Поурочные задачи обучения на I четверть (1 класс) (стр. 16 )

УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

Номера уроков, месяц, неделя

Январь

Февраль

Март

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

Основы знаний Дыхание при ходьбе на лыжах

+

Правила поведения на уроках лыжной подготовки

+

Лыжная подготовка Повороты на месте вокруг носков лыж

+

Передвижение ступающий шаг

С

У

Передвижения скользящим шагом без палок

С

У

Спуски со склона в низкой ст.

С

У

Подъем на склон наискось

С

У

Подъем на склон лесенкой

С

У

Торможение плугом

Р

З

С

У

Передвижение на лыж. до 2 км

1

1

1

1

1,5

1,5

1,5

2

2

2

2

2

2

Лыжные гонки на дистанцию 1 км

У

Игры Эстафеты с этап. до 100 м

+

+

+

«Вызов номеров»

+

+

+

«Пройди в ворота»

+

+

+

Легкая атлетика Преодоление пяти препятствий

+

+

+

+

Прыжки в высоту с разбега

Р

З

С

С

У

Подвижные игры «День и ночь»

+

«Охотники и утки»

+

«Совушка»

+

+

«Заяц без логова»

+

+

Учебные нормативы Передвижение скользящим шагом без палок

По технике исполнения

Спуск со склона в низкой стойке.

По технике исполнения

Подъем на склон наискось

По технике исполнения

Подъем на склон лесенкой

По технике исполнения

Торможение плугом

По технике исполнения

Лыжные гонки на 1 км

Девочки Мальчики 8мин. 8мин.

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА НА IV ЧЕТВЕРТЬ (3 класс)