу 4

Рецензенты: Академик РАО. д. фил. наук, профессор

(под редакцией профессора ) Инновационные методы формирования эмоционально-волевой устойчивости учеников – Черноголовка, 2011. – 10 п. л., ИНИМ РАО.

Ключевые слова работы: субъект, личность, учащийся, саморегуляция, осознанность, психические процессы и состояния, эмоционально-волевая устойчивость, мотивация, мотив, рефлексия.

Keywords work: the subject, person, learner, self-regulation, consciousness, mental processes and states, of emotional and volitional stability, motivation, motive, reflection.

В монографии поставлены и исследованы насущные задачи повышения качества образования путем выработки личностью механизмов эмоционально-волевой устойчивости, способствующих повышению качества обучения, улучшению показателей личностного развития, минимизирующих психологические риски школьников в процессе обучения. Сформулированная цель работы по разработке механизмов формирования эмоционально-волевой устойчивости и её основы – осознанной саморегуляции в учебной деятельности обучающихся во взаимосвязи одновременным формированием адекватной структуры образовательной мотивации отвечает реализации задач Национальной образовательной инициативы: «Наша новая школа».

The book raised and explored the vital task of improving the quality of education through the development of the individual mechanisms of emotional and volitional resistance to help improve the quality of training, performance improvement of personal development, minimize psychological risks of schoolchildren in the learning process. Stated purpose of the work to develop mechanisms for the formation of emotional and volitional stability and its foundation - the conscious self-regulation in learning activity of students in relationship simultaneous formation of an adequate structure of the educational incentive realization of responsible tasks of the National Education Initiative: "Our new school."

Черноголовка, Московская обл., Школьный б-р, 1

Е-mail: *****@***ru

© ИНИМ РАО

©

Содержание

Введение………………………………………………………...………….4

1.  Взаимосвязь осознанной саморегуляции и эмоционально-волевой устойчивости как системного качества психики и основы субъектности человека………………………………...……………...12

2.  Осознанная саморегуляция деятельности и её личностные

детерминанты……………………………………………………….…49

3.  Учебная деятельность обучающегося как сфера формирования регуляторной активности, становления субъектности и личностного развития……………………………………………..………………….82

4.  Взаимосвязь мотивации и осознанной саморегуляции обучающихся…………………………………………..……………..130

4.1.  Формирование осознанной саморегуляции учебной деятельности учащихся в средней школе на основе её мотивационных детерминант……............................................................................141

Заключение…………………………………...…………………………166

Тезаурус…………………...……………………………………………..170

Список литературы…………………………….……………………...172

Приложение 1………………………...………………………………...201

Приложение 2………………………...………………………………...203

Введение

В настоящее время, наблюдая тенденцию усиления деструктивного поведения в школьной среде, остро ощущается потребность в выявлении и учёте влияния на растущее поколение мощного информационного потока, включая неконтролируемые системой образования воздействия средств массовой информации, видеорынка, интернета, сферы досуга. Ряд кризисных явлений и событий являются стрессогенными факторами личностного развития обучающегося, порождающие ситуации неопределённости, неустойчивости, сопровождающиеся напряжённостью, тревогой, эмоциональными перегрузками. Поэтому наряду с задачей определения особенностей воздействия социально-культурной среды и системы воспитательных мер на процессы личностного развития возникает задача выявления условий, специфики и механизмов осуществления индивидуализации и социализации в современном мире, выработки личностью устойчивых механизмов эмоционально-волевой саморегуляции. Развивая механизмы эмоционально-волевой саморегуляции у воспитанников школ, мы таким взаимодействием, поможем им адекватно реагировать на изменения, происходящие в процессе жизнедеятельности, что укрепит их способность совладать со стрессом, осознанно контролировать и управлять эмоциональным состоянием, поведением, деятельностью, отношениями, мобилизовав потенциальные возможности эмоционально-волевой сферы.

В соответствии с требованиями общества перестройка общеобразовательной школы, как социального института, связана с ориентацией на развитие индивидуальных психологических ресурсов учащегося. Для максимальной реализации способностей обучающегося, в контексте проекта национальной образовательной инициативы «Наша новая школа», необходимо повернуться к личности ребёнка и создать наилучшие условия для его развития, чтобы каждый ученик имел гарантии достойного места в процессе школьного образования.

В процессе овладения знаниями проявляются уникальные индивидуальные различия школьников, раскрываются неповторимые сочетания свойств каждой личности (интеллекта, характера, способностей, темперамента, в совокупности чувств и мотивов, особенностью протекания психических состояний), образуя устойчивое единство целостности (динамичности, изменчивости).

В этой связи, педагогическая и психологическая науки обращают особое внимание на волевой компонент личностного развития ученика, который во многих случаях выступает в качестве основного условия в выборе цели, в отказе от деструктивных стратегий поведения, в реальном воплощении нравственных императивов, ценностей и идеалов.

Эмоционально-волевая устойчивость в процессе обучения - это симбиоз волевых состояний и волевых качеств обучающегося, реализуемых как в повседневной деятельности, так и волевых действий в ситуациях повышенной эмоциональной напряжённости. Достижение желаемого или необходимого уровня эмоционально-волевой устойчивости возможно на основе осознанной саморегуляции, которая проявляется во взаимодействии непроизвольной регуляции психофизиологического состояния, саморегуляции психического состояния и в форме целенаправленной активности. Сочетание этих трёх механизмов регуляций обеспечивает оптимальный уровень эмоционально-волевой устойчивости, адаптацию к экстремальным условиям и выполнение творческих задач. Вместе с тем, некоторые аспекты осознанной саморегуляции в её взаимосвязи со становлением субъектности и личностным развитием обучающегося, рассматриваемые совместно, определяют свой аспект становления субъектности и личностного развития, а также в своём системном взаимодействии они детерминируют эффективность учебной деятельности.

Мы полагаем, что мотивационная структура обучающихся, значимая для образовательного процесса, взаимосвязана со структурой осознанной саморегуляции учебно-профессиональной деятельности и оказывает на неё детерминирующее влияние. При этом индивидуальные особенности саморегуляции учебной деятельности обучающихся, а также показатели их образовательной мотивации и рефлексивности являются тесно взаимосвязанными и взаимообусловленными. И для обеспечения высокой результативности учебной деятельности необходимо формировать полноценную структуру осознанной саморегуляции, неразрывно связанную с её мотивационными детерминантами, среди которых ведущую роль играют познавательные и образовательные мотивы.

Целью работы является повышение качества обучения, улучшение показателей личностного развития, минимизация психологических рисков школьников в процессе обучения за счёт обеспечения формирования эмоционально-волевой устойчивости в учебной деятельности обучающихся во взаимосвязи с одновременным формированием адекватной структуры образовательной мотивации.

Поиск эффективных психолого-педагогических технологий и методических средств, а также инструментов воспитания воли и формирования эмоционально-волевой устойчивости обучающихся потому и приводит нас к такому направлению как коучинг для воздействия на рефлексивные и мотивационные детерминанты формирования осознанной саморегуляции учебной деятельности обучающихся.

Коучинг – это новый стиль жизни, это стратегия достижения успеха.

Краткий Оксфордский словарь английского языка приводит следующее определение глагола «coach» - «тренировать, учить, направлять, подсказывать, снабжать фактами».

В технологии коучинга предлагаются нестандартные, интегративные подходы к преодолению барьеров (раскрытия внутреннего потенциала) и сопротивления изменениям, которые позволяют дифференцированно использовать многие известные методы психологических и педагогических вмешательств, а также комбинировать их для достижения наилучших результатов.

Разработанные коучинговые методы – инновационны и могут быть направлены на обучение учащихся саморегуляции своего поведения и эмоциональных состояний.

Также заслуживают внимания методы формирования эмоционально-волевой устойчивости подростков путём организованной деятельности, охватывающей широкую сферу реализации досуговой активности личности (культурно-воспитательная и спортивная деятельность, дополнительное образование в школе, общение); процесс целенаправленного развития индивидуально-личностной сферы учащихся, в том числе: беседы, практические занятия, психологические упражнения, игры и тренинги.

Параллельно решаются теоретические задачи по:

- рассмотрению саморегуляции как системного качества психики и основы субъектности человека, что позволит выявить основные теоретико-методологические подходы к изучению саморегуляции, сложившиеся в современной психологии;

- анализу и уточнению структуры, функций и детерминант осознанной саморегуляции деятельности, а также её мотивационных детерминант;

- рассмотрению учебной деятельности как сферы формирования регуляторной активности, становления субъектности и личностного развития, на основе чего предполагается выявить роль мотивации в осознанной саморегуляции учебной деятельности;

- целесообразности обучения приёмам и навыкам регуляции собственных психических состояний и развитию субъектности и мотивационной компетентности в целях профилактики негативных изменений учебной мотивации, возникающих под влиянием экзаменационного стресса.

Выявляя сущность и специфику собственно эмоционально-волевой устойчивости, можно конкретизировать набор соответствующих ей личностных качеств:

- самостоятельность, решительность, настойчивость в достижении результата;

- умение адекватно оценивать ситуацию и степень сложности поставленной задачи;

- проявление инициативности в выборе и постановке цели;

- предвидение итогов волевого действия и способность к поиску альтернатив решения проблемной ситуации;

- обретение высокой мотивации в деятельности;

- внедрение креативности и осуществление самоконтроля эмоциональных реакций и состояний, сохраняя при этом позитивный настрой.

Специфические методы формирования эмоционально-волевой устойчивости выражаются в адаптации к напряженным факторам деятельности, стимулирующим развитие эмоциональной напряженности. Неспецифические методы предполагают освоение личностью навыков и умений саморегуляции эмоционального состояния с целью профилактики и преодоления состояний напряжённости и эмоционально-волевых нарушений в подростковом возрасте (обучение приёмам релаксации, специальным физическим и дыхательным упражнениям; самоконтролю эмоционального состояния; нахождению и снятию «мышечных зажимов»; игры-драматизации, построенные по принципу психодрамы, и др.).

Навыки эмоционально-волевой устойчивости необходимы в таких ситуациях как:

1. Ситуации, заставляющие ученика находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс. Например, старшеклассник при подготовке к сдаче ЕГЭ.

2. Ситуации, связанные с повышенным риском. Это, может быть экстремальная ситуация, связанная с высоким уровнем опасности (в частности, это занятие спортом), в которой крайне важно, взять под контроль свои реакции и сохранить способность объективно анализировать обстоятельства и принимать обоснованные решения, а не паниковать или, наоборот, впадать в ступор.

3. Ситуации изменения жизненных условий, необходимость принять важные и ответственные решения (выбор профессии, и т. п.), когда необходимо и контролировать своё текущее эмоциональное состояние, а также уметь управлять своим поведением с опорой на более далёкую перспективу (планирование карьеры, определение жизненных целей и ценностей и т. п.).

4. Ситуации, в которых необходимо противостоять манипулятивному влиянию окружающих, межличностные конфликты. Для продуктивного поведения необходимо иметь высокий уровень рефлексивных способностей, т. е. осознавать собственные действия (уметь владеть своим эмоциональным состоянием, отслеживая поведенческую реакцию).

Навыки саморегуляции, дают возможность ученику избавиться от излишнего напряжения, препятствующего эффективной учебы, деятельности.

Техники саморегуляции эмоциональных состояний и поведенческих реакций могут носить разноплановый характер.

Во-первых, они позволяют обеспечивать внутреннее «отстранение» от источников беспокойства, сохранение невозмутимости, невзирая на обстоятельства.

Во-вторых, они могут быть направлены на изменение состояния в текущие моменты времени: например, обучить быстрому «сбрасыванию» возникшего напряжения с помощью релаксации.

В-третьих, они позволяют управлять своим поведением не только применительно к текущему моменту, но и в более далекой жизненной перспективе: ставить цели, определять свои жизненные приоритеты и т. п.

Тренинги желательно проводить в качестве элементов учебных занятий, в виде отдельного психологического курса, физкультурно-спортивных тренировок и воспитательных мероприятий.

Для формирования эмоционально-волевой устойчивости необходимо хорошо знать свои эмоционально-волевые особенности, ясно представлять личные цели, тренировать способность управлять собой в стрессовых ситуациях.

Исследуя механизмы саморегуляции человека в процессе тренинг-консультирования (коучинга) важным сущностным аспектом является психическое состояние личности, проявляющееся в субъективном переживании и стремлении осознавать самого себя.

Замечено, что педагогам и психологам недостаёт проработанных задач и сценариев развивающих занятий для групповой работы учеников, в процессе которых применялся бы специализированный комплекс условий, позволяющий обучающимся отрабатывать различные приёмы саморегуляции, повышать свою рефлексивность, оптимизировать структуру общей и познавательной мотивации. А для повышения образовательной мотивации в ходе обучения важно использовать задачи и ситуации по личностному развитию и субъектному становлению.

Условиями, способствующими формированию у обучающихся структуры осознанной саморегуляции учебной деятельности, являются принципы организации групповых занятий с взаимным комментированием высказываний друг друга под руководством преподавателя. Таким образом, используют принципы организации целостных развивающих учебно-воспитательных ситуаций, предполагающих динамику форм взаимодействия преподавателя с учениками в направлении всё более самоорганизуемых ими способов создания программ деятельности на различных временных периодах её планирования.

В ходе занятий преподаватель создаёт условия, способствующие овладению обобщенными способами осознанной саморегуляции своей учебной деятельности. К таким условиям относятся, например, ролевые игры. Применяются также специальные упражнения и тренинговые занятия, направленные на профилактику негативных изменений учебной мотивации студентов, возникших под влиянием экзаменационного стресса при подготовке к ЕГЭ.

В целом планируемые занятия сосредоточены на целенаправленную активизацию когнитивной, регулятивной и коммуникативной подсистем психики. Для внесения изменений в когнитивную подсистему основными методами работы являются мини-лекции, решение проблемных задач, дискуссии. При воздействии на регулятивную подсистему используются релаксационные и аутогенные упражнения. Активизация изменений в коммуникативной подсистеме достигается за счет ролевых игр, выполнения совместных проектов, работы в группах и т. д.

В соответствии с этим:

- в игровых методах перед участниками ставятся задачи, требующие произвольной регуляции своего поведения;

- в тренингах, осуществляется работа на осознание и анализ жизненных проблем, поиск конструктивных выходов из стрессовых ситуаций;

- техники релаксации, направлены на навык умения быстрого снятия как физического, так и психоэмоционального напряжения.

1. Взаимосвязь саморегуляции и эмоционально-волевой устойчивости как системного качества психики и основы субъектности человека

Социальная потребность приобщения человека к сложной практике эмоционального саморегулирования становится всё более актуальной в современной ситуации развития жизнедеятельности. Динамизм и стрессогенность повседневной жизни со всей очевидностью влияет на значимость изменения способов эмоционального регулирования.

Проблеме саморегуляции посвящены работы , , которые рассматривали её как основу поведения и деятельности человека, наряду с его активностью, с позиций эмоциональных основ онтогенеза личности. указывал на обусловленность регулирующей роли эмоциональных процессов аффективно-когнитивными взаимодействиями. , изучали эмоциональную регуляцию как связь эмоций с мотивационно-потребностной сферой индивида. , исследовали формирование механизмов самоконтроля волевой саморегуляции и т. д.

По своей роли в жизнедеятельности человека его психика многофункциональна и к её важнейшим функциям, наряду с реализующей фундаментальную отражательную способность функцией отражения, относится также и роль регулятора внешней и внутренней преобразующей активности, являющейся неотъемлемой составляющей сущности психического (, , и др.) [8, 50, 58, 123, 199 и др.]. Рассматривая регуляторную функцию психики, говорят о психической регуляции поведения, деятельности, общения, состояния и иных проявлений жизнедеятельности человека. Вместе с тем, несмотря на фактическую общепризнанность наличия и значения в жизни человека и общества регуляторной функции психики, в методологическом плане проблема психической регуляции достаточно сложна и дискуссионна. Данный факт связан, с нашей точки зрения, со следующими обстоятельствами:

1) помимо психической, рассматривают и иные формы регуляции активности человека, зачастую чётко не разделяя их (например – психическую и психологическую регуляцию);

2) наряду с психической регуляцией рассматривают также психическую саморегуляцию, также иногда недостаточно дифференцируя эти понятия;

3) категории психической регуляции и саморегуляции используются в психологической науке по отношению ко многим разнородным формам активности человека, выделяемым по различным основаниям: например, по отношению к активности произвольной и непроизвольной, осознанной и неосознанной, внешней и внутренней и т. д.; по отношению к поведению, познанию, деятельности, общению, обучению, личностному развитию и т. д.

В связи с отмеченными трудностями целесообразно рассмотреть вначале методологические основания изучения психической регуляции, а затем проследить связь этой категории с категорией психической саморегуляции.

В психологических словарях и энциклопедиях нам не удалось обнаружить общих определений понятий «регуляция» и «саморегуляция» (см., например: [25, 44, 114, 167, 194, 225, 271]). Наряду с этим имеется множество частных определений различных разновидностей регуляции: например, «поведения регуляция» (см.: [167]), «регуляция ценностная» (см.: [225]), «регуляция движений» (см.: [25]) и т. д.

Аналогичная ситуация наблюдается и вне психологических, общих, философских и частнонаучных словарях и энциклопедиях (см., например: [24, 38, 166, 218, 219, 269, 270]); здесь имеются лишь определения конкретных разновидностей регуляции и саморегуляции: например, «гормональная регуляция», «регуляция ферментативных процессов», «регуляция функций клеток», «регуляция кровообращенияи» др. (см.: [38], «нервная регуляция», «гуморальная регуляция» (см.: [38, 218]), «регуляция метаболизма» (см.: [269]) и т. д.

Неопределённость по отношению к базовым понятиям, порождающим такие понятия как «психическая регуляция» и «психическая саморегуляция» не может, очевидно, не отражаться в том, что и эти понятия до сих пор являются дискуссионными.

Вместе с тем, во многих частных определениях регуляции и саморегуляции указывается, что эти термины происходят от латинских слов «regulare» – «приводить в порядок, налаживать» (см., например, словарную статью «Поведения регуляция» в [167]) или «приводить в порядок, планировать» (см.: [152. С. 111]), «regulo» – направляю (см., например, словарную статью «Регуляция» в [235]), «regula» – норма, правило (см., например, словарную статью «Регуляция» в [194]).

В толковом словаре русского языка регуляция (от латин. regulo – направляю) (биол.) – это «стремление организма к восстановлению повреждений или к восстановлению утерянной части» (см.: [235]). Однако такое понимание регуляции, равно как и её этимологическое толкование, ещё не являются научным определением данного термина. Поэтому в рамках нашей работы, обобщая частные определения регуляции и опираясь на системно-кибернетическое происхождение этого термина по отношению к психологии (см.: [167]), будем использовать следующее рабочее определение: регуляция – это поддержание параметров функционирования какой-либо системы или осуществления какого-либо процесса в определённых, заранее заданных пределах. Данное понятие, очевидно, является родовым по отношению к понятию регуляции активности человека, под которой мы будем, соответственно, понимать поддержание параметров функционирования каких-либо подсистем жизнедеятельности человека или осуществления какого-либо процесса в организме или психике человека в определённых, заранее заданных пределах.

Заметим, что в использовании термина «регуляция» встречается подход, при котором данный термин обозначает не процесс, а структуру. Так, согласно словарю по психологии развития, регуляция (по Пиаже) (лат. regula – норма, правило) – познавательная схема, характерная для дооперациональной стадии развития интеллекта и заключающаяся в частичном возвращении к исходному пункту рассуждений с изменением направления первоначальных суждений. Регуляции имеют место уже в сенсомоторном поле восприятия, но наиболее отчётливо выступают на уровне представлений, непосредственно предшествующих операциональным уровням развития интеллекта. На конкретно-операциональной стадии регуляция завершается операциями компенсации, обеспечивающими признание сохранения количества вещества (например, в куске пластилина) при любых трансформациях его формы. Регуляция как познавательная структура занимает промежуточное положение между так называемыми ритмами, характерными для ранних видов функционирования (уровень рефлексов и инстинктивного поведения, по Пиаже), и группировками обратимых операций, как формами конечного равновесия, к которым стремятся в процессе своего развития сенсомоторный и репрезентативный (символический, дооперациональный) интеллект [194]. Однако такое структурное понимание регуляции является всё же конкретным элементом оригинальной авторской концепции Ж. Пиаже и не имеет широкого распространения в современной психологии; более общепринятым является процессуальное понимание регуляции.

Как уже упоминалось, в литературе встречается множество определений частных разновидностей регуляции активности человека или живых систем в целом. Ограничимся только двумя примерами:

- регуляция ценностная – это разновидность регуляции процессов, участвующих в управлении поведением человека, группы, сообщества, направленная на обеспечение соответствия поведения, оценок, решений, всей активности субъекта разделяемым им ценностям (см.: [225]);

- поведения регуляция (лат. regulare – приводить в порядок, налаживать) – совокупность процессов, направляющих, ограничивающих и определяющих форму реализации внутреннего потенциала и сформированного опыта активности организма или группы организмов (см.: [167]) и др.

Помимо этого в литературе встречаются самые разнообразные терминологические сочетания, обозначающие различные разновидности регуляции и саморегуляции человека. Сводный перечень подобных понятий, выявленный в ходе анализа психолого-педагогической литературы, приведён в таблицах 1 и 2 (не претендующий на полноту, но призванный проиллюстрировать реальную методологическую сложность изучения регуляции и саморегуляции активности человека, в том числе – учебно-профессиональной деятельности субъекта образования).

Таблица 1 – Перечень понятий, используемых в психологических
и психолого-педагогических исследованиях регуляции

№ п/п	Термин	Ссылка (источник)
1	Регуляция произвольной активности человека	[15]
2	Регуляция эмоциональной и социальной активности учащихся	[94]
3	Регуляторный опыт человека	[170]
4	Психическая регуляция	[68]
5	Волевая регуляция	[83, 263]
6	Эмоционально-волевая регуляция	[144]
7	Волевая регуляция активности личности	[206, 207]
8	Ценностная регуляция	[53, 225]
9	Нарцистическая регуляция личности	[259]
10	Субъектная регуляция	[210]
11	Субъектная регуляция личности	[66]
12	Регуляция поведения	[167]
13	Эмоциональная регуляция поведения	[117]
14	Регуляция деятельности	[192, 227, 229]
15	Психическая регуляция деятельности	[72]
16	Психологическая регуляция деятельности	[103]
17	Осознанная регуляция деятельности	[190]
18	Эмоциональная регуляция мыслительной деятельности	[234]
19	Психическая регуляция учебной деятельности	[254, 255]
20	Регуляция в учебной деятельности	[160, 161]
21	Эмоциональная регуляция учебной деятельности	[204]
22	Эмоциональная регуляция учебно-познавательной деятельности	[256]
23	Регуляция состояний	[61]
24	Регуляция эмоциональных состояний	[182, 251]
25	Психофизическое регулирование	[124]

Таблица 2 – Перечень понятий, используемых в психологических
и психолого-педагогических исследованиях саморегуляции