Поурочные задачи обучения на I четверть (1 класс) (стр. 18 )

УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

Номера уроков, месяц, неделя

Сентябрь

Октябрь

1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

Основы знаний Содержание комплекса зарядки

+

Правила безопасности на уроках легкой атлетики

+

Строевые упражнения Рапорт учителю

+

+

Повороты кругом на месте

+

+

Команды «Становись!», «Равняйсь!»

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ОРУ Упражнения в движении шаг

+

+

+

Прыжковые (поточно)

+

+

+

«Салки» (различн. варианты)

+

+

+

+

С гимнастической скакалкой

+

+

+

Типа зарядки

+

+

С набивными мячами

+

+

+

Легкая атлетика Высокий старт (техника)

Р

З

С

У

Бег 60 м с высокого старта

У

Прыжки в длину с разбега

Р

З

С

У

Метание мяча с места

Р

З

С

У

Бег 2000 м без учета времени

2

4

6

8

9

10

11

У

Баскетбол Ловля мяча двумя руками

Р

З

С

С

Передачи от груди, снизу, сверху

Р

З

С

С

У

Ведение мяча по прямой

Р

З

С

У

Подвижные игры Линейные эстафеты с этапом до 30 м

+

+

+

+

Эстафета типа «Веселых стартов»

+

+

+

+

+

+

Круговые эстафеты

+

+

+

«Перестрелка».

+

+

+

+

КДП Бег 30 м с высокого старта

У

Прыжки в длину с места

У

Челночный бег 3х10 м

У

Шестиминутный бег

У

Наклоны вперед сидя на полу

У

Подтягивание на перекладине

У

Преодоление 5 препятствий

У

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА НА II ЧЕТВЕРТЬ (4 класс)