Учебно-методический материал по дисциплине «Методика преподавания специальности физической культуры и спорта» (стр. 4 )

1.  Оздоровительные.

2.  Образовательные.

3.  Воспитательные.

Содержание физического воспитания:

1.  Режим дня.

2.  Санитарно-гигиеническая обстановка.

3.  Закаливание.

4.  Физические упражнения.

Формы организации занятий:

До 2 лет – индивидуальные занятия.

С 2 до 7 лет:

1. Физкультурные занятия.

2. Утренняя гимнастика.

3. Физкультминутка.

4. Подвижные игры.

5. Физкультурный досуг.

6. Физкультурные праздники.

7. Самостоятельная двигательная деятельность детей.

2.2 Основы физического воспитания в школьном возрасте.

Значение ф. в. школьников обусловлено потребностями государства в подготовке здорового, всесоронне физически развитого, трудоспособного подрастающего поколения к полноценному выполнению функций гражданина общества.

Задачи физического воспитания:

1.  Оздоровительные.

2.  Образовательные.

3.  Воспитательные.

Формы организации занятий:

1.  Классно-урочная.

2.  Физкультурно-оздоровительная.

3.  Ежедневные занятия.

4.  Внеклассная работа.

Формы организации ф. в. во внешкольных учреждениях:

1.  Массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия.

2.  Массовые игры, конкурсы, спортивные развлечения, экскурсии, походы и т. д.

3.  Учебно-тренировочные занятия.

Формы организации ф. в. в семье:

1.  Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня.

2.  Самостоятельные занятия.

3.  Самодеятельные игры, прогулки, походы, спортивные развлечения.

4.  Участие семей в соревнованиях.

2.3 Планирование и контроль физического воспитания в школе.

Планирование учебной работы по предмету «физическая культура» значительно отличается по своему содержанию от планирования по другим учебным предметам. Это обуславливается спецификой процесса обучения двигательным действиям, структурой программы и необходимостью наряду с решением образовательных и воспитательных задач целенаправленно влиять на физическое развитие учащихся.

Основными документами планирования являются:

1.  Годовой план-график.

2.  Поурочный четвертной план.

3.  Конспект урока.

4.  Оценка и учет успеваемости.

2.4 Урок – как основная форма занятий в школе.

В содержании урока ф. в. условно выделяют три взаимосвязанных компонента, каждый из которых включает в себя однородные по функциональной направленности более мелкие элементы этого содержания:

1. Учебный материал.

2. Организационно-управленческая и контролирующая деятельность педагога.

3. Учебно-познавательная деятельность учеников.

Структура урока – это дидактически обоснованное соотношение и последовательность расположения во временных рамках урока его содержания:

1.  Вводно-подготовительная часть.

2.  Основная часть.

3.  Заключительная часть.

Классификация уроков:

1.  С учетом направленности физического воспитания.

2.  По признаку преимущественного использования конкретных видов упражнений в рамках общего физического воспитания.

3.  По признаку преимущественной направленности на решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

2.5 Воспитание физических качеств на уроках физической культуры.

(смотри лекцию 1.7).

2.6 Построение и методика проведения уроков физической культуры в младших, средних и старших классах.

(смотри лекцию 2.6).

2.7 Внеклассная работа по физическому воспитанию в школе.

Внеклассная работа представляет собой систему организованных занятий физ. упр., проводимых школой с учащимися во внеучебное время.

Значение: При многообразии используемых средств и методов, форм организации занятий внеклассная работа способствует белее полному и качественному решению основных задач ф. в. школьников, содействует проведению полезного и здорового досуга, удовлетворению индивидуальных интересов в занятиях избранным видом спорта, развивает социальную активность занимающихся.

Задачи:

- вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом,

- расширение возможностей более качественного усвоения учебного материала,

- формирование умения и привычки самостоятельно заниматься физической культурой и спортом,

- обеспечение готовности к выполнению норм и требований Президентских тестов,

- выбор спортивной специализации,

- выявление лучших спортсменов и подготовка их к участию в соревнованиях.

Отличительные особенности:

- внеклассная работа организуется на добровольных началах,

- строится на основе широкой общественной активности занимающихся,

- педагогическое руководство в процессе внеклассной работы приобретает в большей мере консультативно-рекомендательный характер.

Формы внеклассной работы:

- групповые занятия проводятся по твердо установленному расписанию,

- массовые физкультурные мероприятия.

Разновидности организации групповых занятий:

- кружок физической культуры,

- секция ОФП,

- группы подготовки к выполнению норм президентских тестов,

- спортивные секции.

Разновидности массовых физкультурных мероприятий:

- туристические походы,

- соревнования,

- праздники физической культуры.

2.8 Внешкольная работа по физическому воспитанию школьников.

Значение:

Внешкольная работа составляет неотъемлемую часть системы образования. Она осуществляется различного типа внешкольными учреждениями и призвана содействовать всестороннему развитию способностей и склонностей детей, воспитанию социальной активности, формированию интереса к труду. Искусству. Военно-патриотической деятельности, спорту, организации разумного досуга и отдыха. Укреплению здоровья.

Задачи:

- вовлечь, возможно, большее количество школьников в систематические занятия физической культурой и спортом,

- содействовать организации полезного досуга школьников, укреплению здоровья и повышению физической готовности к сдаче норм Президентских тестов,

- содействовать формированию интереса к проведению спортивно-массовой работы в различных звеньях системы физического воспитания.

Внешкольные учреждения:

1.  Д Ю С Ш.

2.  Летний загородный лагерь.

3.  Лагерь труда и отдыха старшеклассников.

4.  Детские экскурсионно-туристические станции.

5.  Дома и Дворцы детей и молодежи.

6.  Клубы. Дома и дворцы культуры.

7.  Парки культуры и отдыха, стадионы и водные станции.

8.  Дворовые клубы по месту жительства.

2.9 Основные направления физического воспитания взрослого населения.

Физическая культура является одним из факторов, оказывающих положительное влияние на трудовую деятельность человека.

Связи ф. к. с трудовой деятельностью прослеживаются во многих аспектах:

- любой трудовой процесс имеет фазу врабатывания. А при его большой продолжительности и напряженности также и фазу снижения работоспособности,

- некоторые виды труда характеризуются малой мышечной активностью (гиподинамия),

- в производстве не исключены факторы и условия, создающие возможность профессиональных заболеваний,

- ряд видов труда требует специальной физической подготовленности,

- в современном производстве в связи с научно-техническим прогрессом наблюдается тенденция смены профессий у трудящихся.

Основные формы ф. к. в быту:

- базово-пролонгирующая ф. к.,

- гигиеническая и рекреативная ф. к.,

- оздоровительно- реабилитационная ф. к.,

- базовый спорт.

2.10 Физическое воспитание студенческой молодежи.

Значение и задачи ф. в. студентов:

- целью ф. в. студентов является формирование физической культуры личности.

Задачи:

- понимание роли ф. к. в развитии личности,

- знание научно-практических основ ф. к. и здорового образа жизни,

- формирование мотивационно-ценностного отношения к ф. к.,

- овладение системой практических умений и навыков,

- обеспечение общей и профессионально-прикладной физ. подготовленности,

- приобретение творческого использования физкультурно-спортивной деятельности.

Формы организации ф. в. студентов:

- учебные занятия,

- факультативные занятия,

- физ. упр. в режиме учебного дня,

- организованные занятия в секциях, группах ОФП,

- самостоятельные занятия,

- массовые физкультурно-спортивные мероприятия,

- занятия в оздоровительно-спортивных лагерях.

2.11 Физическая подготовка в Вооруженных силах.

Одним из факторов боевой готовности воинов является их высокая физическая подготовленность, основы которой закладываются в процессе ф. в. подрастающего поколения.

Под системой допризывной подготовки понимается совокупность взаимодействующих компонентов подготовки молодежи к службе в ВС и управление этим процессом в соответствии с требрваниями предстоящей учебно-боевой деятельности.

Основными компонентами являются:

- военно-техническая подготовка,

- физическая подготовка.

В допризывной подготовке существует два этапа:

- подготовка допризывной молодежи в школах, ПШ, колледжах,

- подготовка с момента приписки до призыва на действительную службу.

Управление физ. подготовкой допризывников осуществляется по официальным каналам, и регламентируются соответствующими руководящими документами в виде установленных учебных программ, инструкций, приказов, распоряжений, отчетов и донесений.

2.12 Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте.

К пожилому возрасту относят период с 55 до 75 лет (женщины), с 60 до 75 лет (мужчины).

Старческий возраст – 75-90 лет, свыше 90 лет – долгожители.

Средства физического воспитания:

- физ. упражнения,

- оздоровительные силы природы,

- гигиенические факторы.

Формы занятий:

- самостоятельные,

- коллективные.

Оценить физ. подготовленность можно с помощью 12-ти минутных тестов в плавании и беге.

Самоконтроль за состоянием организма надо вести систематически. По времени он осуществляется перед занятием, непосредственно после него и в последующий период восстановления. Данные рекомендуется фиксировать в специальном дневнике.

2.13 Адаптивное физическое воспитание.

В связи с тенденцией увеличения количества студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, возрастает значение современного направления физкультуры, объектом познания, воздействия и оздоровления которого являются больные люди – адаптивной физической культуры (АФК).