Основная общеобразовательная программа (стр. 6 )

3.1. Содержание образовательной области «Физическая культура» направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:

– развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

– накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

– формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Ранний возраст от 2 до 3 лет

Овладение основами двигательной культуры.

Задачи:

- Вызывать эмоциональный отклик и желание участвовать в подвижных играх и игровых упражнениях;

- Учить детей активно выполнять упражнения вместе с воспитателем;

- Приучать детей в движении реагировать на сигналы.

Что осваивает ребёнок.

1.Построения и перестроения.

2.Общеразвивающие упражнения:

- исходные положения (стоя, сидя, лёжа);

- приседания;

- простые движения рук (одновременные и однонаправленные) с предметами и без них.

3. Основные движения:

- ходьба и бег в разных направлениях;

- упражнения в равновесии;

- бег в медленном и быстром темпах;

- подскоки на месте и с передвижением, спрыгивание с предмета;

- катание мяча друг другу; перебрасывание мяча через предмет; бросание предмета в горизонтальную и вертикальную цель, вдаль;

- ползание на четвереньках.

4. Подвижные игры.

Двигательные умения.

Строиться парами, друг за другом; сохранять заданное направление при выполнении упражнений; активно включаться в выполнение упражнений; ходить, не сталкиваясь и не мешая друг другу; сохранять равновесие на ограниченной площади опоры; бегать, не мешая друг другу, не наталкиваясь друг на друга; подпрыгивать на месте, продвигаясь вперёд; перепрыгивать через предметы, лежащие на полу, мягко приземляться; бросать мяч воспитателю и ловить брошенный им мяч; подтягиваться на скамейке, лёжа на груди; ползать на четвереньках, перелезать через предметы; действовать по указанию воспитателя, активно включаться в игры.

Программно-методическое обеспечение и формы организации

деятельности в разделе «Физическая культура» (ранний возраст)

Перечень программ для осуществления деятельности в разделе «Физическая культура»	Формы организации деятельности в разделе «Физическая культура»	Технологии и пособия по сопровождению содержания в разделе «Физическая культура»
– Детство: программа развития и воспитания детей в детском саду/ , Т. И, Бабаева, и др. – СПб.: Детство-Пресс, 2010. – 244 с.	– непосредственно образовательная деятельность: игровая беседа с элементами движений; занятия по физическому воспитании (сюжетно-игровые, тематические, классические), интегративная деятельность; подвижные игры большой и малой подвижности; игровые упражнения, утренняя гимнастика; упражнения по физическому воспитанию на улице, коррекционные упражнения, подражательные движения, совместная деятельность детей и взрослых тематического характера; контрольно-диагностическая деятельность; – образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов: аналогичные работы во всех компонентах режима дня, чтение, рассматривание; – самостоятельная деятельность детей: виды самостоятельной деятельности; спортивные игры и упражнения, подражательные движения.	1.  Голубева и массаж для самых маленьких. – М.: Мозаика-Синтез, 2006. 2.  Лайзане культура для малышей. – М.: Просвещение, 1987. 3.  Развитие и обучение детей раннего возраста в ДОУ / Сост. . – М.: ТЦ Сфера, 2006. 4. Харченко гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 2-3 лет. – М.: Мозаика-Синтез, 2009 5..Пензулаева игры и игровые упражнения для детей 3-4 лет.– М., 2001. 6. . Подвижные игры и игровые упражнения для детей третьего года жизни. – М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2005. 7. Развитие и обучение детей раннего возраста в ДОУ / Сост. . – М.: ТЦ Сфера, 2006.

Младший дошкольный возраст (от 3 до 4 лет)

1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.

2.  Способствовать становлению и обогащению двигательного опы­та: выполнению основных движений, обще развивающих упражнений, участию в подвижных играх.

3. Развивать у детей умение согласовывать свои действия с движе­ниями других: начинать и заканчивать упражнения одновременно, со­блюдать предложенный темп; самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, уверенно, в соответствии с указаниями воспитателя.

4.  Развивать у детей физические качества: быстроту, координацию, скоростно-силовые качества, реакцию на сигналы и действие в соот­ветствии с ними; содействовать развитию общей выносливости, силы, гибкости.

5. Развивать у детей потребность в двигательной активности, ин­терес к физическим упражнениям.

Средний дошкольный возраст (от 4 до 5 лет)

1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.

2.  Способствовать становлению и обогащению двигательного опыта:

– уверенному и активному выполнению основных элементов тех­ники общеразвивающих упражнений, основных движений, спор­тивных упражнений;

– соблюдению и контролю правил в подвижных играх;

– самостоятельному проведению подвижных игр и упражнений;

– умению ориентироваться в пространстве;

– восприятию показа как образца для самостоятельного выпол­нения упражнения;

– развитию умений оценивать движения сверстников и замечать их ошибки.

3.  Целенаправленно развивать быстроту, скоростно-силовые каче­ства, общую выносливость, гибкость, содействовать развитию у детей координации, силы.

4.  Формировать потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.

Программно-методическое обеспечение и формы организации

деятельности в разделе «Физическая культура»

(младший, средний возраст)

Перечень программ для осуществления деятельности в разделе «Физическая культура»	Формы организации деятельности в разделе «Физическая культура»	Методические пособия по сопровождению содержания в разделе «Физическая культура»
– Детство: примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Т. И, Бабаева, , и др. – Спб.: «Детство-Пресс», 201с.	– непосредственно образовательная деятельность: игровая беседа с элементами движений; занятия по физическому воспитании (сюжетно-игровые, тематические, классические), интегративная деятельность; подвижные игры большой и малой подвижности; игровые упражнения; утренняя гимнастика (классическая, игровая, музыкально-ритмическая); упражнения по физическому воспитанию на улице, коррекционные упражнения, подражательные движения, проблемная ситуация; совместная деятельность детей и взрослых тематического характера; контрольно-диагностическая деятельность; динамическая пауза, моменты радости; – образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов: аналогичные работы во всех компонентах режима дня, чтение, рассматривание; – самостоятельная деятельность детей: виды самостоятельной деятельности; спортивные игры и упражнения; – образовательная деятельность в условиях семьи: игра, игровые упражнения, подражательные движения.	1.  Пензулаева гимнастика для детей дошкольного возраста (3 – 7 лет). – М.: Владос, 2003. 2.  А Физкультура для малышей. – СПб.: Детство-Пресс, 1999. 3.  Сочеванова утренней гимнастики для детей 3 – 4 лет. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2006. 4.  Пензулаева занятия с детьми 3-4 лет. – М.: Владос, 2001. 5., , и др. Спортивные праздники и развлечения. Сценарии. Младший и средний дошкольный возраст. – М.: АРКТИ, 2001. 6. Муллаева занятий по физической культуре для дошкольников: Учебно-методическое пособие – СПб.: «Детство-Пресс», с., ил. 7. Пензулаева занятия в детском саду. Вторая младшая группа, средняя группа. – М.: Мозаика-синтез, 2009.

Старший дошкольный возраст (от 5 до 7 лет)

1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.

2. Накапливать и обогащать двигательный опыт детей:

– добиваться осознанного, активного, с должным мышечным на­пряжением выполнения всех видов упражнений (основных движе­ний, общеразвивающих упражнений);

– формировать первоначальные представления и умения в спор­тивных играх и упражнениях;

– учить детей анализировать (контролировать и оценивать) свои движения и движения товарищей;

– побуждать к проявлению творчества в двигательной деятельности;

– воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры и упражнения со сверстниками и ма­лышами.

3. Развивать у детей физические качества: общую выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость.

4.  Формировать осознанную потребность в двигательной активнос­ти и физическом совершенствовании.

Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)

1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.

2. Накапливать и обогащать двигательный опыт детей:

– добиваться точного, энергичного и выразительного выполнения всех ;

– закреплять двигательные умения и знание правил в спор­тивных играх и упражнениях;

– закреплять умение самостоятельно организовывать подвижные игры и упражнения со сверстниками и малышами;

– закреплять умение осуществлять самоконтроль, самооценку, контроль и оценку движений других детей, выполнять элементарное планирование двигательной деятельности;

– развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнения движений.

3. Развивать у детей физические качества: (силу, гибкость, выносливость), особенно ведущие в этом возрасте быстроту и ловкость - координацию движений.

4.  Формировать осознанную потребность в двигательной активнос­ти и физическом совершенствовании.

Программно-методическое обеспечение и формы организации

деятельности в разделе «Физическая культура» (старший возраст)

Перечень программ для осуществления деятельности в разделе «Физическая культура»	Формы организации деятельности в разделе «Физическая культура»	Технологии и пособия по сопровождению содержания в разделе «Физическая культура»
– Детство: примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования/ Т. И, Бабаева, , и др. – Спб.: «Детство-Пресс», 201с.	– непосредственно образовательная деятельность: игровая беседа с элементами движений; занятия по физическому воспитании (сюжетно-игровые, тематические, классические, тренирующее, по развитию элементов двигательной креативности); интегративная деятельность; подвижные игры большой и малой подвижности, игры с элементами спортивных упражнений, спортивные игры; игровые упражнения; утренняя гимнастика (классическая, игровая, полоса препятствий, музыкально-ритмическая, аэробика); упражнения по физическому воспитанию на улице, коррекционные упражнения, подражательные движения, проблемная ситуация; совместная деятельность детей и взрослых тематического характера; контрольно-диагностическая деятельность; динамическая пауза; экспериментирование, спортивные и физкультурные досуги. – образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов: аналогичные работы во всех компонентах режима дня, чтение, рассматривание; – самостоятельная деятельность детей: виды самостоятельной деятельности; спортивные игры и упражнения; двигательная активность в течение дня; – образовательная деятельность в условиях семьи: игра, игровые упражнения, подражательные движения	1.  Пензулаева занятия в детском саду. Старшая группа. – М.: Мозаика-синтез, 2009. 2. Литвинова занятия в детском саду.- Ростов - на - Дону: Феникс, 2008. 3. Муллаева занятий по физической культуре для дошкольников: Учебно-методическое пособие – СПб.: «Детство-Пресс», с., ил. 4. Алексеева праздники и физкультурные досуги в дошкольных образовательных учреждениях. Ростов-на-Дону: «Феникс», 2005 5. Коротков игры детей.– М. «Советская Россия», 1987 г. 6. Литвинова подвижные игры. – М.,: «Просвещение», 1986 г. 7. Утробина физкультура в детском саду для детей 5-7 лет. Конспекты нетрадиционных занятий и развлечений в спортивном зале: - М., издательство ГНОМ и Д, 200с., ил. 8. Пензулаева игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. – М., 2001.

Физическое воспитание в дошкольном образовательном учреждении осуществляется как на специальных физкультурных занятиях, так и в игро­вой деятельности и повседневной жизни детей.

Программа предусматривает расширение индивидуального двигатель­ного опыта детей, последовательное обучение движениям и двигатель­ным действиям: правильной, ритмичной, легкой ходьбе, бегу, умению пры­гать с места и с разбега, разным видам метания, лазанья, движений с мячами. Особое внимание уделяется воспитанию физических ка­честв (ловкости, быстроты, выносливости, силы и др.), развитие коорди­нации движений, равновесия, умения ориентироваться в пространстве, формированию способности к самоконтролю за качеством выполняемых движений.

Примерные виды интеграции области «Физическая культура»
По задачам и содержанию психолого-педагогической работы	По средствам организации и оптимизации образовательного процесса
«Здоровье» (в части решения общей задачи по охране жизни и укреплению физического и психического здоровья) «Музыка» (развитие музыкально-ритмической деятельности на основе основных движений и физических качеств) «Познание» (в части двигательной активности как способа усвоения ребенком предметных действий, а также как одного из средств овладения операциональным составом различных видов детской деятельности) «Коммуникация» (развитие свободного общения со взрослыми и детьми в части необходимости двигательной активности и физического совершенствования; игровое общение) «Социализация» (приобщение к ценностям физической культуры; формирование первичных представлений о себе, собственных двигательных возможностях и особенностях; приобщение к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношения со сверстниками и взрослыми в совместной двигательной активности) «Труд» (накопление опыта двигательной активности)	«Музыка», «Художественное творчество», «Чтение художественной литературы» (развитие представлений и воображения для освоения двигательных эталонов в творческой форме, моторики для успешного освоения указанных областей)

В физическом воспитании большое место отводится уп­ражнениям, которые проводятся в игровой форме, и подвижным играм. Детей побуждают выполнять физические упражнения, способствующие развитию координации движений, ловкости, гибкости, быстроты, уделяя специальное внимание развитию у ребенка представлений о своем теле, произвольности действий и движений ребенка. При этом используются воображаемые ситуации, побуждающие детей создавать образы (животных, растений, воды, ветра и др.), поддерживая и стимулируя стремление ребенка к творческому самовыражению.

В программу старшей и подготовительной к школе групп включено обуче­ние детей отдельным спортивным упражнениям и элементам спортивных игр (баскетбола, футбола, хоккея, бадминтона, настольного тенниса; игр в городки, кегли и др.). Для этих групп в программе также предусмотрено проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями с уче­том индивидуальных особенностей и уровня подготовки детей.

Средства физического развития
Физические упражнения	Эколого-природные факторы	Психогигиенические факторы
Методы физического развития
Наглядные: • наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры); • наглядно-слуховые приемы (музыка, песни); • тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя)	Словесные: • объяснения, пояснения, указания; • подача команд, распоряжений, сигналов; • вопросы к детям; • образный сюжетный рассказ, беседа; • словесная инструкция	Практические: • повторение упражнений без изменения и с изменениями; • проведение упражнений в игровой форме; • проведение упражнений в соревновательной форме

Виды двигательной активности, задачи, необходимые условия

для развития двигательной деятельности ребенка

Виды двигательной активности	Физиологические воспитательные задачи	Необходимые условия	Ответственный
Движения во время бодрствования.	Удовлетворение органической потребности в движении. Воспитание свободы движений, ловкости, смелости, гибкости.	Наличие в групповых помещениях, на участках детского сада места для движения. Одежда, не стесняющая движения. Игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движениям.	Зам. зав. по ВМР, Воспитатели групп, Инструктор по физической культуре
Подвижные игры	Воспитание умений двигаться в соответствии с заданными условиями, воспитывать волевое (произвольное) внимание через овладение умением выполнять правила игры.	Знания правил игры.	Воспитатели групп
Движения под музыку	Воспитание чувства ритма, умения выполнять движения под музыку.	Музыкальное сопровождение.	Музыкальный руководитель
Утренняя гимнастика или гимнастика после сна.	Сделать более физиологичным и психологически комфортным переход от сна к бодрствованию. Воспитывать потребность перехода от сна к бодрствованию через движения.	Знания воспитателем комплекса после сна, Наличие в спальне места дл я проведения гимнастики.	Воспитатели групп, Инструктор по физической культуре. Музыкальный руководитель.
Ритмическая гимнастика	Воспитание умений двигаться в соответствии с музыкальным сопровождением, развивать красоту движений, грациозность, свободу.	Знания инструктором комплекса ритмической гимнастики, Качественное музыкальное сопровождение.	Инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель.

Режим двигательной активности

Виды двигательной активности	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница
Дети 3-5 лет
Утренняя гимнастика	Ежедневно	8-10 мин
Двигательная деятельность между занятиями	Ежедневно	7-10 мин
Физкультминутки	Ежедневно	3-5 мин
Физкультурные занятия	15-20 мин	—	15-20 мин	—	мин
Оздоровительный бег	Ежедневно	1-2 мин
Двигательная активность на первой прогулке	Ежедневно	10-20 мин
Гигиеническая разминка после сна	Ежедневно	10 мин
Вторая прогулка	— // —
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно	15 мин
Итого	84-102 мин	69-82 мин	84-102 мин	69-82 мин	84-102 мин
	В неделю 7-8 часов
Дети 5–7 лет
Виды двигательной активности	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница
Утренняя гимнастика	Ежедневно	10-15 мин
Двигательная деятельность между занятиями	Ежедневно	7-10 мин
Физкультминутки	Ежедневно	3-5 мин
Физкультурные занятия	25-30 мин	—	25-30 мин	—	25-30 мин
Оздоровительный бег	Ежедневно	2-3 мин
Двигательная активность на первой прогулке	Ежедневно	25-30 мин
Гигиеническая разминка после сна	Ежедневно	10-15 мин
Вторая прогулка	Ежедневно	15-20 мин
Самостоятельная двигательная деятельность	Ежедневно	20 мин
Итого	117-148	92-118	117-148	92-118	117-148
	В неделю	0-12 часов

Взаимодействие областей «Здоровье» и «Физическая культура» определяет общую направленность процессов реализации и освоения Программы в соответствии с целостным подходом к здоровью человека как единству его физического, психологического и социального благополучия.