Гигиеническая оценка микроклимата больничных помещений (стр. 21 )

5.Гигиенические требования к организации урока, учебного дня, учебной недели школьников различных возрастных групп. Факторы, способствующие развитию утомления.

Организацию учебного процесса необходимо строить с учетом физиологических принципов изменения работоспособности детей.  Работоспособность имеет следующие фазы: период врабатывания, период высокой и устойчивой работоспособности, период снижения работоспособности (зона неполной компенсации, зона конечного порыва, зона прогрессивного падения).

6.Роль активного отдыха в профилактике утомления. Профилактика переутомления.

Процесс обучения связан с напряженной умственной работой в процессе которой постепенно развивается утомление. Главная задача правильно организованного обучения - отодвинуть наступление утомления у основной массы учащихся и предупредить падение работоспособности. Это достигается:

1. Правильной организацией урока

2.Нормированием общего количества ежедневных и еженедельных уроков.

3. Регламентацией продолжительности уроков и перемен.

4. Рациональным построением занятий в течение учебного дня, недели.

5. Числом и продолжительностью каникул.

6. Созданием оптимальных параметров микроклимата

7. Правильным подбором рабочей мебели.

7.Медико-гигиенические аспекты функциональной готовности детей к обучению в школе.

Чтобы ребенок мог успешно учиться и выполнять свои школьные обязанности, он к моменту поступления в школу должен достигать определенного уровня физического и психического развития так называемой школьной зрелости.

Существуют определенные критерии школьной зрелости:

1.Медицинские критерии

- Уровень биологического развития (используются различные показатели длина тела, масса, сроки прорезывания зубов, половое развитие, ЖЕЛ, гематологические показатели и т. д., которые отражают зрелость различных систем организма)

- Состояние здоровья по всем выше перечисленным

критериям

- Острая заболеваемость за предшествующий год

2. Психофизиологические критерии

- Выполнение теста Керна-Иерасека (Тест состоит из 3 заданий: 1). Нарисовать человека 2). Срисовать короткую фразу из  слов ( Он ел суп ), 3).Срисовать в определенном порядке группу точек ).Данный тест оценивается в баллах.

- Качество звукопроизношения (Ребенок называет по картинкам предметы, в произношении которых встречаются трудно произносимые звуки ).

       Не готовыми к обучению считаются дети, имеющие отклонения в состоянии здоровья, указанные в перечне медицинских показаний к отсрочке поступления детей в школу с 6-летнего возраста, отстающие в биологическом развитии, не выполнившие тест Керна-Иерасека а также имеющие дефекты звукопроизношения.

8.Формы физического воспитания. Требования к построению урока физкультуры.

       Формы физического воспитания: физкультурно-оздоровительные занятия, физкультурно-спортивные занятия, спортивная тренировка, лечебно-оздоровительные занятия, индивидуальные занятия, массовые занятия.

       В структуре урока физкультуры выделяют части: :вводную, основную и заключительную.

9.Гигиеническая оценка физического воспитания в школе и подростковых учреждениях:

- медицинский контроль и распределение детей по группам физического воспитания;

       Группы физического воспитания: основная (дети без отклонения в состоянии здоровья, а также с незначительными морфофункциональными отклонениями, достаточно физически подготовленные), подготовительная (дети, имеющие незначительные изменения в состоянии здоровья, недостаточно физически подготовленные), специальная группа (дети, имеющие значительные изменения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, допущенные в выполнению учебной работы).

- гигиеническая оценка урока физкультуры:

хронометраж – продолжительность каждой части урока; плотность урока – отношение рационально использованного времени к общей продолжительности урока, выраженное в процентах. (норма не менее 60%), физиологическая кривая физической нагрузки (изменение реакции сердечно-сосудистой и дыхательной систем на различные степени нагрузок по частям урока физкультуры).

- оценка функциональных возможностей организма: ортостатическая проба – при переходе из горизонтального положения в вертикальное ЧСС увеличивается не более чем на 4 в мин, макс АД повышается на 10 мм. рт. ст.

- пробы Штанге – задержка дыхания на вдохе (норма 16-55с),

- проба Генчи - задержка дыхания на выдохе (норма 12-13с),

- проба  Летунова – подсчитывают ЧСС и АД после дозированной физической нагрузки на 10, 15, 45 минуте, до возвращения показателей к исходным

- санитарно-гигиенические требования к спортивному залу и местам для внешкольных занятий:

7. Рекомендуемая литература:

Гигиена с основами экологии человека: учебник / и др.; под  ред. . –- М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 431с. Гигиена детей и подростков/ - М.: ГЭОТАР-Медицина, 2008. Гигиена: Учебник, / Под ред. акад. РАМН .- 2-у изд., перераб и доп. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. – 608с. Гигиена и основы экологии человека: Учебник для студ. высш. мед. учеб. заведений / , , ; Под ред.  .-М: Издательский центр «Академия»,2004.-528 с. Руководство к практическим занятиям по гигиене и основам экологии человека. 3-е изд., дополн. и испр. - М.: ВУНМЦ МЗ РФ, 1999. -423с. Основные аспекты гигиены детей и подростков        , Бархатова  Л. А., , - ГОУ ВПО ОрГМА Росздрава        83с.

8. Хронокарта занятия.

№ п/п	Этапы и содержание занятия	Используемые методы (в т. ч., интерактивные)	Время
1 1.1 1.2 1.3	Организационный момент. Контроль посещаемости,  дисциплины, успеваемости. Объявление темы, цели занятия. Краткая характеристика этапов и содержания работы студентов на занятии.	5 5 5
2 2.1 2.2	Входной контроль знаний, умений и навыков студентов Обсуждение возникших у студентов при самоподготовке вопросов Тестовый входной контроль знаний	Объяснение Письменная работа	5 10
3 3.1 3.2	Отработка практических умений и навыков Разбор теоретического материала Самостоятельная  работа студентов	Фронтальный опрос Письменное упражнение	65 65
4 4.1 4.2 4.3	Заключительная часть занятия: Обобщение, выводы по теме. Контроль качества формируемых компетенций (их элементов) студентов по теме занятия (проверка протокола самостоятельной работы). Домашнее задание	Объяснение Проверка практической работы Объяснение	3 15 2

9. Форма организации занятия (практическое занятие).

10. Средства обучения:

- дидактические (таблицы, схемы, плакаты, раздаточный материал)

- материально-технические (мел, доска, мультимедийный проектор).

Практическое занятие №19.

2. Тема: Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков.

3. Цель: формирование у студентов  теоретических знаний о методах исследования и оценки физического развития детей и подростков.

4. Задачи:

Обучающая: охарактеризовать методы исследования и оценки физического развития детей и подростков, отработать умения и навыки по оценке физического развития.

Развивающая: формировать у студентов потребности и мотивы профессионального становления и развития, умения анализировать и применять методы оценки физического развития на практике.

Воспитывающая: воспитывать стремление к повышению общекультурного, интеллектуального и профессионального уровня, интерес к гигиене как теоретической и прикладной науке, формировать ценностное отношение к профессии врача лечебного дела и значимость владения гигиеническими знаниями для будущей профессии.

5. Вопросы для рассмотрения:

1.        Понятие о здоровье. Основные критерии оценки состояния здоровья детей.

2.        Понятие о физическом развитии детей и подростков. Факторы, влияющие на физическое развитие.

3.        Особенности физического развития детей и подростков в настоящее время. Гигиенические аспекты акселерации. Понятие о ретардации и децелерации.

4.        Показатели физического развития детей и подростков, характеризующие антропометрические, физиометрические и соматоскопические признаки.

5.        Оценка  физического развития  индивидуума и коллектива.

6.        Оценка физического развития методом сигмальных отклонений, по шкалам регрессии и центильным методом. Построение профиля физического развития.

7.        Распределение детей и подростков по группам здоровья.

8.        Принципы и методы закаливания детей и  подростков.

6.Основные понятия темы.

1. Понятие о здоровье. Основные критерии оценки состояния здоровья детей.

В 1948 году Всемирная организация здравоохранения приняла следующее определение  здоровья: «Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия".

Основные критерии оценки состояния

здоровья детей:

1. Анамнез.

2. Физическое развитие.

3. Нервно-психическое развитие.

4. Уровень резистентности.

5. Функциональное состояние организма.

6. Наличие или отсутствие хронических заболеваний или пороков развития.

2. Понятие о физического развития детей и подростков. Факторы, влияющие на физическое развитие.

Физическое развитие – это совокупность морфологических и функциональных свойств организма в различные возрастные периоды, которые отражают динамику развития. С этих позиций физическое развитие понимается как процесс обусловленных возрастом изменений размеров тела, телосложения, внешнего облика, мышечной силы и работоспособности детского организма.