Жизнестойкость личности (стр. 24 )

Категории, по которым распределились ответы представлены ниже в табл. 8.

Таблица 8. Категории ответов на вопрос «Примером жизнестойкости для меня являются…»

Ответы испытуемых разделились на 4 категории.

К категории «Семья, друзья» были отнесены ответы: бабушка, мама, папа, муж, подруга и т. д.

К категории «Известные люди, литературные персонажи»: ученые, религиозные персонажи, литературные герои. В категорию «Инвалиды, участники ВОВ» вошли ответы: где каким либо образом отмечались подвиги участков ВОВ и стремление к жизни инвалидов. В категорию «Другое» попали ответы: оптимизм, адаптация, самореализация и т. д. из‑за не всегда ясного контекста данных ответов и единичности употребления.

Именно такое распределение, возможно, получилось, потому что в нашем исследовании приняли участие люди различных возрастов. Были среди них и те, чьи семьи коснулись не только внутрисемейные трагедии и несчастья, но и политические, социально‑экономические проблемы в стране. В связи с этим для многих примерами жизнестойкости стали близкие люди, те, чье мужество, стойкость видели своими глазами и не понаслышке знают все те препятствия, с которыми пришлось столкнуться и выйти победителями.

Второе незаконченное предложение «Я проявила (проявляю) высокую степень жизнестойкости, когда…» связано с осознанием собственного личностного ресурса человека. Этот ресурс развивается, когда человек справляется с трудной ситуацией, проявляя силу воли или сдержанность, творчество или умение приспособиться к сложным обстоятельства; а также когда он добивается успеха, который усиливает уверенность в собственных силах, повышает самооценку. Категории ответов представлены ниже в табл. 9.

Таблица 9. Категории ответов на вопрос «Я проявила (проявляю) высокую степень жизнестойкости, когда…»

Ответы испытуемых мы разделили на пять категорий: 1) Проблемные ситуации, связанные с семьей, детьми. 2) Проблемные ситуации, связанные с потерей (развод, дефолт). 3) Трудные ситуации, связанные с вынужденным переездом. 4) Повседневные трудности. 5) Другое. В категорию «Другое» попали ответы типа: «выбор профессии»; «когда общаюсь с родителями учеников» и т. и.

Мы отметили факт, что почти 22 % испытуемых показали понимание и проявление свой жизнестойкости в ситуации развода.

По данным Федеральной службы государственной статистики, количество разводов в 2008 г. составило около 60 %.

Женщины в ситуации развода – это социально уязвимая часть населения, так как помимо тяжелого морального положения они сталкивается и с финансовыми трудностями. И именно эта ситуация, по высказываниям почти четвертой части наших респондентов, активизирует их установки на противостояние обстоятельствам.

Около 20 % высказываний были связаны с когнитивным способом совладания с трудными жизненными ситуациями. Это такие высказывания как «у меня есть семья, ребенок, работа, а у кого‑то этого нет», «бывает еще хуже» и т. д. Ориентировка на такое рациональное отношение к жизни позволяет снизить степень переживаемого стресса, что в свою очередь приводит к ослаблению негативных последствий пережитых невзгод.

Далее испытуемым предлагалось перечислить слова, пословицы и поговорки, мифы и сказки, которые их поддерживают в жизни. Несомненно, человек становится более устойчивым к сложностям жизни, обращаясь к культурным традициям, ценностям. Стоит отметить тот факт, что респонденты ограничились пословицами и поговорками.

Около 40 % из всего количества названных пословиц и поговорок – это выражения связанные с трудом (например, «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда», «Терпение и труд все перетрут» и т. п.), что говорит о значимости деятельности как смысла собственной жизни, как способа саморегуляции. Отсутствовала тема отдыха, созерцания.

Так же около в 10 % высказываний можно было увидеть значимость для наших испытуемых социальных связей. Об этом свидетельствовали пословицы типа «не имей сто рублей, а имей сто друзей», «друг познается в беде» и т. и.

Затем нашей группе испытуемых было предложено перечислить современных писателей, поэтов, художников, творчество которых помогает в жизни. Интересен тот факт, что только 62,8 % опрошенных ответили на данный вопрос. Из них 9 % назвали поэтов, 18 % назвали художников и 86,4 % – писателей. В табл. 10 отражены предпочтения литературы по жанрам.

Таблица 10. Жанровые предпочтения в литературе выборки учителей средних школ

Как видно из таблицы, лидируют классические произведения и иронический детектив. Произведения отечественной классики дают возможность человеку переосмыслить различные, очень сложные ситуации жизни, найти примеры для подражания, получить эмоциональную разрядку.

Выбор иронических детективов как «помогающих» в тяжелых жизненных ситуациях, то, по‑видимому, некоторая отрешенность от реальности, легкое описание даже страшных событий, снимает напряженность, некоторую трагичность жизни, усиливает легкость и несерьезность восприятия жизненных ситуаций. Человек получает некоторую эмоциональную передышку от глубокого включения в отношения с миром. Кроме этого, иногда мы находим в произведениях этого жанра действительно хорошие юмористические моменты.

В этой связи можно обратиться к трудам австрийского психолога В. Франкла, который рекомендовал юмор, как способ снятия симптомов невроза, обращал внимание на то, что юмор дает человеку возможность занять дистанцию по отношению к чему угодно, в том числе и к самому себе [166].

Следующее высказывание участников исследования было связано с их восприятием процесса развития жизнестойкости: «Я думаю, что развитие жизнестойкости связано с…». Полученные данные были отнесены к пяти категориям (см. табл. 11).

Таблица 11. Категории ответов на вопрос «Я думаю, что развитие жизнестойкости у человека связано с…»

Отметим, что большая часть испытуемых (45,8 %) считают, что развитие жизнестойкости у человека, прежде всего, связано с личностными качествами, в частности с трудолюбием, упорством и оптимизмом, то есть именно активными качествами человека, дающим ему возможность эффективно адаптироваться к жизненным ситуациям. Чуть меньшая часть экспериментальной выборки (33,3 %) полагают, что окружающая среда способствует развитию личностной устойчивости через особенности воспитания, предоставляемую информацию, отношения в обществе.

В последнем вопросе учителям предлагалось продолжить предложение «А все‑таки жизнь…». Все охарактеризовали жизнь такими словами: «прекрасна», «хороша», «интересна», «разнообразна» и т. д. За некоторой стереотипностью этих высказываний, просматривается высокая степень жизнестойкости наших учителей, проявляющаяся как в активном подходе к жизни, так и в оценке жизни не по конкретным трудностям, а «по большому счету». Можно также говорить о некоторой философской позиции, взгляде со стороны на наш разнообразный мир с его сложностями, но преодолимыми, с постоянным поиском смысла в непонятных, и не всегда справедливых событиях жизни.

Таким образом, в результате проведенного исследования, было выявлено, что особенности проявления жизнестойкости учителей связана с высоким уровнем общего показателя. Наиболее актуальным фактором жизнестойкости является вовлеченность, что проявляется в активной жизненной позиции, направленности на адаптивность к изменяющимся обстоятельствам жизни, во взаимодействии с окружающими, в заинтересованности в созидательном действии. Обращает на себя внимание проявления некоторой усталости, связанной с эмоциональными перегрузками.

Изучение выраженности внутренних конфликтов в мотивационно‑личностной сфере людей «помогающих» профессий

Результаты данного исследования помогают оценить значимость ценностно‑мотивационной сферы профессионала для поддержания оптимального уровня жизнестойкости. Влияние на жизнестойкость как осознанных, так и неосознанных психологических механизмов не вызывает сомнения. Поэтому проблема существования внутренних неосознанных конфликтов, приводящих к состоянию напряжения, неудовлетворенности складывающейся жизненной ситуацией, появлению синдрома эмоционального выгорания, имеет большое значение при изучении факторов поддержания жизнестойкости людей помогающих профессий.

Проблема возникновения и протекания внутреннего конфликта личности будет актуальна всегда, так как система детерминант внутреннего конфликта многоаспектна и связана не только с индивидуальными особенностями развивающейся личности, но во многом с социальными условиями ее жизни и деятельности. Большое значение изучению противоречий и конфликтов в процессе развития человека уделялось и уделяется отечественными психологами: , ‑Славской, , и другими.

Целью данной работы было изучение такой детерминанты мотивационно‑личностной сферы педагогов, психологов и медицинских работников, как соотношение ценности и доступности конкретных жизненных сфер в данный период времени.

Основной психометрической характеристикой методики является показатель «Ценности – Доступность», отражающий степень рассогласования, дезинтеграции в мотивационно‑личностной сфере. Высокий показатель степени дезинтеграции свидетельствует о наличии блокады основных потребностей, внутренней конфликтности [161].

Высокий уровень преобладания Ценности данной жизненной сферы над ее Доступностью говорит о наличии стойкого «внутреннего конфликта», конфликта «хочу» и «могу», «есть» и «должно быть».

Значимое преобладание «Доступности» над «Ценностью» отражает наличие «внутреннего вакуума», некоторой «избыточности» в определенной жизненной сфере.