Методические рекомендации к программе воспитания и обучения детей раннего возраста (стр. 4 )

Речь воспитателя во время занятий должна быть спокойной и выразительной, чтобы привлечь внимание и заинтересовать детей. Игровые приемы, обращение к ребенку с называнием его имени, своевременная помощь и подбадривание активизируют, увлекают малыша, усиливают его стремление к самостоятельному выполнению движения.

При обучении равновесию детей учат ходить по дорожке, ограниченной веревкой, рейкой, по доске, лежащей на полу, по наклонной плоскости, по ребристой доске. Все виды ходьбы способствуют развитию навыков равновесия. Упражнения в ходьбе проводятся в игровой форме, эмоционально, с использованием предметов и игрушек («Иди по дорожке к кукле»; «Пройди по мостику к мишке» и т. п.).

Ползание очень полезный вид движений. Во время ползания на четвереньках у ребенка уменьшается нагрузка на позвоночник, укрепляются мышцы спины, живота, формируется правильная осанка.

На втором году жизни ребенок начинает осваивать простейшие упражнения в бросании, которые укрепляют мышцы рук, плечевого пояса, туловища, развивают глазомер, пространственные представления, согласованность движений, меткость и ловкость. Предварительно нужно упражнять малыша в умении брать, держать и переносить предмет двумя и одной рукой. Малышей знакомят со свойствами предметов: мешочек с песком падает, мячик подскакивает и катится. Воспитатель играет вместе с детьми: бросает маленький мяч обеими руками вверх, вперед, катает его, ударяет о пол. При многократном повторении ребенок осваивает приемы скатывания мяча, катания, бросания его одной и двумя руками вперед. Затем его учат делать бросок с энергичным отталкиванием предмета в определенном направлении.

Большинство общеразвивающих упражнений в группе раннего возраста проводят с предметами, которые помогают ребенку справиться с задачей. Для развития и укрепления крупных мышечных групп используют следующие упражнения: напряженное прогибание спины, наклоны туловища вперед и в стороны, приседание и последующее выпрямление на носках, поднимание выпрямленных ног до палки и т. д. Исходное положение при их выполнении преимущественно сидя или лежа. Воспитатель должен помочь каждому ребенку принять правильное исходное положение (сесть или лечь на коврик, ковровую дорожку); взяться обеими руками за палку (обруч); сесть верхом на гимнастическую скамейку. От этого во многом зависит правильность выполнения упражнения. В качестве общеразвивающих упражнений используются движения имитационного характера: «птички машут крыльями», «птички клюют зернышки», «зайки прыгают», «мышки ходят тихо-тихо» (на носочках) и др.

В занятия включаются игровые упражнения: пройти по мостику, по дорожке, принести мяч, доползти до погремушки, подползти под воротца, найти игрушку, игры подвижного характера, с каталками, тележками, автомобилями, самолетами и т. д.

Культурно-гигиенические навыки

В этом возрасте воспитатель учит ребенка мыть руки каждый раз перед едой; от 1 года 3 месяцев учить есть самостоятельно ложкой густую пищу, а от 1 года 6 месяцев - любую пищу.

Во время еды воспитатель приучает детей есть только из своей тарелки, хлеб есть одновременно с супом; самостоятельно садиться на детский стул, который придвигает к столу взрослый, после еды по словесному указанию взрослого задвигать свой стул.

Во время туалета учить проситься на горшок и спокойно сидеть на горшке до положительного результата.

Поощряет самостоятельные попытки ребенка при умывании подставлять руки под струю воды; при одевании, раздевании снимать колготки, расшнурованные ботинки, расстегнуть кофточку, шапку.

Воспитывает отрицательное отношение ко всему грязному: учить замечать грязное лицо, руки, нос, просить вымыть, вытереть их, снять мокрые штаны.

Примерный тематический план

Физическая культура

(от 1 года до 1 года 6 месяцев)

№ п/п	Темы	Количество организованной учебной деятельности
1.	Тема «Вот какая моя группа!» Ходить в прямом направлении «погуляем с другом», равномерными шагами, не наталкиваясь друг на друга, формируя навыки ориентировки в пространстве.	1
2.	Тема «Гуляем по группе» Ходьба за воспитателем в определенном направлении «путешествуем по группе, доходим до разных «остановок». Побуждать детей к двигательной активности, формировать потребность в движении.	1
3.	Тема «По дороге в детский сад» Обучать ходьбе по ограниченной плоскости. Формировать навыки выполнения движений совместно с другими детьми.	1
4.	Тема «А я иду, шагаю …» Ходить по лежащей на полу дорожке (ширина 30 см, длина 2 м). Закреплять умение ходить стайкой в заданном направлении. Игровое упражнение (И. У.) «Свежий воздух». Формировать умение равномерно дышать носом.	1
5.	Тема «Веселые жучки» Учить проползать на четвереньках заданное расстояние. Перешагивать через гимнастические палки.	1
6.	Тема «Веселые жучки» Закреплять навык ползания на четвереньках. Сохранять равновесие при перешагивании через препятствие, лежащее на полу. И. У. «Жучок нюхает цветок». Формировать грудо-брюшной и грудной тип дыхания.	1
7.	Тема «Мой веселый звонкий мяч» Учить катать мяч вперед. Закреплять умение ходьбы в прямом направлении.	1
8.	Тема «Мяч-проказник» Совершенствовать катание мячей вперед. Формировать навыки выполнения движений в соответствии с показом воспитателя. Формировать положительный эмоциональный настрой при игровом взаимодействии, содействующий нормальной деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы.	1
9.	Тема «Пойдем к Асель в гости» Ходьба по дорожке - «К кукле в гости». Подлезание под веревку.	1
10.	Тема «Гуляем с куклой Асель» Ходьба в прямом направлении - «Пройди по дорожке до домика Асель». Ползание на четвереньках - «Доползи до цветочка». И. У.«Понюхай цветочек». Формировать навык равномерного дыхания полной грудью.	1
11.	Тема «С горки на горку» Ходьба по наклонной доске вверх (высота 10 см, ширина 25 см, длина 1,5-2 м). Опускаться с высоты с помощью взрослого. Ползание по наклонной доске на четвереньках (высота 10 см, ширина 25 см, длина 1,5-2 м).	1
12.	Тема «Дружные ребята» Ходьба по лесной тропинке. Ползание на четвереньках (2 м) - «Муравьи ползут в муравейник». Развивать опорно-двигательный аппарат.	1
13.	Тема «С горки на горку» Ходьба по наклонной доске вниз (высота 10 см, ширина 25 см, длина 1,5-2 м). Опускаться с высоты с помощью взрослого. Подлезание под дугу.	1
14.	Тема «Прогулка по лесу» Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. Перелезание через бревно. Игры–подражания. И. У. «Свежий воздух». Формировать навык глубокого вдоха и медленного выдоха.	1
15.	Тема «Все выше, выше и выше» Ходьба по наклонной доске вверх (15 см). Опускаться с высоты с помощью взрослого. Ползание на четвереньках (2 м) - «Доползи до флажка».	1
16.	Тема «Мышка в норке» Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. Подлезание под дугу - «Не задень колокольчик». Формировать положительный эмоциональный настрой, содействующий нормальной деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы.	1
17	Тема «В гости к зайке» Ходьба в прямом направлении - «В гости к зайке». Ползание на четвереньках с подлезанием под рейку (высота 50 см) - «Черепашки ползут по песку».	1
18.	Тема «Муравейник» Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. Ползание по дорожке - «Муравьи ползут в муравейник». И. У. «Дружная семейка муравьев». Формировать положительные эмоции в совместной деятельности.	1
19.	Тема «Белочка готовится к зиме» Ходьба с перешагиванием через веревки. Пролезание в обруч (дупло). Формировать координацию движений. И. У. «Собери шишки для белочки».	1
20.	Тема «Ежик-дружок» Ходьба между параллельно положенными веревками - «Идем по тропинке к ежику». Игра «Принеси ежику грибок».Устанавливать четкую координацию между движениями рук и зрением. И. У. «Собери яблочки для ежика».	1
21.	Тема «Подружимся с Барбосом» Ходьба по доске приподнятой на 10 см с двух сторон - «Пройди по мостику к Барбосу». Игра «Принеси собачке мяч».	1
22	Тема «Путешествие к родничку» Ходьба по доске приподнятой с двух сторон на высоту 15 см - «Пройди по мостику и не намочи ноги». Ползание по дорожке и подползание под дуги. И. У. «Помоем ручки в свежей водичке». Формировать потребность в ЗОЖ.	1
23.	Тема «Мяч-проказник» Ходьба по прямой с перешагиванием через ленты, положенные на пол. Игра с мячиками малого диаметра - «Собери мячи в корзину».	1
24.	Тема «Петушки» Ходьба с перешагиванием через гимнастические полки - «Поднимай выше ноги как Петушок». Игра «Курочка и цыплята». Формировать навык равномерного дыхания.	1
25.	Тема «Познакомимся с Айсулу» Ходьба в прямом направлении по дорожке - «В гости к Айсулу». Игра с мячами «Помоги Айсулу собрать мячи в корзинки».	1
26.	Тема «Принесем Айсулу подарки» Ходьба по гимнастической скамейке - «Пройди через мостик к домику Айсулу». Перешагивание через веревку - «Не наступи на ручеек». «Собери шары для Айсулу» - игра с шарами. И. У. «Надуем разноцветные шары для Айсулу». Формировать навык глубокого вдоха и выдоха, развивать функции органов дыхания.	1
27.	Тема «Мы играем» Ходьба между веревками положенными параллельно - «Не упади в ямку». Катание мячей большого размера из положения сидя.	1
28.	Тема «Дружные ребята» Ходьба по доске приподнятой с одной стороны. Катание мячей малого размера - «Прокати и догоняй мяч». Формировать координацию движений.	1
29.	Тема «Прогулка по группе» Ходьба «стайкой» к куклам в гости. Игра «Принеси куклам погремушки», «Собери мячи в корзины» (игра с мячами).	1
30.	Тема «Детские забавы» Ходьба в прямом направлении с перешагиванием через разноцветные ленты, лежащие на полу, игра «Не наступи на ленту». Катание мячей большого размера. Совершенствовать цветовое восприятие.	1
31.	Тема «Красивые флажки» Ходьба в прямом направлении к флажкам. Игра «Поиграем с флажками». Подниматься на доску поднятую на 10 см. Игра «Мы большие» и спуститься с помощью взрослого.	1
32.	Тема «Топ-топ» Ходьба по дорожке из линолеума (ширина 30 см, длина 4 м). Бросание мяча. Формировать четкую координацию движений, развивать мускулатуру кистей рук.	1
33.	Тема «Вместе весело играть» Ходьба по гимнастической доске с помощью взрослого. Игра «Нам весело». Бросать мячи большого размера.	1
34.	Тема «Забавное путешествие» Ходьба за воспитателем - «Мы едем, едем, едем». Пролезание в обручи, стоящие на расстоянии 1,5 м. Игра «Не задень колокольчик». Вызвать у детей положительные эмоции, доставляя им радость и удовольствие.	1
35.	Тема «Нам весело!» Ходьба по наклонной горке. Опуститься с помощью взрослого. Бросание и ловля мяча - «Догони мяч».	1
36.	Тема «Веселые шары» Ходьба по дорожке из линолеума (ширина 30 см, длина 4,5 м). Бросание и ловля шаров - «Поиграем с шарами». Содействовать нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.	1
37.	Тема «С горки на горку» Ходьба по наклонной доске вниз (высота 10 см, ширина 25 см, длина 1,5-2 м) - «Спустись с горки». Подняться на кубы - «Поднимись на бугорок». Бросание мячей малого размера двумя руками вперед.	1
38.	Тема «Зимние забавы» Ходьба стайкой - «В гости к Снеговику». Перешагивание через гимнастические палки (5 шт.), лежащие на полу. Бросание мячей малого размера - «Поиграем в снежки». Совершенствовать четкую координацию между движением рук и зрением.	1
39.	Тема «Лепим снежную бабу» Ходьба с перешагиванием через гимнастические палки (7 шт.), лежащие на полу. Игра с мячами - «Принесем снежной бабе снежки».	1
40.	Тема «Веселые снежки» Ходьба по дорожке из линолеума (ширина 30 см, длина 5 м). Бросание мячей (снежков) большого размера вперед, вниз - «Кто дальше?» Вызвать у детей положительные эмоции, доставляя им радость и удовольствие, развивать глазомер.	1
41.	Тема: «Звонкие погремушки» Ходьба по гимнастической доске с погремушкой в руке - «Принеси через мостик погремушку». Бросание шаров - «Разноцветные шары».	1
42.	Тема: «Мишка-косолапый» Ходьба - «К Мишке в гости». Перешагивание через веревочки, лежащие на полу - «Не наступи». Подлезание под скамейку - «Мишка пролезает под бревно». Вызвать положительные эмоции, содействовать эмоциональному благополучию детей.	1
43.	Тема «Козлятушки-ребятушки» Проползание на четвереньках между параллельно лежащими веревками 4 м. Ходьба в прямом направлении.	1
44.	Тема «Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас» Ходьба стайкой за воспитателем (5 чел.). Игра «Отнеси мяч в корзину». Укрепление двигательного аппарата, благотворное влияние упражнений на организм ребенка.	1
45.	Тема «Мы большие» Ходьба по дорожке - «Не оступись». Ходьба стайкой (5-7 чел.). Игра «Брось мяч» - бросание мячей большого размера вперед.	1
46.	Тема «Лужайка» Ходьба по ограниченной поверхности - «Гуляем по лугу». «Собрать в корзинку» - собрать предметы, лежащие на полу. Вызвать положительные эмоции, доставить радость и удовольствие.	1
47.	Тема «Веселая прогулка» Ходьба с каталками - «Покатаем игрушки». Ходьба по горке с помощью воспитателя - «Спустились с горы». Катание мячей с горки - «Покатай мяч».	1
48.	Тема «Мы веселые ребята» Ходьба с игрушками каталками - «Мы веселые ребята». Ходьба по гимнастической скамейке - «Пройди по мостику». И. У. «По ровненькой дорожке». Формировать четкую координацию движений.	1
49.	Тема «Здравствуй!» Ходьба в разных направлениях. Игра «Поздоровайся». Подползание под дуги (3 шт.) на расстоянии 2 м друг от друга. Катание мячей большого размера.	1
50.	Тема «Весенняя прогулка» Ходьба стайкой (6 чел.) за воспитателем. Собрать в корзинку цветы, лежащие на полу - «Собери подснежники». Ходьба по горке. И. У. «Свежий воздух». Формировать навык глубокого вдоха и медленного выдоха.	1
51.	Тема «Мы играем» Ходьба в разных направлениях. Игра «Поздоровайся». Бросание мячей большого размера вперед, вниз.	1
52.	Тема «Полоса препятствий» Ходьба с перешагиванием через веревочки, лежащие на полу - «Не наступи». Перелезание через бревно. Пролезание в обруч. И. У. «Потянись». Формировать навык глубокого вдоха и медленного выдоха.	1
53.	Тема «Игрушки» Ходьба стайкой за воспитателем - «К куклам в гости». Катание мячей большого размера. Складывание мячей в корзину.	1
54.	Тема «Веселый аттракцион» Ходьба по дорожке с перешагиванием через ленты положенные на пол. Бросание мяча двумя руками вдаль. И. У «Надуем шарик». Стимулировать функции дыхательных органов.	1
55.	Тема «Веселый аттракцион» Ходьба по дорожке с перешагиванием через ленты, положенные на пол. Бросание мяча двумя руками вдаль.	1
56.	Тема «Будем дружить!» Ходьба стайкой (5 чел.) за воспитателем - «В гости к игрушкам». Бросание мяча двумя руками вдаль. Комбинирование движений с вовлечением в работу многих мышечных групп. И. У. «Ванька-встанька».	1
57.	Тема «Будем дружить!» Ходьба стайкой (7 чел.) за воспитателем - «В гости к игрушкам». Перешагивание через веревку приподнятую на 5 см.	1
58.	Тема «Колокольчики» Ходьба в прямом направлении. Входить на опрокинутый вверх дном ящик (высота 10 см) и сходить с него с помощью взрослого. Развивать функционирование органов слуха. И. У.«Где звенит?»	1
59.	Тема «Обезьянки» Ходьба в прямом направлении. Влезать на стремянку высотой 0,5 м и слезать с нее - «Обезьянки».	1
60.	Тема «Птички-невелички» Ходьба стайкой - «Птички». Влезать на стремянку высотой 0,5 м и слезать с нее - «Птички на дереве». И. У. «Птички клюют зернышки». Формировать четкую координацию движений	1
61.	Тема «Птички-невелички» Ходьба стайкой - «Птички». Влезать на стремянку высотой 0,5 м и слезать с нее. И. У. «Кошка и птички».	1
62.	Тема «Мы растем!» Ходьба с игрушками-каталками. Входить на опрокинутый вверх дном ящик (высота 10 см) и сходить с него с помощью взрослого - «Какие мы большие!» И. У. «Потянись». Формировать навык глубокого вдоха и медленного выдоха.	1
63.	Тема «Вот что значит настоящий, верный друг!» Ходьба с игрушками каталками - «Вместе весело шагать». Входить на опрокинутый вверх дном ящик (высота 10 см) и сходить с него с помощью взрослого - «Какие мы большие!».	1
64.	Тема «Забавные ребята» Ходьба с игрушками-каталками по дорожке шириной 30 см. Ползание на четвереньках за мячом - «За мячом с горки». Развивать зрительный анализатор - «Делай как я!».	1
65.	Тема «Шофёр» Ходьба по дорожкам с машинами - «По дороге едут машины». Входить на опрокинутый вверх дном ящик (высота 10 см) и сходить с него.	1
66.	Тема «В машине шофер сидит, машина едет - гудит» Ходьба по дорожкам с машинами - «По дороге едут машины». Ползание на четвереньках на расстоянии 3 м - «Доползи до шарика». Развивать функционирование органов слуха. И. У. «Где гудит машина?».	1
67.	Тема «Гуляем по городу» Ходьба с пролезанием в обручи - «В гости к Айсулу». Подниматься на кубы высотой 15 см и сходить с них - «Высокий дом».	1
68.	Тема «Играем с Айсулу» Ходьба с пролезанием в обручи - «В гости к Айсулу». Перешагивание через веревку, приподнятую на 10 см от пола. И. У. «Попрыгунчик». Ритмичные хлопки и прыжки, стимулирующие ритмичную работу внутренних органов.	1
69.	Тема «В гости к Мишке» Ходьба через ленту, приподнятую на 10 см от пола - «В гости к Мишке». Бросать мяч вдаль, вниз - «Брось мяч».	1
70.	Тема «В гости к Мишке» Ходьба через ленту, приподнятую на 10 см от пола - «В гости к Мишке». Бросать мяч вдаль, вниз - «Брось дальше».	1
71.	Тема «Выглянуло солнышко» Ходьба по массажной дорожке. Бросание мяча через скамейку - «Кто дальше?».	1
72.	Тема «Выглянуло солнышко» Ходьба по массажной дорожке. Бросание мяча вдаль. Подвижная игра «Солнышко и дождик». И. У. «По ровненькой дорожке». Формирование правильной осанки, развитие координации и зрительного анализатора.	1
	Всего	72

Физическая культура